大雪的养是养阳藏精，不随便外泄，包括汗水/情绪/心思，都要收起来，只在重要的时刻留给重要的人。深冬收的好，不再耗散，来年才能生机勃勃地升发，人才有精神。
❄️现在能做的简单又有用的事：
-戴上围巾把脖子护住
-每天泡脚，不必出汗
-早睡晚起，深养阳气
-暖贴横向贴在后腰肾俞穴
-天一黑，就
❄️现在能做的简单又有用的事：
-戴上围巾把脖子护住
-每天泡脚，不必出汗
-早睡晚起，深养阳气
-暖贴横向贴在后腰肾俞穴
-天一黑，就
[微风]最近忙碌的工作终于告一段落了。突然闲下来又想找点事做，便打扫办公室卫生，给花草浇水。因为想它们每天都生机勃勃的哈哈哈哈
ε٩(๑> ₃ <)۶ з
[微风]昨儿个非常快乐。有唠不完的嗑，有好吃的biang biang面，有我想推荐的电影误杀二，有精致可爱的小物件，有好多好多小屁孩，有回家路上浪漫的夕阳，当然啦！还有我身边的可爱妹妹和姐姐(｡･ω･｡)ﾉ♡
虽迟但到（热爱这种碎碎念）[羞嗒嗒]
十二月二十日
ε٩(๑> ₃ <)۶ з
[微风]昨儿个非常快乐。有唠不完的嗑，有好吃的biang biang面，有我想推荐的电影误杀二，有精致可爱的小物件，有好多好多小屁孩，有回家路上浪漫的夕阳，当然啦！还有我身边的可爱妹妹和姐姐(｡･ω･｡)ﾉ♡
虽迟但到（热爱这种碎碎念）[羞嗒嗒]
十二月二十日
植发后堪比换了头！[太阳]哈尔滨植发案例投稿：
肉眼可见脸小了！！
毛流感十分不错！！
有圈小绒毛效果很不错显得脸小了
五官比例协调效果非常可，而且发量上来整个人就很生机勃勃很港很元气！
虽然做了很久的功课才确定了医生做，但是很值！忍不住发个微博先✌
#前移发际线日记##植发效果是长期的吗#
肉眼可见脸小了！！
毛流感十分不错！！
有圈小绒毛效果很不错显得脸小了
五官比例协调效果非常可，而且发量上来整个人就很生机勃勃很港很元气！
虽然做了很久的功课才确定了医生做，但是很值！忍不住发个微博先✌
#前移发际线日记##植发效果是长期的吗#
✋热门推荐