陆家嘴、外滩、静安寺......你知道上海真正的“中心”是哪里吗？听惯了“上海市”，可你了解“上海县”的来历吗？“老西门”、“小南门”，这些地名中的“门”又代表着什么含义呢？
这个周末，让我们一起骑上自行车，在资深城市文化研究上海学派学者格里董老师的带领下，探访上海老城厢，感受魔都高楼大厦背后的里弄生活，还原一个你所不知道的“上海城”。

#junjun功课[超话]#
当当当！作为一个资深的美妆博主，孕期被问的最多的就是该用什么护肤[嘻嘻]对于很多新手孕妈确实是个问题，今天就来分享一下现在孕晚期我正在用的面部和身体护理
面部护肤part：
1⃣️fresh红茶水
整个孕期基本都是它陪我度过，现在在用第二瓶了，质地清爽但又有点厚度秋冬用也很适合，温和又抗氧化；
2⃣️上水和肌先导精华
抗氧化提亮肤色，比起它家大的那个精华我更喜欢这个！大橙子味儿很好闻，作为打底精华比一般的补水修复精华功效更上一层楼[good]
3⃣️Kenzo焕采精华
kenzo护肤基本全线产品都是孕妇可用的，这个宝莲灯精华也是主打保湿抗氧化和抗衰的，吸收很快，味道也很治愈[给你小心心]
4⃣️fresh古源精华
古源系列我非常推荐干皮孕妈来用，它在保湿抗氧化修护美白方面都有针对的植物成分，使用感也很好，温润好吸收，第二瓶了大爱！
5⃣️urara精华油
孕期我完全变干皮所以没有油是不行的，这个油的质地偏水不厚重吸收很快，不会满脸油汪汪，但成分上有矿物油，有一定致痘风险，过敏的姐妹避开哦～
6⃣️hourglass眼霜
之前单独写过啦，小众但很好用哦！干皮会很喜欢，啫喱土豆泥自带温感上眼后很舒服，对于干纹有一定效果，荣升我今年挚爱的眼霜了！
7⃣️fresh修女面霜
fresh当家面霜了，但除了干皮千万别买这个版本，大多数人还是适合soft cream版本也超级好用！入冬了我换成了经典cream版本的，很厚重需要乳化但真心滋润，修复镇定效果也是杠杠的，成分上面又非常干净，干皮孕妈用再合适不过啦！

总结一下：对于护肤小白孕妈可以直接买一些孕妇友好的品牌，比如fresh、kenzo、娇韵诗、娇兰，靠柜全套买就行了！对护肤功效有要求的姐妹选择更多，避开孕妇慎用的成分就好啦～
身体护理part
1⃣️Mama & kids乳头膏
听有经验的月嫂阿姨说要亲喂又怕乳头皲裂疼的话最好是在生之前一个月开始抹乳头膏，相比美德乐这个更适合生之前用，质地是比较稀的好涂抹，美德乐羊脂膏太厚了天冷挤不出来[笑cry]
2⃣️纽乐葆妊娠油
我最近在用的妊娠油，用着还挺舒服的，成分表特别干净没有香精，质地是有一点厚度的比较适合秋冬天来用，抹完第二天早上都不拔干（但我还是早晚各一次），唯一不足就是小包装用起来太快了，我基本一两周就️一瓶[污]
按摩手法：肚子上按摩手法就是涂抹均匀后不打圈，由下向上轻轻按摩即可；因为我是长纹体质（小时候就有生长纹）外加孕期到现在长了三十多斤，所以我从孕两个月就开始用妊娠油了，目前为止空瓶了5瓶，35周之前是完全没长纹的，但最近我发现肚子下面两侧开始有红血丝了就是妊娠纹的前兆，所以我加紧抹油希望可以控制住少长点也好啊！这两天看红血丝没有扩散的趋势，希望可以就此打住
#我的潮流关键词##护肤品种草#

今天，荆门义工联优秀义工姜蓉在荆门漳河镇四井村第十一届村民委员会换届选举会上，被当选为村妇联主任，姜蓉的父亲姜德红是一名资深义工，正是他把女儿带上了公益之路，因为坚持公益，最终得到乡亲们的认可和支持：一个以助人为乐为己任的人总是让他人觉得信任和安心。

姜蓉的部分发言稿摘录如下：“我作为一名生在农村长在农村的青年党员，我认为我自己有责任支持家乡发展，为乡村振兴做出最大的努力！我特别感谢我的爸爸把我带上了公益之路，使我的视野变得更开阔，心胸变得更豁达，人生也变得更丰满。回到农村，我不能随便承诺乡亲们，因为我认为每一个优秀的成果都是依靠点点滴滴、一步一步努力而获得的，我认为家乡的发展，振兴同样离不开我们勤劳的乡亲们，希望以后我们共同努力。我对自己是有要求的，我对自己的要求是：“在其位、谋其职”，我会利用自己的一切资源：诸如公益组织的优势、网络信息平台的便利等来更好地服务乡村，我也铭记家人对我的嘱咐：“要学会奉献，奉献既是一种高尚的情操，也是一种平凡的精神，也蕴含了我们青年一代在岗位中，兢兢业业、恪尽职守的要求，我争取成为一名合格的村干部！非常感谢大家对我的支持！祝福大家生活美好！有梦想！” https://t.cn/R2Wx8U5