#985爱健康#【#爱做家务老痴风险低# 】比如每天做饭,对大脑就是种良性刺激。将菜切成不同形状,掌握炒菜火候,把握放调料的量以及先后顺序等,属于精细操作,可以锻炼手眼协调能力和记忆力,约等于日常认知功能训练。美国拉什大学医疗中心曾对716名平均年龄为82岁的老人进行研究,发现做饭洗衣等家务活都能降低患阿尔茨海默病的风险。(生命时报)
#健康中国行动2030# 【#爱做家务老痴风险低# 】比如每天做饭,对大脑就是种良性刺激。将菜切成不同形状,掌握炒菜火候,把握放调料的量以及先后顺序等,属于精细操作,可以锻炼手眼协调能力和记忆力,约等于日常认知功能训练。美国拉什大学医疗中心曾对716名平均年龄为82岁的老人进行研究,发现做饭洗衣等家务活都能降低患阿尔茨海默病的风险。
【#爱做家务老痴风险低# 】比如每天做饭,对大脑就是种良性刺激。将菜切成不同形状,掌握炒菜火候,把握放调料的量以及先后顺序等,属于精细操作,可以锻炼手眼协调能力和记忆力,约等于日常认知功能训练。美国拉什大学医疗中心曾对716名平均年龄为82岁的老人进行研究,发现做饭洗衣等家务活都能降低患阿尔茨海默病的风险。 (生命时报) https://t.cn/RBSR99B
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