看到父亲手机上的微信步数后，我的眼泪忍不住流下来
自从去年差点中风后，老爸的腿就一直不利索了，走起路来一瘸一拐的，而且走多了就疼。从以前闲不住的人，到现在成了老居家男 希望老爸快点好起来身体健康！长命百岁！[心][心][心] https://t.cn/A6xEIk86
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#宝哥说运动[超话]#“精”从脚底生，你看看老年人，如果她的两个“脚心”冬天都发烫发暖，走路两腿非常灵活有力的，一定是长寿之相。#T.F整体疗法分享#
人的老化是从下部先开始老，你看婴儿爱玩脚，躺在那里两个脚丫子蹬来蹬去，大了就爱跑。
所以小孩子六岁七岁狗都嫌，他闲不住的，非跑不可，在成长中他精力旺盛。
到了二十几岁，就要坐在咖啡馆不大想动了。
到了四十多岁，坐在那里喜欢把腿跷起来。
六十岁的时候脚跷得更髙，才叫做舒服，因为两条腿硬棒子一样弯不动了。#运动康复#
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#乘风破浪的姐姐##乘风破浪的姐姐# 钱老大的BJ技术含量太高了，我这个老学员都手足无措，又跟我来芭蕾+现代舞[捂脸]昨天半夜把今天壹方的BJ新套路发布会取消了，因为喝多了[困]今天还是闲不住，约了M+的BJ，我坚信多喝水多排汗就可以加快酒精排出体外，也可以缓解我的酒精过敏[破涕为笑]事实证明真的可以，跳完我状态好了很多[耶] https://t.cn/A6Iu3aCr
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