#超7成中小学生睡眠时间达9小时#
属实是羡慕啊
我上学的时候每天平均睡七个小时
七个小时不算很短,但是对于学生来说,肯定是不够的。
这么做的后果就是,每天下午我都很困
是睡眠不足导致的困
而不是偷懒的那种困
困但还不能睡,这种感觉真的很难受。
那时候最大的愿望就是周六的时候能睡个懒觉。
后来慢慢发现人的心情和睡眠时长,质量嗯他有很大的关系。
睡眠好的,头脑清晰,心情愉悦,各方面都有提升。
对于孩子来说高质量的睡眠是必要的。
#微博新知博主#
属实是羡慕啊
我上学的时候每天平均睡七个小时
七个小时不算很短,但是对于学生来说,肯定是不够的。
这么做的后果就是,每天下午我都很困
是睡眠不足导致的困
而不是偷懒的那种困
困但还不能睡,这种感觉真的很难受。
那时候最大的愿望就是周六的时候能睡个懒觉。
后来慢慢发现人的心情和睡眠时长,质量嗯他有很大的关系。
睡眠好的,头脑清晰,心情愉悦,各方面都有提升。
对于孩子来说高质量的睡眠是必要的。
#微博新知博主#
2021年12月21日 天气:晴
嗜睡
阳光明媚,考完试要不是太困可以晒晒阳光发发呆。
实务学完了,学了很多,不仅是实务知识还有一些态度一些专业一些思路。
好像着凉了,寄。
每日三省吾身,不想互动,因为我带着偏见。
这段时间做了很多好梦,但却好像不是什么好事,醒来和对现实的反差感真的要人命。无力感和抓不到的感觉让我感觉到失落和压抑。
说去见想见的人,却没有身份和理由。
说去做想做的事,但却没下定决心。
嗜睡
阳光明媚,考完试要不是太困可以晒晒阳光发发呆。
实务学完了,学了很多,不仅是实务知识还有一些态度一些专业一些思路。
好像着凉了,寄。
每日三省吾身,不想互动,因为我带着偏见。
这段时间做了很多好梦,但却好像不是什么好事,醒来和对现实的反差感真的要人命。无力感和抓不到的感觉让我感觉到失落和压抑。
说去见想见的人,却没有身份和理由。
说去做想做的事,但却没下定决心。
#糊糊每日记#
是圣诞限定款的小糊糊 嘿嘿!
铭铭姨姨和开开姨姨买的小衣服
喜欢喜欢!(才怪,麻麻才喜欢,我一点也不喜欢[单身狗])
麻麻趁着我睡觉给我穿了小麋鹿
哼 要不是我太困 它才不会在我头上呆一秒钟
不过大家都说很可爱 那我就勉为其难的穿一会儿吧
图二麻麻说我像一条猫猫虫 嘿嘿
今天也是世界上最可爱的修猫咪[赢牛奶]
是圣诞限定款的小糊糊 嘿嘿!
铭铭姨姨和开开姨姨买的小衣服
喜欢喜欢!(才怪,麻麻才喜欢,我一点也不喜欢[单身狗])
麻麻趁着我睡觉给我穿了小麋鹿
哼 要不是我太困 它才不会在我头上呆一秒钟
不过大家都说很可爱 那我就勉为其难的穿一会儿吧
图二麻麻说我像一条猫猫虫 嘿嘿
今天也是世界上最可爱的修猫咪[赢牛奶]
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