龙皇健康说燕窝品牌如何？龙皇健康说燕窝怎么做？龙皇健康说燕窝的功效？
龙皇健康说燕窝品牌如何？上世纪1974年，陈平旦先生在泗水建立第一间燕屋，从此龙皇长寿标燕窝开启了燕窝之旅，陈平旦先生就是要让龙皇长寿标品牌逐渐享誉全球，让所有的人吃的安心吃的健康。即使时代在变，但是一颗追求健康的心始终没变。
北京的王先生，随时随地无论走到哪里，他身上都会携带燕窝露，对他而言，把水换成喝燕窝露，让他的身体更健康，在同龄人压力太大失眠，脱发的时候，他毫无这方面的顾及，燕窝中表皮生长因子还能促进人体生长发育，帮助脱发的人。
山东济宁的刘先生，吃了龙皇长寿标燕窝两个月，自己感觉身体状态也比以前要好，精神头也足，感觉对他自己的改变是很大的，他说希望自己以后能一直坚持下去。
福建的王先生，酷爱健身，所以饮食上面也特别重视，龙皇长寿标燕窝是他坚持几年的品牌，每次早上健身之前都会来一碗，他说锻炼之后身体会流失很大一部分水分，提前吃一碗燕窝不仅能补充一天所需营养，还可以补充水分蛋白质和各种氨基酸，是健身最好者的选择。
龙皇健康说燕窝品牌如何？龙皇健康说燕窝怎么做？龙皇健康说燕窝的功效？
干燕窝做法：
1.纯净水泡发3-4个小时，倒入漏斗清洗
2.按照纹理撕开，冲洗，剔除小细毛
3.加水没过燕窝即可，水烧开，隔水文火炖煮30分钟左右，盛出静止10分钟左右，加入糖水，椰汁，水果等根据自己的喜好
4.炖煮之后没有吃完的，密封放入冰箱可冷藏3天
5.泡发之后没有炖煮的燕窝，密封放入冰箱可冷藏7天
于干燕窝之外，龙皇长寿标又推出了即食燕窝、鲜炖燕窝、燕窝露等 产品，让燕窝成为一种精致、便捷的生活方式，让更多没有空闲时间的忙碌人士有更多的选择，每一个人都值得被关爱，都值得成为我们龙皇长寿标的宠儿。
来自印尼的可溯源燕窝，献给心中最重要的人
龙皇健康说燕窝品牌如何？龙皇健康说燕窝怎么做？龙皇健康说燕窝的功效？
最好的燕窝，献给最好的你
大家知道的食用燕窝的时间是早上和晚上，但是除此之外，错过了这两个时间就没办法吃燕窝了吗？
不是这样的，吃燕窝讲究的是空腹，因为空腹有利于燕窝营养成分的吸收
早晨7~9点
养胃护胃
早上7点到9点是养胃的最好时机。现在的人有胃疼的毛病已经不占少数了，据世界卫生组织一项统计显示，胃病的高发率为80%，而且每年都在不断增长。绝大部分都是忽视了早餐而造成的胃病，没时间，没胃口不想吃都是大家找的借口
三十岁之前胃养人，三十岁之后人养胃。胃部是三分靠治，七分靠养。中医认为，燕窝入胃补中，可以调节肠胃，可以促进胃的消化能力和肠道的吸收力所以早餐食用燕窝可以搭配其他养胃食材。
推荐食谱：山药燕窝羹、椰汁炖燕窝、南瓜燕窝粥
上午9～11点
健脾消化
上午9点到11点是保护脾的时间。中医认为，脾是后天这本，是气血生化之源。脾主运化，负责运化人体的营养。吃东西经过脾胃吸收之后，还要经过脾的运化，燕窝甘味入脾，健脾和胃燕窝中特有的唾液酸物质，可以增强智力，提高记忆力，增强免疫力，不但可以加强肠胃功能，增进食欲，还可以润肺，燕窝是天然的润肺佳品。
推荐食谱：红豆薏米燕窝、燕窝苹果奶、玉米燕窝粥
中午11点~13点
养心活血
中午时分11点到13点是心经值班是时候，也是一天中最适合养心的时候。特别是在炎热的天气中，更要注意养心，到了冬季是心脑血管疾病高发期，所以我们先要养，才能有效的预防，对于一些心脏病、高血压等患者，当下尤其要注意养心。
燕窝适合养心活血，有软化血管的功效。当中几乎不含脂肪和胆固醇，而且活性蛋白质是燕窝中含量最高的，特别适合心脑血管患者食用。这个时段吃燕窝可以做到养心的功效，以及运动之后也可以来一碗燕窝保养心脏。
推荐食谱：樱桃燕窝、红枣莲子炖燕窝、桃仁燕窝粥
下午17～19点
补阳固肾
下午17点到19点是肾经值班，预防肾病的最佳时期。《素问·上古天真论》中提到，肾于心、肝、脾、肺之间存在着密切的关系，主宰着人的寿命和生命质量。所以肾脏是和很多人体器官都是相联系的，肾脏患病，心、肺、肝、脾也都会同病。
燕窝中有丰富的蛋白质，燕窝可以协调内脏器官营养和运动，有效预防疾病。降低胆固醇等对身体的损害
推荐食谱：燕窝芝麻糊、燕窝海参粥、干贝燕窝粥
晚间21~23点
养颜抗失眠
晚上21点~23点人体细胞开始进入休息时刻，这个时候注重养元气。从中医的角度看，此阶段是三焦当令时段。所谓三焦，就是人体循环的大管道，它的通畅与否是最关键的。我们常说的亚健康通常就是这个阶段产生的，在入睡前的一个小时放松自己，喝一碗燕窝有助于提高睡眠质量，加快自己的新陈代谢速度，给自己一个良好的睡眠，让第二天充满活力与精力。
推荐食谱：牛奶炖燕窝、蜂蜜燕窝、草莓燕窝
为什么健身后建议喝燕窝？
经高强度的锻炼后，不仅心脏负荷加重，体内的糖、脂肪和蛋白质被大量分解，身体水分通过汗液流失加重，因此需补充水分和蛋白质。单纯食用肉、蛋、奶会加重体液的的酸性化，使疲乏加重，而燕窝富含燕窝酸和蛋白质，对保养心脏和恢复体力都有好处，滋阴补肾效果，不会使皮肤太干，最终让精神、体力与元气都更上层楼。
现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、唾液酸（燕窝酸）、碳水化合物、微量元素、氨基酸等。燕窝适合的人群非常广，男女老少皆可长期食用。
真燕窝·真滋养
我们希望每一位国人都拥有健康的体魄
在中国崛起的世界进程中，贡献智慧、勇气和毅力我们希望每一位渴望执掌年轻与美的你都能在燕窝润物无声 的滋养中找到年轻的自信，重焕生命的活力我们希望以坚持、初心和至善、坚守品质让天然的燕窝，为每一位寻求健康的你，带来真滋养
详情可见微博主页
龙皇健康说燕窝品牌如何？上世纪1974年，陈平旦先生在泗水建立第一间燕屋，从此龙皇长寿标燕窝开启了燕窝之旅，陈平旦先生就是要让龙皇长寿标品牌逐渐享誉全球，让所有的人吃的安心吃的健康。即使时代在变，但是一颗追求健康的心始终没变。
北京的王先生，随时随地无论走到哪里，他身上都会携带燕窝露，对他而言，把水换成喝燕窝露，让他的身体更健康，在同龄人压力太大失眠，脱发的时候，他毫无这方面的顾及，燕窝中表皮生长因子还能促进人体生长发育，帮助脱发的人。
山东济宁的刘先生，吃了龙皇长寿标燕窝两个月，自己感觉身体状态也比以前要好，精神头也足，感觉对他自己的改变是很大的，他说希望自己以后能一直坚持下去。
福建的王先生，酷爱健身，所以饮食上面也特别重视，龙皇长寿标燕窝是他坚持几年的品牌，每次早上健身之前都会来一碗，他说锻炼之后身体会流失很大一部分水分，提前吃一碗燕窝不仅能补充一天所需营养，还可以补充水分蛋白质和各种氨基酸，是健身最好者的选择。
龙皇健康说燕窝品牌如何？龙皇健康说燕窝怎么做？龙皇健康说燕窝的功效？
干燕窝做法：
1.纯净水泡发3-4个小时，倒入漏斗清洗
2.按照纹理撕开，冲洗，剔除小细毛
3.加水没过燕窝即可，水烧开，隔水文火炖煮30分钟左右，盛出静止10分钟左右，加入糖水，椰汁，水果等根据自己的喜好
4.炖煮之后没有吃完的，密封放入冰箱可冷藏3天
5.泡发之后没有炖煮的燕窝，密封放入冰箱可冷藏7天
于干燕窝之外，龙皇长寿标又推出了即食燕窝、鲜炖燕窝、燕窝露等 产品，让燕窝成为一种精致、便捷的生活方式，让更多没有空闲时间的忙碌人士有更多的选择，每一个人都值得被关爱，都值得成为我们龙皇长寿标的宠儿。
来自印尼的可溯源燕窝，献给心中最重要的人
龙皇健康说燕窝品牌如何？龙皇健康说燕窝怎么做？龙皇健康说燕窝的功效？
最好的燕窝，献给最好的你
大家知道的食用燕窝的时间是早上和晚上，但是除此之外，错过了这两个时间就没办法吃燕窝了吗？
不是这样的，吃燕窝讲究的是空腹，因为空腹有利于燕窝营养成分的吸收
早晨7~9点
养胃护胃
早上7点到9点是养胃的最好时机。现在的人有胃疼的毛病已经不占少数了，据世界卫生组织一项统计显示，胃病的高发率为80%，而且每年都在不断增长。绝大部分都是忽视了早餐而造成的胃病，没时间，没胃口不想吃都是大家找的借口
三十岁之前胃养人，三十岁之后人养胃。胃部是三分靠治，七分靠养。中医认为，燕窝入胃补中，可以调节肠胃，可以促进胃的消化能力和肠道的吸收力所以早餐食用燕窝可以搭配其他养胃食材。
推荐食谱：山药燕窝羹、椰汁炖燕窝、南瓜燕窝粥
上午9～11点
健脾消化
上午9点到11点是保护脾的时间。中医认为，脾是后天这本，是气血生化之源。脾主运化，负责运化人体的营养。吃东西经过脾胃吸收之后，还要经过脾的运化，燕窝甘味入脾，健脾和胃燕窝中特有的唾液酸物质，可以增强智力，提高记忆力，增强免疫力，不但可以加强肠胃功能，增进食欲，还可以润肺，燕窝是天然的润肺佳品。
推荐食谱：红豆薏米燕窝、燕窝苹果奶、玉米燕窝粥
中午11点~13点
养心活血
中午时分11点到13点是心经值班是时候，也是一天中最适合养心的时候。特别是在炎热的天气中，更要注意养心，到了冬季是心脑血管疾病高发期，所以我们先要养，才能有效的预防，对于一些心脏病、高血压等患者，当下尤其要注意养心。
燕窝适合养心活血，有软化血管的功效。当中几乎不含脂肪和胆固醇，而且活性蛋白质是燕窝中含量最高的，特别适合心脑血管患者食用。这个时段吃燕窝可以做到养心的功效，以及运动之后也可以来一碗燕窝保养心脏。
推荐食谱：樱桃燕窝、红枣莲子炖燕窝、桃仁燕窝粥
下午17～19点
补阳固肾
下午17点到19点是肾经值班，预防肾病的最佳时期。《素问·上古天真论》中提到，肾于心、肝、脾、肺之间存在着密切的关系，主宰着人的寿命和生命质量。所以肾脏是和很多人体器官都是相联系的，肾脏患病，心、肺、肝、脾也都会同病。
燕窝中有丰富的蛋白质，燕窝可以协调内脏器官营养和运动，有效预防疾病。降低胆固醇等对身体的损害
推荐食谱：燕窝芝麻糊、燕窝海参粥、干贝燕窝粥
晚间21~23点
养颜抗失眠
晚上21点~23点人体细胞开始进入休息时刻，这个时候注重养元气。从中医的角度看，此阶段是三焦当令时段。所谓三焦，就是人体循环的大管道，它的通畅与否是最关键的。我们常说的亚健康通常就是这个阶段产生的，在入睡前的一个小时放松自己，喝一碗燕窝有助于提高睡眠质量，加快自己的新陈代谢速度，给自己一个良好的睡眠，让第二天充满活力与精力。
推荐食谱：牛奶炖燕窝、蜂蜜燕窝、草莓燕窝
为什么健身后建议喝燕窝？
经高强度的锻炼后，不仅心脏负荷加重，体内的糖、脂肪和蛋白质被大量分解，身体水分通过汗液流失加重，因此需补充水分和蛋白质。单纯食用肉、蛋、奶会加重体液的的酸性化，使疲乏加重，而燕窝富含燕窝酸和蛋白质，对保养心脏和恢复体力都有好处，滋阴补肾效果，不会使皮肤太干，最终让精神、体力与元气都更上层楼。
现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、唾液酸（燕窝酸）、碳水化合物、微量元素、氨基酸等。燕窝适合的人群非常广，男女老少皆可长期食用。
真燕窝·真滋养
我们希望每一位国人都拥有健康的体魄
在中国崛起的世界进程中，贡献智慧、勇气和毅力我们希望每一位渴望执掌年轻与美的你都能在燕窝润物无声 的滋养中找到年轻的自信，重焕生命的活力我们希望以坚持、初心和至善、坚守品质让天然的燕窝，为每一位寻求健康的你，带来真滋养
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#披荆斩棘的哥哥 二公淘汰#
“张云龙 你终于上综艺了!”
这是在我听到披荆斩棘的哥哥节目组官宣了张云龙之后最真实的想法
可能大家所熟悉的 是聚光灯下台前幕后那个永远把微笑挂在嘴角的阳光大男孩 而又有多少人知道他背后所承担的一切呢？以及我们粉丝的痛呢?
最近看到很多人在为张云龙扣上这顶过于大的莫须有的皇族的帽子 但张云龙头小 他带不了这顶帽子 我实在不理解 那些口中口口声声说着张云龙是皇族的人 他们有没有看到在一集一个多小时的节目里 张云龙只有十几分钟的演出时间 其余的所有时候都是在当背景板 被虚化连脸都看不见
这一切张云龙不会说 我们粉丝也不会说 我们只会默默在心里为张云龙加油打气 仔细的捕捉着每一个镜头 生怕在本就不富裕的进度条里漏下他的面孔 这一切我们粉丝从来没有抱怨过任何的不公平 也没有和任何人说过 一切苦难我们粉丝都咽回了肚子里 自己扛 可令我们没有想到也心寒的是 今天在微博 豆b等公开平台 大家好像在围困猛兽一般 对我们群起而攻之 我不理解 这是为什么
张云龙 清清白白做人 方方正正做事 虽然他的能力不是很强 但他一直在默默的训练 这背后他淌下的汗水咬牙的坚持 你们没有看见 你们所看见的只是你们想看见的或者是别人希望你们看见的
对于当今社会来说 人的大脑最忌讳的就是变成别人思维的跑马场 而在今天这场有点可笑的混战当中 你们有谁的思维没有变成别人的跑马场?听风是风 听雨是雨 不加任何主观的判断而直接去围攻另外一个无辜的人 我觉得这不是你们所希望看到的也不是我们大家所希望看到的
张云龙 他没有做任何对不起你们的事情 也不该被你们这样对待 无论是张云龙本人还是我们粉丝的隐忍 都不会变成你们变本加厉的资本
对于你们而言 需要的不是解释 也不是澄清 只是需要一个不会辩解 不能辩解的人作为你们的发泄口 而我 我们绝对不会让这种事情发生在张云龙身上
请给所有人一个最基本的尊重!
“张云龙 你终于上综艺了!”
这是在我听到披荆斩棘的哥哥节目组官宣了张云龙之后最真实的想法
可能大家所熟悉的 是聚光灯下台前幕后那个永远把微笑挂在嘴角的阳光大男孩 而又有多少人知道他背后所承担的一切呢？以及我们粉丝的痛呢?
最近看到很多人在为张云龙扣上这顶过于大的莫须有的皇族的帽子 但张云龙头小 他带不了这顶帽子 我实在不理解 那些口中口口声声说着张云龙是皇族的人 他们有没有看到在一集一个多小时的节目里 张云龙只有十几分钟的演出时间 其余的所有时候都是在当背景板 被虚化连脸都看不见
这一切张云龙不会说 我们粉丝也不会说 我们只会默默在心里为张云龙加油打气 仔细的捕捉着每一个镜头 生怕在本就不富裕的进度条里漏下他的面孔 这一切我们粉丝从来没有抱怨过任何的不公平 也没有和任何人说过 一切苦难我们粉丝都咽回了肚子里 自己扛 可令我们没有想到也心寒的是 今天在微博 豆b等公开平台 大家好像在围困猛兽一般 对我们群起而攻之 我不理解 这是为什么
张云龙 清清白白做人 方方正正做事 虽然他的能力不是很强 但他一直在默默的训练 这背后他淌下的汗水咬牙的坚持 你们没有看见 你们所看见的只是你们想看见的或者是别人希望你们看见的
对于当今社会来说 人的大脑最忌讳的就是变成别人思维的跑马场 而在今天这场有点可笑的混战当中 你们有谁的思维没有变成别人的跑马场?听风是风 听雨是雨 不加任何主观的判断而直接去围攻另外一个无辜的人 我觉得这不是你们所希望看到的也不是我们大家所希望看到的
张云龙 他没有做任何对不起你们的事情 也不该被你们这样对待 无论是张云龙本人还是我们粉丝的隐忍 都不会变成你们变本加厉的资本
对于你们而言 需要的不是解释 也不是澄清 只是需要一个不会辩解 不能辩解的人作为你们的发泄口 而我 我们绝对不会让这种事情发生在张云龙身上
请给所有人一个最基本的尊重!
幸福感
并非是参与一个人的开心
那再简单不过，并不浪漫
大部分人的喜欢都来源于负面情绪的被理解和内心愉悦的共生
于我所能想到的是
下班前讨论菜单，一起逛超市，找她爱吃的，回家看着我做饭就好
喂她吃她爱吃的那道菜
听她一直念叨我
在门口笑着看着她洗碗
雨天靠着，可以看电影，可以不聊天
一起撑一把伞
所有的衣服她都可以穿
帮她染发，一起敷面膜
一起洗澡
一起养一只全黑的猫，一只狗
吵架后立即清除她的所有负面情绪
帮她吹头发
一起喝一杯奶茶
睡醒一定抱她亲她
经常送花
给她按摩
强迫她把脚搭在我腿上
装傻充愣逗她笑
帮她搭配裙子
穿她的袜子
榨果汁做蛋糕给她
走过她之前走过所有的路
只对她一个人说晚安，其他人都是好梦
强迫她和我听我的歌单，戴我的戒指，看完我所有的微博，可惜的是我很多本日记都扔了
用微博记录我们的每一天
把我现在的项链送她
戒烟，虽然我已经戒了
和她一起喝酒，然后抱她上床慢慢干正事
看着她化妆，然后在背后抱着她偷偷揩油
陪她一起晒自己不喜欢的太阳
一起看海，再给她扔海里去再抱出来
看日出日落
为她拍很多照片
和她感受很多大自然的魅力
一起种花
唱很多甜甜的歌给她听
也拉着她一起健身
让我们的家人知道她早就是我的家人
不管对错永远保护她
任何场合都可能会亲她
给她取一个我从来没有叫过别人的外号
6.1.领结婚证
亲手做一枚婚戒给她
然后挑一个阳光明媚的日子办婚礼
之后再重复每一天的日常生活
一个漂亮的女儿，不需要乖巧，可以任性，但要善良，健康和自由
平平淡淡又吵吵闹闹，可可爱爱又甜甜蜜蜜
我是个难懂的人，我会告诉她我所有的故事，好的不好的，所有的心思
赚的钱都放在她那里，再可怜巴巴地乞讨零花钱
让她清清楚楚地知道，由内而外，我只是她的
直到这，我回过神来，喜欢的温柔对我而言是改变，因为我最讨厌麻烦，但却是笑着写下这些
一束花的浪漫永不过时
真正的爱意甚至都不需要炫耀
我所愿的话
便甘之如饴：） https://t.cn/Ryhpwdq
并非是参与一个人的开心
那再简单不过，并不浪漫
大部分人的喜欢都来源于负面情绪的被理解和内心愉悦的共生
于我所能想到的是
下班前讨论菜单，一起逛超市，找她爱吃的，回家看着我做饭就好
喂她吃她爱吃的那道菜
听她一直念叨我
在门口笑着看着她洗碗
雨天靠着，可以看电影，可以不聊天
一起撑一把伞
所有的衣服她都可以穿
帮她染发，一起敷面膜
一起洗澡
一起养一只全黑的猫，一只狗
吵架后立即清除她的所有负面情绪
帮她吹头发
一起喝一杯奶茶
睡醒一定抱她亲她
经常送花
给她按摩
强迫她把脚搭在我腿上
装傻充愣逗她笑
帮她搭配裙子
穿她的袜子
榨果汁做蛋糕给她
走过她之前走过所有的路
只对她一个人说晚安，其他人都是好梦
强迫她和我听我的歌单，戴我的戒指，看完我所有的微博，可惜的是我很多本日记都扔了
用微博记录我们的每一天
把我现在的项链送她
戒烟，虽然我已经戒了
和她一起喝酒，然后抱她上床慢慢干正事
看着她化妆，然后在背后抱着她偷偷揩油
陪她一起晒自己不喜欢的太阳
一起看海，再给她扔海里去再抱出来
看日出日落
为她拍很多照片
和她感受很多大自然的魅力
一起种花
唱很多甜甜的歌给她听
也拉着她一起健身
让我们的家人知道她早就是我的家人
不管对错永远保护她
任何场合都可能会亲她
给她取一个我从来没有叫过别人的外号
6.1.领结婚证
亲手做一枚婚戒给她
然后挑一个阳光明媚的日子办婚礼
之后再重复每一天的日常生活
一个漂亮的女儿，不需要乖巧，可以任性，但要善良，健康和自由
平平淡淡又吵吵闹闹，可可爱爱又甜甜蜜蜜
我是个难懂的人，我会告诉她我所有的故事，好的不好的，所有的心思
赚的钱都放在她那里，再可怜巴巴地乞讨零花钱
让她清清楚楚地知道，由内而外，我只是她的
直到这，我回过神来，喜欢的温柔对我而言是改变，因为我最讨厌麻烦，但却是笑着写下这些
一束花的浪漫永不过时
真正的爱意甚至都不需要炫耀
我所愿的话
便甘之如饴：） https://t.cn/Ryhpwdq
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