过去一周受气候变化导致的极端气候影响的国家和地区就有：河南、呼伦贝尔、德国、美西、加拿大，等等……如果没有更有效的解决方法出现，这些气候问题在未来的出现只会越来越频繁，这也是我一开始从建筑转到和环境更相关的景观专业的初衷，想为我们未来的生存环境做设计。从自己专业的角度，我想讲一讲对于这次河南水患的理解，以及每个人力所能及的事情。
除了极端的暴雨本身，我们也应该意识到我们国家在城市建设中一直存在的一大问题——城市排水过分依赖下水道系统。线性的下水道管道和平面的城市完全是两个尺度的东西，除非能把所有下水道都修成和汽车隧道一样宽，单靠下水道是完全不能满足暴雨时期的城市排涝的。未来的城市，应该使用更多软质的地面，不管是绿地还是人造的海绵砖，相比硬质的混凝土地面都能有效地吸收雨水，减轻城市下水道系统的负担。
以及在治理水患的时候，很多地方都粗暴地修筑了混凝土防洪堤或者大坝，我记得去年看到一个新闻，大理苍山五溪为了治理泥石流灾害直接花了3个亿在河底抹水泥，真的不敢相信这是2020年会发生的事。去年和爸妈去松阳爬山，当时下了暴雨，但是山间的溪流还是清澈见底，一改我对下雨河流就会浑浊的印象。后来听当地人说，其实是这几年这边生态好了，沿岸植物长得好，下雨河水也不会浑。所以其实拿那3个亿多在河流附近种植被来稳固水土，效果会比在河底抹水泥好得多。
其实这些粗暴治理洪涝的方式，早在大禹治水时期就体现了其弊端。当时人们在岸边建设河堤来防洪，洪水却越漫越高，最后用了疏浚河道的方式才成功解决了洪水灾害。这些由经验写就的故事不应该只成为书本上的中小学生必背，而应该继续成为现代人的经验。在未来，我们的城市需要更多的湿地公园，更多沿岸的植被，而不是受过一次百年一遇的洪涝就把大坝再筑高几米。
我记得有一次和系主任讨论大坝的问题的时候，我问既然修大坝会破坏原有的水土，阻挡鱼类洄游，污染水质，那为什么世界各地还在继续修建新的水力发电厂。她说：“因为如果用其他的方式发电，造成的环境代价还会更大……”
我想既然短时间内我们找不到更加清洁的能源生产方式，那我们至少可以少浪费电。如果每个人都能做到出门关灯关空调，那世界上很多的水利大坝就可以被拆除，我们就能看到更自然健康的河道。那时鱼类就可以重新洄游到曾经是家的地方，白鲟也许也就不会灭绝了。
我一直觉得科技造成的问题是不可能靠科技解决的，而是要靠教育。我们有那么多矜矜业业研究气候和环境问题的科学家，只要世界上最富有的几个人愿意帮忙，这些科学家完全有能力解决气候问题。但是他们当然不想解决眼下的问题，而是要人们一直沉浸在消费主义的低级快乐中，好让自己的腰包越来越鼓。
我一直认为消费主义带来的能源和资源浪费是导致气候问题的一大元凶，小时候的元宵节我和爸妈走到街上，不花钱就能在公园里猜灯谜领奖品，那时候的节日气氛是非常朴素和真实的。而现在每次过节，商家都在用各种方式促使人们花钱甚至透支消费。每个节日都变成了消费日，没有节日就给你人为造一个节日，告诉你，快消费，快精致，不消费不精致你就比不上别人。但是生活不应该是这样的啊，除了消费带来的短暂快感，我们不该追求和世界间更深刻的连结吗？
关于抵制消费主义和保护环境，我想分享几件每个人都可以做且对自身有益的事：
1.多购买二手商品
这点我自己做得不错，衣柜里大概有一半的衣服都是二手市场买的。除了因为自己有旧物情结，我喜欢买二手衣物的另一个原因当然是因为便宜。有些人可能会忌讳穿别人的衣服可能会得皮肤病，但其实现在国内很多二手衣物的市场也都很正规了，上架之前都会清洗消毒，真的不放心的话买回家消毒一边再穿，是完全不用担心健康问题的。
说实话现在很多快时尚品牌生产廉价衣物的方式，不仅污染水资源，也威胁着工厂里占多数童工/女工的身体健康。广州新塘镇牛仔裤工厂的工人，因为长时间接触高危的化学物质，很多年纪轻轻就患上了肺病和癌症。
除了多购买二手商品，减少不必要的物品更新也是在为环境减轻负担。以为自己来讲，其实成年之后我只换过两次手机，而且每次都是因为实在坏到修不了才换的。我自己的相机也已经用了快六年，除了看起来旧一点了，在使用上完全没有问题。前段时间我还花了50块不到修好了已经用了七年的拍立得，中国电子产品的维修真的很方便又便宜，我们应该觉得很幸运。
2.支持小型/本地企业
这是我一直爱去菜市场买蔬菜水果和去小饭馆吃饭的原因，当然还有就是因为菜市场的东西会更新鲜，小饭馆的菜更地道。和沃尔玛以及麦当劳这些公司不一样，菜市场的菜贩果农以及小饭馆的老板，获得的收益都是他们自己的，如果我们常去这些地方支持他们的生意，就会有利于当地经济。
而沃尔玛一类的公司只会给员工付基本的工资，公司大多数的收益都归老板了，这样一来，他们从当地赚到的钱都会流向处在大城市的总部。如果越来越多的人都去大超市消费，地方经济就会进入钱都流到外地的死循环，导致贫富差距不断加大，本地文化丧失，只留下越来越多的沃尔玛和麦当劳不停告诉你消费 消费 消费。
3.减少食物浪费
我觉得任何一个有同理心的人，在知道地球甚至我们国土上还有别的同胞在挨饿的时候，都会觉得浪费食物这件事情挺罪恶的，更不说被浪费的那些食物造成的能源浪费和环境污染了。
但我觉得这件事总体还是在往好的方向发展的，现在越来越多的餐厅服务员会提醒顾客点多了菜可能会吃不完，以及光盘之后会有结账优惠，这些都是很好的事。
在绿色江河做志愿者的一个月，我和过往的游客说的最多的几句话就是，其实我不太想说我在这边做志愿者是为了保护自然环境或者保护动物，真的没那么有奉献精神，而且环境和动物也轮不到我们拯救。我过来做志愿者纯粹是因为这边是长江和黄河源头，是这片土地上每个人最基本的生存资源，如果我们连这边的污染问题都没办法解决，就更别指望解决更严重的环境问题了。
除了极端的暴雨本身，我们也应该意识到我们国家在城市建设中一直存在的一大问题——城市排水过分依赖下水道系统。线性的下水道管道和平面的城市完全是两个尺度的东西，除非能把所有下水道都修成和汽车隧道一样宽，单靠下水道是完全不能满足暴雨时期的城市排涝的。未来的城市，应该使用更多软质的地面，不管是绿地还是人造的海绵砖，相比硬质的混凝土地面都能有效地吸收雨水，减轻城市下水道系统的负担。
以及在治理水患的时候，很多地方都粗暴地修筑了混凝土防洪堤或者大坝，我记得去年看到一个新闻，大理苍山五溪为了治理泥石流灾害直接花了3个亿在河底抹水泥，真的不敢相信这是2020年会发生的事。去年和爸妈去松阳爬山，当时下了暴雨，但是山间的溪流还是清澈见底，一改我对下雨河流就会浑浊的印象。后来听当地人说，其实是这几年这边生态好了，沿岸植物长得好，下雨河水也不会浑。所以其实拿那3个亿多在河流附近种植被来稳固水土，效果会比在河底抹水泥好得多。
其实这些粗暴治理洪涝的方式，早在大禹治水时期就体现了其弊端。当时人们在岸边建设河堤来防洪，洪水却越漫越高，最后用了疏浚河道的方式才成功解决了洪水灾害。这些由经验写就的故事不应该只成为书本上的中小学生必背，而应该继续成为现代人的经验。在未来，我们的城市需要更多的湿地公园，更多沿岸的植被，而不是受过一次百年一遇的洪涝就把大坝再筑高几米。
我记得有一次和系主任讨论大坝的问题的时候，我问既然修大坝会破坏原有的水土，阻挡鱼类洄游，污染水质，那为什么世界各地还在继续修建新的水力发电厂。她说：“因为如果用其他的方式发电，造成的环境代价还会更大……”
我想既然短时间内我们找不到更加清洁的能源生产方式，那我们至少可以少浪费电。如果每个人都能做到出门关灯关空调，那世界上很多的水利大坝就可以被拆除，我们就能看到更自然健康的河道。那时鱼类就可以重新洄游到曾经是家的地方，白鲟也许也就不会灭绝了。
我一直觉得科技造成的问题是不可能靠科技解决的，而是要靠教育。我们有那么多矜矜业业研究气候和环境问题的科学家，只要世界上最富有的几个人愿意帮忙，这些科学家完全有能力解决气候问题。但是他们当然不想解决眼下的问题，而是要人们一直沉浸在消费主义的低级快乐中，好让自己的腰包越来越鼓。
我一直认为消费主义带来的能源和资源浪费是导致气候问题的一大元凶，小时候的元宵节我和爸妈走到街上，不花钱就能在公园里猜灯谜领奖品，那时候的节日气氛是非常朴素和真实的。而现在每次过节，商家都在用各种方式促使人们花钱甚至透支消费。每个节日都变成了消费日，没有节日就给你人为造一个节日，告诉你，快消费，快精致，不消费不精致你就比不上别人。但是生活不应该是这样的啊，除了消费带来的短暂快感，我们不该追求和世界间更深刻的连结吗？
关于抵制消费主义和保护环境，我想分享几件每个人都可以做且对自身有益的事：
1.多购买二手商品
这点我自己做得不错，衣柜里大概有一半的衣服都是二手市场买的。除了因为自己有旧物情结，我喜欢买二手衣物的另一个原因当然是因为便宜。有些人可能会忌讳穿别人的衣服可能会得皮肤病，但其实现在国内很多二手衣物的市场也都很正规了，上架之前都会清洗消毒，真的不放心的话买回家消毒一边再穿，是完全不用担心健康问题的。
说实话现在很多快时尚品牌生产廉价衣物的方式，不仅污染水资源，也威胁着工厂里占多数童工/女工的身体健康。广州新塘镇牛仔裤工厂的工人，因为长时间接触高危的化学物质，很多年纪轻轻就患上了肺病和癌症。
除了多购买二手商品，减少不必要的物品更新也是在为环境减轻负担。以为自己来讲，其实成年之后我只换过两次手机，而且每次都是因为实在坏到修不了才换的。我自己的相机也已经用了快六年，除了看起来旧一点了，在使用上完全没有问题。前段时间我还花了50块不到修好了已经用了七年的拍立得，中国电子产品的维修真的很方便又便宜，我们应该觉得很幸运。
2.支持小型/本地企业
这是我一直爱去菜市场买蔬菜水果和去小饭馆吃饭的原因，当然还有就是因为菜市场的东西会更新鲜，小饭馆的菜更地道。和沃尔玛以及麦当劳这些公司不一样，菜市场的菜贩果农以及小饭馆的老板，获得的收益都是他们自己的，如果我们常去这些地方支持他们的生意，就会有利于当地经济。
而沃尔玛一类的公司只会给员工付基本的工资，公司大多数的收益都归老板了，这样一来，他们从当地赚到的钱都会流向处在大城市的总部。如果越来越多的人都去大超市消费，地方经济就会进入钱都流到外地的死循环，导致贫富差距不断加大，本地文化丧失，只留下越来越多的沃尔玛和麦当劳不停告诉你消费 消费 消费。
3.减少食物浪费
我觉得任何一个有同理心的人，在知道地球甚至我们国土上还有别的同胞在挨饿的时候，都会觉得浪费食物这件事情挺罪恶的，更不说被浪费的那些食物造成的能源浪费和环境污染了。
但我觉得这件事总体还是在往好的方向发展的，现在越来越多的餐厅服务员会提醒顾客点多了菜可能会吃不完，以及光盘之后会有结账优惠，这些都是很好的事。
在绿色江河做志愿者的一个月，我和过往的游客说的最多的几句话就是，其实我不太想说我在这边做志愿者是为了保护自然环境或者保护动物，真的没那么有奉献精神，而且环境和动物也轮不到我们拯救。我过来做志愿者纯粹是因为这边是长江和黄河源头，是这片土地上每个人最基本的生存资源，如果我们连这边的污染问题都没办法解决，就更别指望解决更严重的环境问题了。
艾童国际与您分享：小儿发热
【概述】
小儿发热，是指小儿体温异常升高，并伴有其他症状者。婴幼儿体温可在一定范围内有短暂的波动，如全身情况良好，没有其他症状，可不考虚病态。
【症状】
(l)外感风寒：多见婴幼儿喜人怀抱，畏缩恶风寒，不欲露头面，其面色白；小儿则见恶寒发热，无汗，头痛身痛，项背拘急，咳嗽，鼻塞流涕，小便清利，舌苔薄白，脉浮紧，指纹浮露色红。
(2)外感风温：多见婴幼儿喜人怀抱，畏缩恶风，口鼻气粗，吮乳口热，自汗出；小儿多见发热重，恶寒轻，恶风，自汗出，头痛咳嗽，口干口渴，鼻塞流涕，鼻孔有热感．咳痰不爽，咽喉疼痛，小便黄，舌苔薄黄，脉浮数，指纹浮露，色红紫。
(3)外感暑邪：又有“中暑”与“伤暑”的不同，中暑发热，其症突然高热，汗出，头痛头重，四肢倦怠，嗜唾，烦渴引饮，甚则项强，抽搐，神识昏迷，四肢厥逆，舌苔薄白微黄，脉洪滑，指纹浮露，色红紫达于气关；伤暑发热，其症发热而微恶风寒，无汗，口渴，或渴而不欲饮水，身体拘急，四肢痠痛，倦怠嗜睡，舌苔薄白，脉浮数，指纹浮露色红。
(4)阳明热盛：壮热不休，扬手掷足，揭衣去被，渴饮冷水(婴幼儿吮乳不休，是口渴的现象)，大汗出，脉滑数，指纹沉滞色红紫。
(5)阳明腑实：午后潮热，大便不通，腹满而痛，舌苔焦黄起刺，脉沉迟而滑，指纹郁滞色红紫。
(6)邪入营分：壮热不休，入夜更甚，口不甚渴，心烦躁扰，夜不成寐，斑疹隐隐，脉象细数，舌质红绛，指纹紫滞。
(7)邪入血分：高热神昏，夜晚更甚，躁扰不安，甚则发狂，斑疹透露，吐血，衄血，或便血，尿血，脉象细数，舌质深绛，指纹紫滞透关射甲。
【病因分析与鉴别】
(1)外感风寒发热与外感风温发热：二者均属”表证”。外感风寒发热，为风寒侵袭肌表，寒为阴邪，其气凝闭，卫外之阳被遏，故见恶寒发热、无汗、头痛、甚则四肢痠楚，项背拘急；外感风温发热，为风温浸袭肌表，风为阳邪，其性疏泄，易伤阴津，故见发热汗出，咽喉疼痛，口干口渴，指纹红紫等症。外感风寒，必先伤及皮毛，皮毛与肺相合，故见肺气不利，外感风温，温邪上受，首先犯肺，可见外感风寒与外感风温都与肺脏有密切关系，所以均见喉痒、咳嗽、鼻塞流涕等症状，但风温不似风寒严重，且鼻孔有热感，或黄粘稠涕，咯痰不爽，或觉咽喉梗痛，口干口渴而欲饮水等。
(2)外感暑邪发热：是小儿夏季常见的证候，又分“中暑”和“伤暑”，中暑属阳，伤暑属阴，中暑致病之因，多为小儿脏腑娇嫩，形气未充，夏令受暑，汗出必多，阴液阳气，易随汗泄，且暑为火热之邪，最易伤气，因此发病初起多径入阳明，其症状突然高热，汗出，烦渴引饮，头痛头重，四肢倦怠，甚则项强，抽搐，神昏，肢厥等。伤暑致病之因，由于暑夏玄府开豁，腠理不密，加之小儿畏暑贪凉，以致寒邪袭于肌表。其症发热恶寒，无汗，身体拘急，四肢疾病等。二者的症状鉴别点为：①中暑单发热不恶寒；伤暑则发热恶寒。②中暑汗出、烦渴；伤暑无汗，或渴而不欲饮水。
(3)阳明热盛发热与阳明腑实发热：二者均属”里热实证”。其因由外感邪热传里不解，阳明热炽所致。临床见症为壮热汗出，口渴引饮，舌苔薄黄，脉象滑数或洪大，此为表邪入里，邪热炽盛之经证发热；若胃中热盛，消耗津液，肠中糟粕与热搏结而成燥屎，则见大便秘结，此时热势蒸蒸，日哺更甚，严重者出现腹满而痛，手足出汗，烦躁不安，神昏谵语，舌苔黄厚而糙，或生芒刺等，此为腑实发热。经证与腑证，其主要鉴别点在于肠中有无燥屎。它们的热型特点是：经证发热，体温逐渐升高，腑实发热，发热盛衰有定时，一般在午后4时左右热势增高，故又称“日哺发热”。且经证伴有口渴欲冷饮，腑实伴有大便秘结、腹满而痛。
(4)邪入营分发热与邪入血分发热：二者均属“里热证”。由于邪在气分，其毒不解，患儿正气虚弱，津液亏乏，邪热乘虚内陷营分，营阴耗损则入夜热甚；营热蒸腾，则见舌绛，口不甚渴，或斑疹隐隐，邪热入营，心神被扰，则见烦躁，夜不成寐，甚或有时谵语。此与阳明腑实证之热盛神昏谵语，可从大便是否秘结，腹部有无痞硬，舌上有无苔垢等进行鉴别。如果营分之邪不解，热邪必深入血分。邪入血分，除具有热入营分的心烦，不寐，身热入夜更甚，口不甚渴等证外，一般还见有吐血、衄血，或便血、尿血，以及斑疹透露，舌色深绛，或躁扰发狂等。
【艾灸体会】
本症以针为主，针灸对小儿发热有独特的疗效，尤其对缓解突发高热之危候及防止惊厥的发生，可收速功，但应进一步审因论治，以免掩盖病情的发展。小儿平时应多晒太阳，房间要经常开窗通风，提高身体对气温变化的适应力和耐受力，从而提高抗病能力。讲究卫生，常洗澡更衣，且根据气候的变化及时增减衣被，勿使小儿受凉或过热；要加强小儿营养供给，增强体质。在患病期间，要多喝开水，予易于消化而富有营养的食物，加强清洁卫生护理，并注意病情变化。
【概述】
小儿发热，是指小儿体温异常升高，并伴有其他症状者。婴幼儿体温可在一定范围内有短暂的波动，如全身情况良好，没有其他症状，可不考虚病态。
【症状】
(l)外感风寒：多见婴幼儿喜人怀抱，畏缩恶风寒，不欲露头面，其面色白；小儿则见恶寒发热，无汗，头痛身痛，项背拘急，咳嗽，鼻塞流涕，小便清利，舌苔薄白，脉浮紧，指纹浮露色红。
(2)外感风温：多见婴幼儿喜人怀抱，畏缩恶风，口鼻气粗，吮乳口热，自汗出；小儿多见发热重，恶寒轻，恶风，自汗出，头痛咳嗽，口干口渴，鼻塞流涕，鼻孔有热感．咳痰不爽，咽喉疼痛，小便黄，舌苔薄黄，脉浮数，指纹浮露，色红紫。
(3)外感暑邪：又有“中暑”与“伤暑”的不同，中暑发热，其症突然高热，汗出，头痛头重，四肢倦怠，嗜唾，烦渴引饮，甚则项强，抽搐，神识昏迷，四肢厥逆，舌苔薄白微黄，脉洪滑，指纹浮露，色红紫达于气关；伤暑发热，其症发热而微恶风寒，无汗，口渴，或渴而不欲饮水，身体拘急，四肢痠痛，倦怠嗜睡，舌苔薄白，脉浮数，指纹浮露色红。
(4)阳明热盛：壮热不休，扬手掷足，揭衣去被，渴饮冷水(婴幼儿吮乳不休，是口渴的现象)，大汗出，脉滑数，指纹沉滞色红紫。
(5)阳明腑实：午后潮热，大便不通，腹满而痛，舌苔焦黄起刺，脉沉迟而滑，指纹郁滞色红紫。
(6)邪入营分：壮热不休，入夜更甚，口不甚渴，心烦躁扰，夜不成寐，斑疹隐隐，脉象细数，舌质红绛，指纹紫滞。
(7)邪入血分：高热神昏，夜晚更甚，躁扰不安，甚则发狂，斑疹透露，吐血，衄血，或便血，尿血，脉象细数，舌质深绛，指纹紫滞透关射甲。
【病因分析与鉴别】
(1)外感风寒发热与外感风温发热：二者均属”表证”。外感风寒发热，为风寒侵袭肌表，寒为阴邪，其气凝闭，卫外之阳被遏，故见恶寒发热、无汗、头痛、甚则四肢痠楚，项背拘急；外感风温发热，为风温浸袭肌表，风为阳邪，其性疏泄，易伤阴津，故见发热汗出，咽喉疼痛，口干口渴，指纹红紫等症。外感风寒，必先伤及皮毛，皮毛与肺相合，故见肺气不利，外感风温，温邪上受，首先犯肺，可见外感风寒与外感风温都与肺脏有密切关系，所以均见喉痒、咳嗽、鼻塞流涕等症状，但风温不似风寒严重，且鼻孔有热感，或黄粘稠涕，咯痰不爽，或觉咽喉梗痛，口干口渴而欲饮水等。
(2)外感暑邪发热：是小儿夏季常见的证候，又分“中暑”和“伤暑”，中暑属阳，伤暑属阴，中暑致病之因，多为小儿脏腑娇嫩，形气未充，夏令受暑，汗出必多，阴液阳气，易随汗泄，且暑为火热之邪，最易伤气，因此发病初起多径入阳明，其症状突然高热，汗出，烦渴引饮，头痛头重，四肢倦怠，甚则项强，抽搐，神昏，肢厥等。伤暑致病之因，由于暑夏玄府开豁，腠理不密，加之小儿畏暑贪凉，以致寒邪袭于肌表。其症发热恶寒，无汗，身体拘急，四肢疾病等。二者的症状鉴别点为：①中暑单发热不恶寒；伤暑则发热恶寒。②中暑汗出、烦渴；伤暑无汗，或渴而不欲饮水。
(3)阳明热盛发热与阳明腑实发热：二者均属”里热实证”。其因由外感邪热传里不解，阳明热炽所致。临床见症为壮热汗出，口渴引饮，舌苔薄黄，脉象滑数或洪大，此为表邪入里，邪热炽盛之经证发热；若胃中热盛，消耗津液，肠中糟粕与热搏结而成燥屎，则见大便秘结，此时热势蒸蒸，日哺更甚，严重者出现腹满而痛，手足出汗，烦躁不安，神昏谵语，舌苔黄厚而糙，或生芒刺等，此为腑实发热。经证与腑证，其主要鉴别点在于肠中有无燥屎。它们的热型特点是：经证发热，体温逐渐升高，腑实发热，发热盛衰有定时，一般在午后4时左右热势增高，故又称“日哺发热”。且经证伴有口渴欲冷饮，腑实伴有大便秘结、腹满而痛。
(4)邪入营分发热与邪入血分发热：二者均属“里热证”。由于邪在气分，其毒不解，患儿正气虚弱，津液亏乏，邪热乘虚内陷营分，营阴耗损则入夜热甚；营热蒸腾，则见舌绛，口不甚渴，或斑疹隐隐，邪热入营，心神被扰，则见烦躁，夜不成寐，甚或有时谵语。此与阳明腑实证之热盛神昏谵语，可从大便是否秘结，腹部有无痞硬，舌上有无苔垢等进行鉴别。如果营分之邪不解，热邪必深入血分。邪入血分，除具有热入营分的心烦，不寐，身热入夜更甚，口不甚渴等证外，一般还见有吐血、衄血，或便血、尿血，以及斑疹透露，舌色深绛，或躁扰发狂等。
【艾灸体会】
本症以针为主，针灸对小儿发热有独特的疗效，尤其对缓解突发高热之危候及防止惊厥的发生，可收速功，但应进一步审因论治，以免掩盖病情的发展。小儿平时应多晒太阳，房间要经常开窗通风，提高身体对气温变化的适应力和耐受力，从而提高抗病能力。讲究卫生，常洗澡更衣，且根据气候的变化及时增减衣被，勿使小儿受凉或过热；要加强小儿营养供给，增强体质。在患病期间，要多喝开水，予易于消化而富有营养的食物，加强清洁卫生护理，并注意病情变化。
艾童国际与您分享：小儿发热
【概述】
小儿发热，是指小儿体温异常升高，并伴有其他症状者。婴幼儿体温可在一定范围内有短暂的波动，如全身情况良好，没有其他症状，可不考虚病态。
【症状】
(l)外感风寒：多见婴幼儿喜人怀抱，畏缩恶风寒，不欲露头面，其面色白；小儿则见恶寒发热，无汗，头痛身痛，项背拘急，咳嗽，鼻塞流涕，小便清利，舌苔薄白，脉浮紧，指纹浮露色红。
(2)外感风温：多见婴幼儿喜人怀抱，畏缩恶风，口鼻气粗，吮乳口热，自汗出；小儿多见发热重，恶寒轻，恶风，自汗出，头痛咳嗽，口干口渴，鼻塞流涕，鼻孔有热感．咳痰不爽，咽喉疼痛，小便黄，舌苔薄黄，脉浮数，指纹浮露，色红紫。
(3)外感暑邪：又有“中暑”与“伤暑”的不同，中暑发热，其症突然高热，汗出，头痛头重，四肢倦怠，嗜唾，烦渴引饮，甚则项强，抽搐，神识昏迷，四肢厥逆，舌苔薄白微黄，脉洪滑，指纹浮露，色红紫达于气关；伤暑发热，其症发热而微恶风寒，无汗，口渴，或渴而不欲饮水，身体拘急，四肢痠痛，倦怠嗜睡，舌苔薄白，脉浮数，指纹浮露色红。
(4)阳明热盛：壮热不休，扬手掷足，揭衣去被，渴饮冷水(婴幼儿吮乳不休，是口渴的现象)，大汗出，脉滑数，指纹沉滞色红紫。
(5)阳明腑实：午后潮热，大便不通，腹满而痛，舌苔焦黄起刺，脉沉迟而滑，指纹郁滞色红紫。
(6)邪入营分：壮热不休，入夜更甚，口不甚渴，心烦躁扰，夜不成寐，斑疹隐隐，脉象细数，舌质红绛，指纹紫滞。
(7)邪入血分：高热神昏，夜晚更甚，躁扰不安，甚则发狂，斑疹透露，吐血，衄血，或便血，尿血，脉象细数，舌质深绛，指纹紫滞透关射甲。
【病因分析与鉴别】
(1)外感风寒发热与外感风温发热：二者均属”表证”。外感风寒发热，为风寒侵袭肌表，寒为阴邪，其气凝闭，卫外之阳被遏，故见恶寒发热、无汗、头痛、甚则四肢痠楚，项背拘急；外感风温发热，为风温浸袭肌表，风为阳邪，其性疏泄，易伤阴津，故见发热汗出，咽喉疼痛，口干口渴，指纹红紫等症。外感风寒，必先伤及皮毛，皮毛与肺相合，故见肺气不利，外感风温，温邪上受，首先犯肺，可见外感风寒与外感风温都与肺脏有密切关系，所以均见喉痒、咳嗽、鼻塞流涕等症状，但风温不似风寒严重，且鼻孔有热感，或黄粘稠涕，咯痰不爽，或觉咽喉梗痛，口干口渴而欲饮水等。
(2)外感暑邪发热：是小儿夏季常见的证候，又分“中暑”和“伤暑”，中暑属阳，伤暑属阴，中暑致病之因，多为小儿脏腑娇嫩，形气未充，夏令受暑，汗出必多，阴液阳气，易随汗泄，且暑为火热之邪，最易伤气，因此发病初起多径入阳明，其症状突然高热，汗出，烦渴引饮，头痛头重，四肢倦怠，甚则项强，抽搐，神昏，肢厥等。伤暑致病之因，由于暑夏玄府开豁，腠理不密，加之小儿畏暑贪凉，以致寒邪袭于肌表。其症发热恶寒，无汗，身体拘急，四肢疾病等。二者的症状鉴别点为：①中暑单发热不恶寒；伤暑则发热恶寒。②中暑汗出、烦渴；伤暑无汗，或渴而不欲饮水。
(3)阳明热盛发热与阳明腑实发热：二者均属”里热实证”。其因由外感邪热传里不解，阳明热炽所致。临床见症为壮热汗出，口渴引饮，舌苔薄黄，脉象滑数或洪大，此为表邪入里，邪热炽盛之经证发热；若胃中热盛，消耗津液，肠中糟粕与热搏结而成燥屎，则见大便秘结，此时热势蒸蒸，日哺更甚，严重者出现腹满而痛，手足出汗，烦躁不安，神昏谵语，舌苔黄厚而糙，或生芒刺等，此为腑实发热。经证与腑证，其主要鉴别点在于肠中有无燥屎。它们的热型特点是：经证发热，体温逐渐升高，腑实发热，发热盛衰有定时，一般在午后4时左右热势增高，故又称“日哺发热”。且经证伴有口渴欲冷饮，腑实伴有大便秘结、腹满而痛。
(4)邪入营分发热与邪入血分发热：二者均属“里热证”。由于邪在气分，其毒不解，患儿正气虚弱，津液亏乏，邪热乘虚内陷营分，营阴耗损则入夜热甚；营热蒸腾，则见舌绛，口不甚渴，或斑疹隐隐，邪热入营，心神被扰，则见烦躁，夜不成寐，甚或有时谵语。此与阳明腑实证之热盛神昏谵语，可从大便是否秘结，腹部有无痞硬，舌上有无苔垢等进行鉴别。如果营分之邪不解，热邪必深入血分。邪入血分，除具有热入营分的心烦，不寐，身热入夜更甚，口不甚渴等证外，一般还见有吐血、衄血，或便血、尿血，以及斑疹透露，舌色深绛，或躁扰发狂等。
【艾灸体会】
本症以针为主，针灸对小儿发热有独特的疗效，尤其对缓解突发高热之危候及防止惊厥的发生，可收速功，但应进一步审因论治，以免掩盖病情的发展。小儿平时应多晒太阳，房间要经常开窗通风，提高身体对气温变化的适应力和耐受力，从而提高抗病能力。讲究卫生，常洗澡更衣，且根据气候的变化及时增减衣被，勿使小儿受凉或过热；要加强小儿营养供给，增强体质。在患病期间，要多喝开水，予易于消化而富有营养的食物，加强清洁卫生护理，并注意病情变化。
【概述】
小儿发热，是指小儿体温异常升高，并伴有其他症状者。婴幼儿体温可在一定范围内有短暂的波动，如全身情况良好，没有其他症状，可不考虚病态。
【症状】
(l)外感风寒：多见婴幼儿喜人怀抱，畏缩恶风寒，不欲露头面，其面色白；小儿则见恶寒发热，无汗，头痛身痛，项背拘急，咳嗽，鼻塞流涕，小便清利，舌苔薄白，脉浮紧，指纹浮露色红。
(2)外感风温：多见婴幼儿喜人怀抱，畏缩恶风，口鼻气粗，吮乳口热，自汗出；小儿多见发热重，恶寒轻，恶风，自汗出，头痛咳嗽，口干口渴，鼻塞流涕，鼻孔有热感．咳痰不爽，咽喉疼痛，小便黄，舌苔薄黄，脉浮数，指纹浮露，色红紫。
(3)外感暑邪：又有“中暑”与“伤暑”的不同，中暑发热，其症突然高热，汗出，头痛头重，四肢倦怠，嗜唾，烦渴引饮，甚则项强，抽搐，神识昏迷，四肢厥逆，舌苔薄白微黄，脉洪滑，指纹浮露，色红紫达于气关；伤暑发热，其症发热而微恶风寒，无汗，口渴，或渴而不欲饮水，身体拘急，四肢痠痛，倦怠嗜睡，舌苔薄白，脉浮数，指纹浮露色红。
(4)阳明热盛：壮热不休，扬手掷足，揭衣去被，渴饮冷水(婴幼儿吮乳不休，是口渴的现象)，大汗出，脉滑数，指纹沉滞色红紫。
(5)阳明腑实：午后潮热，大便不通，腹满而痛，舌苔焦黄起刺，脉沉迟而滑，指纹郁滞色红紫。
(6)邪入营分：壮热不休，入夜更甚，口不甚渴，心烦躁扰，夜不成寐，斑疹隐隐，脉象细数，舌质红绛，指纹紫滞。
(7)邪入血分：高热神昏，夜晚更甚，躁扰不安，甚则发狂，斑疹透露，吐血，衄血，或便血，尿血，脉象细数，舌质深绛，指纹紫滞透关射甲。
【病因分析与鉴别】
(1)外感风寒发热与外感风温发热：二者均属”表证”。外感风寒发热，为风寒侵袭肌表，寒为阴邪，其气凝闭，卫外之阳被遏，故见恶寒发热、无汗、头痛、甚则四肢痠楚，项背拘急；外感风温发热，为风温浸袭肌表，风为阳邪，其性疏泄，易伤阴津，故见发热汗出，咽喉疼痛，口干口渴，指纹红紫等症。外感风寒，必先伤及皮毛，皮毛与肺相合，故见肺气不利，外感风温，温邪上受，首先犯肺，可见外感风寒与外感风温都与肺脏有密切关系，所以均见喉痒、咳嗽、鼻塞流涕等症状，但风温不似风寒严重，且鼻孔有热感，或黄粘稠涕，咯痰不爽，或觉咽喉梗痛，口干口渴而欲饮水等。
(2)外感暑邪发热：是小儿夏季常见的证候，又分“中暑”和“伤暑”，中暑属阳，伤暑属阴，中暑致病之因，多为小儿脏腑娇嫩，形气未充，夏令受暑，汗出必多，阴液阳气，易随汗泄，且暑为火热之邪，最易伤气，因此发病初起多径入阳明，其症状突然高热，汗出，烦渴引饮，头痛头重，四肢倦怠，甚则项强，抽搐，神昏，肢厥等。伤暑致病之因，由于暑夏玄府开豁，腠理不密，加之小儿畏暑贪凉，以致寒邪袭于肌表。其症发热恶寒，无汗，身体拘急，四肢疾病等。二者的症状鉴别点为：①中暑单发热不恶寒；伤暑则发热恶寒。②中暑汗出、烦渴；伤暑无汗，或渴而不欲饮水。
(3)阳明热盛发热与阳明腑实发热：二者均属”里热实证”。其因由外感邪热传里不解，阳明热炽所致。临床见症为壮热汗出，口渴引饮，舌苔薄黄，脉象滑数或洪大，此为表邪入里，邪热炽盛之经证发热；若胃中热盛，消耗津液，肠中糟粕与热搏结而成燥屎，则见大便秘结，此时热势蒸蒸，日哺更甚，严重者出现腹满而痛，手足出汗，烦躁不安，神昏谵语，舌苔黄厚而糙，或生芒刺等，此为腑实发热。经证与腑证，其主要鉴别点在于肠中有无燥屎。它们的热型特点是：经证发热，体温逐渐升高，腑实发热，发热盛衰有定时，一般在午后4时左右热势增高，故又称“日哺发热”。且经证伴有口渴欲冷饮，腑实伴有大便秘结、腹满而痛。
(4)邪入营分发热与邪入血分发热：二者均属“里热证”。由于邪在气分，其毒不解，患儿正气虚弱，津液亏乏，邪热乘虚内陷营分，营阴耗损则入夜热甚；营热蒸腾，则见舌绛，口不甚渴，或斑疹隐隐，邪热入营，心神被扰，则见烦躁，夜不成寐，甚或有时谵语。此与阳明腑实证之热盛神昏谵语，可从大便是否秘结，腹部有无痞硬，舌上有无苔垢等进行鉴别。如果营分之邪不解，热邪必深入血分。邪入血分，除具有热入营分的心烦，不寐，身热入夜更甚，口不甚渴等证外，一般还见有吐血、衄血，或便血、尿血，以及斑疹透露，舌色深绛，或躁扰发狂等。
【艾灸体会】
本症以针为主，针灸对小儿发热有独特的疗效，尤其对缓解突发高热之危候及防止惊厥的发生，可收速功，但应进一步审因论治，以免掩盖病情的发展。小儿平时应多晒太阳，房间要经常开窗通风，提高身体对气温变化的适应力和耐受力，从而提高抗病能力。讲究卫生，常洗澡更衣，且根据气候的变化及时增减衣被，勿使小儿受凉或过热；要加强小儿营养供给，增强体质。在患病期间，要多喝开水，予易于消化而富有营养的食物，加强清洁卫生护理，并注意病情变化。
✋热门推荐