2021年1月23日（庚子鼠年腊月十一）

现在是凌晨两点十五分，我放下手机，打开音乐决定睡觉时突然呼吸不畅，感觉空气很稀薄的那种 ，我以为我是最近经常晚睡，没休息好，可我实在是晚上睡不着。

现在平躺下来还是心有余悸，毕竟这不是一次两次了。

这时候我脑海里想的是我会不会猝

⃞如果我睡了，一觉不醒这条微博会不会是我最后一条微博

我突然意识到该写份

⃞书，如果哪一刻真的发生了什么

我手机密码，卡密码，家里人好像都不知道呢

我平日里也常说及时行乐，健康最重要，希望我接下来安然无恙，我还年轻呢

若我安稳的醒来，那我就提前拟定一份

⃞嘱以及努力的小目标，每完成一件修改一次，若真有那么一天，我也

⃞⃞

⃞

⃞

⃞了。

夜里碎碎念念，唠唠叨叨的

好了，晚安啦[月亮]

☀痔‎疮膏的具‎体​用法

【​‎孕妇，‎婴幼​‎儿，‎过​敏体质】 ​‎禁‎止使‎用！

​‎使​用​前：‎每‎晚​睡前一次， ​用温水‎把​‎肛门​洗净，‎然​‎后用​开水放‎少‎许盐‎熏​十到十五分​‎钟（脱肛‎的患者不​‎用熏）。

​‎内痔​用‎法：‎如​‎果​有痔核‎的话，​将‎痣核涂满​乳膏‎慢慢揉‎回‎去，​然​‎后‎将痔疮膏送到​肛‎门内，​‎每次​‎一支。

​‎外痔‎用法：熏​完​取‎适量乳膏涂抹‎患处，其‎余​‎送进​肛‎门内，​‎每次​一支！

​‎混合痔‎用法：​里‎外​‎同‎时​涂​‎抹‎痔疮膏，每次​一​‎支。

​‎使​‎用后：尽量不‎要​走​动，有‎利​‎药​物吸收，​‎第二天早上‎记得​用‎温水​清洗‎掉！‎否则​‎药物​‎残渣会引起​‎肛‎门红​‎肿！

【​‎温​馨提‎示】​热盐水熏​‎蒸用‎痔​疮膏1-2​‎天如有​‎不‎适，可​把熏​‎蒸过​程​省略‎掉，温盐​‎水​清洗‎后直​接‎用‎痔疮膏即‎可！脱​肛的患者‎不用​‎熏，‎直接洗​净涂抹痔‎疮​膏‎配合​物理​‎治疗！

【​‎黄氏​老郎中‎提​‎醒您】‎痔疮​类疾病均‎需‎要​按照‎疗程使​‎用，​‎才会‎达​到更​理‎想的​效​‎果，​每‎疗​程3‎盒。） https://t.cn/z8A01KO

#张子枫配音电影雪人奇缘#zzf#张子枫[超话]#

Hello！北京的枫蜜朋友们！枫后给大家送晚睡福利啦～明天将在北京有一场雪人奇缘的主创见面会和观影会，枫后本次有分到十五张内场票。

☃️活动地点：北京蓝色港湾影城
☃️放映时间：17点30分（映后有一场主创见面会）
☃️名额分发规则：按报名者在张子枫超级话题中的等级由高到低依次分完十五个名额。（最后决定权规枫后所有，纯粉优先）
☃️报名截止时间：9月21日的上午11点
☃️报名方式：确认可以到场参加活动的枫蜜，请按照以下格式填写信息并私信给@张子枫宣投组 进行报名↓
微博ID（附超级话题等级截图）：
饭龄：
真实姓名：
性别：
手机号码：
有无拍摄设备:

特别说明：

报名成功后请等待后援会通知，服从后援会管理安排，勿随意临时退出，影响整体活动正常管理。如有此类事件发生，后期微博福利和活动名额等将直接排除。名额不易，望大家珍惜。

希望可以到场的朋友一定要确保自己的安全问题和绝对服从北京分会会长的安排！感谢大家！[大毛微笑][大毛微笑][大毛微笑]