很多人都在追求完满的人生，然而，真正完满的人生是不存在的。人这一辈子，不求钱财满屋，但求日子富足；不求感情无数，但求有人在乎。最好的生活，是钱不太多，但够花够用；是友不太多，但都暖心暖肺。余生短暂，追逐太多欲望，只会身心疲惫。幸福，来自于心灵的知足；快乐，来自于精神的富有。生命是自己的，不是活给别人看的，只要今天比昨天过得更幸福快乐，便不枉此生了。 https://t.cn/8kdK5lK

汉九话人生

[浪][浪]生活中，总有人觉得面子大过天，有了面子就有了一切。但爱面子的结果往往是没有面子。很多时候，我们的生活就是被爱面子摧毁的。过于在意面子的人，常常被所谓的自尊所牵制，活得比较辛苦。一个人真正的成熟不在于年龄，而是懂得放下无用的面子，不再为面子而较劲。生命是自己的，不是活给别人看的，放下面子才能扛得起日子。只要今天比昨天过得更好，便是不枉此生了。

看了每日记录本，九月入职，从九月底开始到现在就没有在一点前睡觉，基本上都是两点左右，现在课多了更多时候是三点睡，并不是工作有多忙，而是我实在是拖延症晚癌患者，抱佛脚是最常做的事，做事情又没有效率，算是完美主义者，所以完成一个事情就很慢，经常不是今日事今日毕，实在是太晚了还只能留到下次做。
现在周末课变多了排得挺满，周中白天有时间的时候不抓紧把周末的课备好，到上课前一天晚上拿一堆书回去，到了家又不会赶紧备课，而是先吃东西和玩手机，一玩就是到凌晨，经常刷到觉得要关了还是再看，微博刷新也没什么了也还在刷，特别是短视频一看起来就是一个小时走了，到自己觉得特别愧疚了的时候才赶紧关了去备课。还有在打算今天早点开始备课时，因为时间多就玩手机玩得更嗨了，比没时间的时候玩得更晚！一直觉得自己好贱，干嘛要这样，一边知道事情的后果，一边又沉迷手机不做正事，感觉自己大概有什么心理疾病。
作息改变的一个很大的原因还有晚班，周中课都在晚上，好多次上课前课件还没做好，就没吃晚饭，也是自己不早点开始做导致的。九点下班回去就很想吃东西，吃多少都吃不够，哪怕吃饱了饭的，就是很馋，吃得肚皮快破了还再吃，室友说可能是吃东西解压。回去先放肆吃和放肆玩手机，再去洗漱什么的磨蹭一下就很晚了，半夜刷酸敷面膜也是常有的事[允悲]。我室友就是个做事干脆的人，回去先把反馈发了，把工作收尾了再洗漱躺床上美美玩手机，我完全是喜欢先甜后苦，所以反馈能拖的就会拖到第二天上班去编辑。
入职体检的时候查说胆囊息肉样病变，把我吓死，医生说注意饮食就好了，我也想着调整好作息，每天吃早餐，过一段时间再去检查，但是flag立出来就是要打脸的。这几次周末就都是睡了三四个小时就去上课，黑眼圈一直没褪过，昨天鼻子还流鼻血了。一直很怕自己哪天猝死了，又一直熬啊熬啊熬，还时不时突破个记录。
和家人聊天我都说的自己现在没有熬夜了，第二天要上班所以睡得早，其实因为熬夜备课比之前没工作在家熬得更晚[傻眼][傻眼]谁来救救我吧