#然君减肥记# 朋友和小朋友的刺激让我再次决定挑战减肥。最近小朋友一直在减肥,今早听说已经见喜数了,大年初九大学最好的朋友结婚,邀请我当伴娘。双重抛头露面压力让我感觉我不能再吃下去了,至少得回到60kg才行。我这边决定先连续辟谷七日,看一下能瘦多少体重。虽然有点极端,但对减肥人来说,我觉得是勇气可嘉,我会多多注意辟谷过程的心理和生理状态的。加油,我相信,我会瘦的![爱你]
我决定了,到日子不去练鼓了,在路上总想吃这吃那的,离得还远,我在宿舍躺着我就不寻思吃这吃那的了,我放假我还要跳舞呢我不能太胖了,我岁数也大了,我再吃就瘦不下来了,代谢越来越慢了,我太贪婪了这也想要那也想要,我要学会放弃,架子鼓这一个月先停了,到这个程度不能靠练了,我还需要找老师学别的了,专注减掉这最最后的10多斤肉就胜利了,然后成为更让别人觉得高攀不起的人,然后一直solo下去[鲜花] https://t.cn/z8lAR9y
今天早上称52.7了!
历史新低了!
今天照镜子觉得自己好好看啊!
虽然知道是昨天玉米日饿出来的效果
虽然今天早上吃了好大一块奶油蛋糕
明天肯定会反弹一点的
但还是好快乐啊
再回头看当年就觉得那时候怎么那么胖
我不能让自己再胖回去了
坚决不能!瘦的快乐真的无与伦比!
不能再胖了不能再胖了!
像目标98冲啊!
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明天肯定会反弹一点的
但还是好快乐啊
再回头看当年就觉得那时候怎么那么胖
我不能让自己再胖回去了
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