人之所以累，是因为不懂向下，浮生若茶，沉下去，再浮起来，才会溢出芬香；浮生若水，浑浊了，沉淀下去，才会清澈；浮生若琴，按下去，才会有最美的声音。懂得向下，不是人生的颓废，而是生命起伏的1个阶段，向下，也许会越走越平坦，越走越宽阔，也越走越平静，就如一条小河，向下汇入最低的大海，就会变得无比博大而浩瀚。

水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。你跑得快，耳边才全是风，你跑得慢，自然会听到那些闲言碎语 。不怕狼虎当面阴，就怕交人两面心。人生建议：不要为任何没有实现的承诺提前开心。 我希望你可以找到真正的自己，不是明年，不是明日，而是现在！！！

人这一生，完美的事太少，你不应该什么都想要；人这一生，称心的事不多，你不可能什么都能得到。
故而，我们若想能拿捏好时间，拿捏好岁月，就要沉淀心灵，不可急功近利，想成大事，就要舍小利，不懂得取舍，就得不到自己想要的东西。
沉淀心情，心情才会变得明朗；沉淀阅历，人生才会更加的智慧；沉淀思绪，才能换来宁静；沉淀心灵，心灵才会变得通透。
因为，人生路上，我们会碰到各种各样的人，碰到各种始料未及的事，他们会给自己的人生留下些什么？就需要自己有慧眼，有慧心，能把人生的喜怒哀乐沉淀，然后做一个珍重的取舍。
也就是说，沉淀是一辈子的修行，取舍是一种理性的智慧。取舍的人生尽管很难，很累，但是，它会让自己受益无穷。
若我们学会沉淀生命，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己，就会让清者上扬，浊者下沉，把生命中烦心的事都抖落在光阴的长河里，让心灵在浮躁中得以片刻的安静，让生命在运动中得以沉静。继而，脚步轻盈，坦荡从容，步步上行。 https://t.cn/RJPse79