假如说，我和我的朋友吵了架，她的朋友为了保护她而骂了我，而我并不认识这个人，我会为这个人保护朋友的热诚之心非常感动，我相信我朋友看人的眼光，也希望我朋友继续把他留在他身边，相信他是好人，希望他被世界温柔以待。我觉得能对自己的朋友的事情这么上心，一定是非常善良的好人。她肯定值得我朋友信赖。

但是！我以后恐怕不愿意和这个人成为朋友，并且我还想永远远离这个人。因为我本来就不认识他，所以不想和他成为朋友，更何况我对他也没什么眼缘，我不想强迫自己喜欢他，我实在做不到啊。而且我认为我不是人民币，所以我不需要被所有人喜欢。这是很正常的事情啊。大家又不是连体婴，没必要做啥事情都在一起。她是我朋友的朋友，不代表他也是我的朋友，这是很正常的事情啊。我做不到喜欢你，所以祝你安好就足够了。

愿你被温柔以待，并希望你永远离开我。我实在是不喜欢你，我也做不到喜欢你，你再靠近过来我就真的要哭了。你忍心让我伤心吗？相信你不愿意让我伤心。那就请你永远的离开我吧。 我想告诉他们的话就是：我们的相逢就是为了别离。

4个方法缓解抑郁情绪：
1、写日记。
这是个自我疗愈的过程。抑郁时，人对事物和对自己的评价都是负面的、消极的，通过日记让自己的情绪安全地发泄出来，感觉到自己真实地活着。
2、倾诉。找一个合适的人，愿意倾听你故事和伤口的人去倾诉。这会让你轻松很多，让压抑感排解出来，如果能哭，也可以哭出来。
3、运动。
转移注意力、发泄情绪、降低紧张焦虑感等，运动对抑郁症的改善有较好的辅助作用。大脑分泌的内啡肽是能给人快感的，对减轻心理压力有特殊的作用。
4、积极的自我暗示。
坚决打破自己的负面思维，给自己积极的暗示。比如：人活着就有希望，我每一天都要快快乐乐的，我爱我自己，我接纳自己，我可以获得爱与支持，我相信我很棒，人间值得。
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不用担心我的情绪，有一人相信我没脱粉回踩过就行了，我相信不止一个人吧，毕竟逼站那么多人一路看着我过来的。(喜欢我的人不会误会我，误会我的人不了解我，那既然不了解，你误不误会好像也无所谓，反正你本来就不喜欢我，啊～我心态一级棒)

最近我最痛苦的事情只有一个，那就是要喝鲶鱼汤～不知道为啥我对鲶鱼成见很大，而且它的肉软趴趴的，是想起来就会反呕的程度……说实话挨骂不可怕，吃喝鲶鱼汤才是最可怕的[允悲][泪][泪][泪][泪][泪][泪]一边吐一边强迫喝下鲶鱼汤的我，还有啥子没得接受的哟，
骂我的人其实没有鲶鱼来的恶心我， 真的，鲶鱼才是我的克星，它的肉软叽 的，好恶心啊。(不喝鲫鱼汤是因为卖鱼的说鲶鱼不如鲫鱼，关键是我婆婆和我妈遇到的两个卖鱼的都这么说，我就完蛋了)

我爷曾说我这人滴水不进，软硬不吃，嘴硬皮厚，到是个上战场打仗的好苗子，好像的确是这样，我总感觉别人咋说我，跟我没啥关系[允悲]，骂我可以，我不听，我还不去搜索我自己，不就等于没挨骂[偷乐]