2021年11月22日：
小雪“雨下而为寒所薄，故凝而为小雪，小者未盛之辞。”故曰小雪。”从秋天的“露”，变成“霜”，再至而今的“雪”，降水相态的变化显示着阳气的敛藏、下潜的态势。

小雪节气天气以腾，地气以敛，形成交泰失常之势。故此节气人应安静内守，静心休养，以衡气机。

此节气人体气街行于颈椎三椎，已属道家所说玉枕之关。气血行此处易瘀，引起脑部不适。此节气调理对头晕，失眠多梦，面部麻痹，甲状腺疾病，心脏疾患，手臂麻等都有很好的调理效果。最佳调理时间为21，22，23三日！

节气期间可脚穴，按摩，打坐，艾灸。都会增益于身体！

祈祝天下无疾，人人安康！
同人经络堂始创1985.....

2021年11月7日：立冬。《黄帝内经·素问·四季调神大论》中指出：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若以有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆则伤肾，春为痿厥，奉生者少。此节气是冬季的开始。天地气尽始归藏，以积蓄能量待再发。

此节气人体气街行于颈四椎。这是一个关口处，与人精神状态有很大关系，一旦气街阻于此处，则人易抑郁，焦虑，精神错乱，暴躁，烦乱。很多孩子的不听话，听不懂话也和此处有关。此节气调理对头晕，甲亢，鼻炎心颤都会有很好的效果。

冬藏开始，人宜修养身心，清理过去之伤痛，感恩所得，祝福未来。

节气时可按摩，按摩，艾灸，刮痧。

愿天下无疾，人人安康
节气最佳调理时间为6，7，8三日。
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2021年9月23日，秋分。

秋分，昼夜平分，阴阳各半。署气消尽，秋意已浓，寒气渐盛。是气机收敛，蓄能化阳的开始。

此节气人体气街行于颈椎第七椎。是一个重要关口。是道家修炼中夹脊关出口，气出夹脊，濡养精神，才会灵台清明！此时调理对于手臂痛麻，颈肩痛，头晕，甲状腺疾病，咽喉不适，富贵包等都有很好效果。

这个节气也是人与外界信息（包括家族，祖上信息）沟通的开始。秋天的收获为下一轮四时变化储存物质基础。人也是天地，父母给予生命而收获人生，因此这个节气我们应该学会感恩，感恩天地所给予我们一切，感恩父母给予我们生命和养育之恩！

此节气可以脚穴，按摩，打坐，艾灸。

愿天下无疾，人人安康！

节气调理时间为9月22，23，24三日。同人经络堂始创1985.....