配方：高筋粉：220克，低筋粉：65克，奶粉：10克，糖：25克，盐：4克，酵母粉：4克，鸡蛋：35克，牛奶：100克，水：88克，黄油：20克，豆沙馅：300克
制作方法：
1、除黄油跟豆沙外所有材料放一起揉出扩展膜，在加入软化的黄油揉出手套膜，揉好盖保鲜膜松弛20分钟；
2、把豆沙馅用保鲜膜裹上擀成长方形，擀的大小随意，松弛好的面团也擀长方形，擀的比豆沙馅大一圈就可以；
3、把豆沙馅放到面团的上面，按几下让馅跟面团更贴合，然后从上往下卷起来，卷好后把面团擀宽点，擀长，在平均分成两份，一份在平均切割成8份的条条，切好的8分条条用手扭几圈，没有切的一面往切好的一面卷起来，卷好收口朝下放进吐司盒，放进烤箱用38度发一个半小时左右，可以放盆温水保持湿度发到八九分满
上下火180度烤35分钟，上色够了盖锡箔纸#烤箱选海氏 烘焙更省事##海氏i7风炉烤箱#

【转】何可言，何能言，何处言，何时言，何必言，言而言之无可言。
话是空的，人是活的，不是人照着话做，是话跟着人变。
笑是一种表情，与快乐无关，
不必太张扬，是花自然香，是爱自然长。
成年人怎么保持情绪稳定？有钱就行。
生活就是用一两分的甜，冲淡那八九分的苦。
没必要和没必要的人，说没必要的话，优先考虑，优先考虑你自己。
沉默，是一次理性的回避，是给别人留出空间，也给自己留了余地。
让你感动的是细节，让你崩溃的也是细节，好好睡一觉，就是人生的重启方式。[月亮][月亮] https://t.cn/Rybu97z

/ :
+ping告诉我图几戳中了你 摸100

奶白裤子和法式上衣一套太️了！
裤子的面料也是非常舒服
全棉生态有机棉，环保淀粉浆纱
手感松软棉实的高级质感
保持白胚本身的原色
微喇版型，中高腰，九分半长
是当下极简非常流行的剪裁

法式小上衣别看小小一件的样子
成本跟一件小外套一样贵
ins博主人手一件的条纹毛衣
腔调拿捏得很精准，上身又休闲又时髦
美的得毫不费力的一件单品
复古又趣味十足，实物质感自然又扎实
间隔的宽度很舒服，条纹带点海魂衫的浪漫
亨利细排扣领自在洒脱，随性控制领口开合
全部扣上和解开是完全不同的风情