[话筒]DLG永劫无间今日赛事预告
[星星]DLG 劫杯《永劫无间世界冠军赛》中国大陆赛区决赛DAY2
[话筒]DLG分组:C组
[话筒]参赛队员:DLG丶217 DLG丶XingBai DLG丶AJIN
[话筒]比赛模式:天人之战
[话筒]比赛时间:16:00-21:00 (C组4场)共六场
[话筒]直播间:虎牙直播 347423
[话筒]决赛赛制:入围赛晋级的 24 支战队分为 3 组进行 2 天积分循环赛,总积分排名前 16 以 12.5%比例保留前 2 日积分,进入最终比赛日进行 1 天积分赛,决出进入永劫无间世界冠军赛总决赛的 12 支战队以及中国大陆赛区决赛冠军。
[星星]小D们一定要加油啊,你们是最棒的[打call][打call][打call]
#永劫无间世界冠军赛# #DLG永劫无间# #永劫无间超话#
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[话筒]DLG分组:C组
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[话筒]比赛时间:16:00-21:00 (C组4场)共六场
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2021年球队落后或者战平时的进球榜,C罗莱万本泽马前三,
2021年球队落后或者战平时的进球榜
C罗在曼联真的是救世主啊,我没记错的话他连场绝平或者绝杀,辣个男人依旧凶狠!
同样,其余几名球员也是球队的大腿,关键时刻能够站出来!
哪场比赛让你印象最深?谁的表现或者哪粒进球让你觉得不可思议?欢迎在评论区留言
2021年球队落后或者战平时的进球榜
C罗在曼联真的是救世主啊,我没记错的话他连场绝平或者绝杀,辣个男人依旧凶狠!
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今天来聊聊#母乳喂养#的小知识【哺乳期,这5种常见水果要少吃!】
1、哈密瓜
益处:水分丰富,利于乳汁分泌,富含多种微量元素和维生素,对提高母乳质量有帮助。
不利:糖分比较高,可以吃,但是要少吃,过量的话,对产后体重是不利的哦。
2、红提
益处:富含维生素C、镁、磷、钾等营养素,有利于缓解疲劳、补充妈妈泌乳所需营养素。
不利:含糖量不低!不宜多吃,小心体重和血糖收不住,减肥又是一大难题!
3、黑提
益处:富含维生素C、镁、磷、钾等营养素,有利于缓解疲劳、补充妈妈泌乳所需营养素。黑提的皮还富含白藜芦醇和原花青素,具有抗氧化、降血脂的作用。
不利:黑提的含糖量也是不低的,不可一次性大量食用,消息影响体重和血糖的控制,食用完最好漱一下口,预防龋齿(虫牙、蛀牙)。
4、冬枣
益处:有丰富的维生素C和多种矿物质,有助于产后身体的恢复
不利:但是含糖量较高,同样不能一次性大量食用,尤其是产后血糖控制不好的情况!
5、龙眼
益处:富含维生素C、烟酸以及多种氨基酸等营养素,有利利于乳汁分泌及日常营养需求。
不利:同样的,龙眼的糖分和热量也比较高,食用过多会增加肥胖风险,血糖也容易收到影响,适量吃一下,不要贪多哦!
#孕期饮食#
1、哈密瓜
益处:水分丰富,利于乳汁分泌,富含多种微量元素和维生素,对提高母乳质量有帮助。
不利:糖分比较高,可以吃,但是要少吃,过量的话,对产后体重是不利的哦。
2、红提
益处:富含维生素C、镁、磷、钾等营养素,有利于缓解疲劳、补充妈妈泌乳所需营养素。
不利:含糖量不低!不宜多吃,小心体重和血糖收不住,减肥又是一大难题!
3、黑提
益处:富含维生素C、镁、磷、钾等营养素,有利于缓解疲劳、补充妈妈泌乳所需营养素。黑提的皮还富含白藜芦醇和原花青素,具有抗氧化、降血脂的作用。
不利:黑提的含糖量也是不低的,不可一次性大量食用,消息影响体重和血糖的控制,食用完最好漱一下口,预防龋齿(虫牙、蛀牙)。
4、冬枣
益处:有丰富的维生素C和多种矿物质,有助于产后身体的恢复
不利:但是含糖量较高,同样不能一次性大量食用,尤其是产后血糖控制不好的情况!
5、龙眼
益处:富含维生素C、烟酸以及多种氨基酸等营养素,有利利于乳汁分泌及日常营养需求。
不利:同样的,龙眼的糖分和热量也比较高,食用过多会增加肥胖风险,血糖也容易收到影响,适量吃一下,不要贪多哦!
#孕期饮食#
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