[音乐]
妈妈的反向教育法：

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某宝练琴懈怠时：

妈妈：要不然，我们就不学钢琴了呗？反正不会就不会咯，考级也不考咯。你不是说长大了当个钢琴家挣钱给妈妈买带院子的房子嘛？不挣钱不买就是咯！

往往妈妈话音未落，他一定跳起来：不不不要！我就要好好练！

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某宝不乐意记英语单词时：

妈妈：要不然，我们就不学英语了呗？反正不会就不会咯，大不了以后出国你不会说英语就比划呗，别人嘲笑就嘲笑好了啦。

他马上眼神放光：不要不要！我要学！

妈妈：反正不学你也不用费心记单词了，爸爸妈妈也省钱了呢，好多钱呐！

他嗷嗷叫：我就不！给我点时间，我一定记住单词，你们的钱就不会白花！

#甜蜜制造者--世界上最好的小人儿#

1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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#赵丽颖谁是凶手##赵丽颖沈雨#

《谁是凶手》结局了，也到了与沈雨说再见的时刻。

在工作室发的视频里，她说:

“感谢导演和所有的工作人员，给了我一个这么好的拍摄感受……”

“我非常地开心，感谢你们的专业……”

作为丽颖，她有了一次很好的拍摄感受，作为粉丝，也同样有了一次特别的追剧体验。

在此，作为粉丝，首先感谢我们赵演员的专业，给我们呈现了这样一个生动而又与她以往角色完全不同的一个新形象。无论是对剧的认真负责，还有对角色恰如其分的演绎方式，还有《谁是凶手》全员主创对每一个镜头、每一处细节的追求，都让观众有了“受到尊重”的感觉，我们“海舟群众”将这个追剧过程称之为:沉浸式追剧。

一个演员能遇到好角色是缘分，但同样，一个角色能够被一个好演员演绎出来，也是一种幸运。在我看来，赵丽颖与沈雨恰巧就是一个互相成就的微妙关系。沈雨这个角色很复杂，同样她前后也有比较大的转变，前中期需要一点点“锋芒”，按照平常观众对角色的定义来说，她是一个“坏人”、“反面角色” 而后期需要很大的情绪波动。

例如，一个聪明睿智且有强大内心的心理医生，当面对在常人看来很恐怖或是很令人吃惊的事情时，她需要一个处事不惊的态度。而演员对于角色的把控，多一分便显得做作，少一分则显得木讷。再例如，当沈雨得知支撑自己十七年的精神支柱竟是一场彻头彻尾的骗局、一场梦幻泡影，自己苦苦追寻了十七年的父亲竟然在很久以前就已经被凶手杀害的事实时，她在警局做出的各种反应。竭力忍住眼泪，即使要哭，也要借口去洗手间，但那走到洗手间门口踉跄的脚步就是沈雨此刻内心崩溃的最真实的表现。这时候她极大的情绪反差也需表现出来。而这个度的把握，就尤为重要。不过，在观赏赵丽颖的表演，我完全可以忘记她就是我平常的偶像，在剧里，她只是沈雨，一个可悲又可怜的人。她恰如其分的表演方式，让人能够完全沉浸于她的表演，被她的情绪所牵制。

对于丽颖选择沈雨这个角色，无疑是选对了，她能够让观众看到她身上更多的可能性。演员，永远不要自我设限。感谢赵丽颖可以勇于尝试，整部剧下来，我更加坚信她的专业素养。本来就是事业粉的我，看到她能够敢于突破舒适圈，尝试有挑战的新角色，能够有优秀的作品产出，看到她越来越好，我就很开心。

记得之前有一个采访，导演谈到人物选角，在聊到赵丽颖时，他问丽颖最近在干什么，她回答是在看剧本，而导演说和丽颖当时聊天的共同感触就是，现在好剧本缺啊。其实丽颖在拍《野蛮生长》前有很长一段时间都没有接戏，空窗期期间，每一个月的月初，粉丝都会准时掐点去工作室微博“蹲点”，查看这个月的行程图，大家都希望她能够早点接戏，包括在各种线下活动，粉丝也都积极地表露出对丽颖下部作品的期待。但是，宁缺毋滥，即使空窗好几个月，她也没有为填档期而草率接戏，她宁愿空窗好几个月沉下心看剧本，也不愿为了增加几个月后所谓的“曝光率”去影响自己的口口碑。作为粉丝，也感谢她可以珍惜自己的“羽翼”，认真挑选剧本，给我们带来许多优秀的影视作品。我想说，大家完全可以相信她的选择，在空窗期时，可以多一些耐心，因为我们赵演员正在我们看不到的地方努力地挑选剧本呢！

沈雨的故事结束了，我们收获了惊喜，而之后我们还要迎来何幸福、许半夏，我同样怀有百分之一百的期待。

沈雨的故事，在这一刻落下了帷幕。

演员赵丽颖，还将继续追逐光亮，

迎风向前地走下去。

沈雨再见！