【對自己表現不滿？韋斯卜克賽後拒絕採訪！】洛杉磯湖人隊以115-122負於布魯克林網隊，遭遇到5連敗，戰績變成16勝18負，排名跌至西岸第8位。賽後，羅素-韋斯卜克甚至拒絕了採訪。
　　此役，韋斯卜克出場37分鐘，20次投籃僅命中4球，三分球3中0，罰球6中5，合計僅得到13分12籃板11助攻1偷球3失誤，他的正負值為-23，是全場所有出場球員中的最低。
　　要知道，今天韋斯卜克的表現堪稱災難級別，在比賽最後時刻，韋斯卜克連續錯失關鍵投籃，其中包括一記足以改變比賽局勢的入樽偏出，他在整個末節一分未得。
　　更尷尬的是，湖人隊一度打出一波17：0縮小分差，而這個期間，韋斯卜克一直在板凳席坐著。因此，賽後，韋斯卜克也是不滿自己的表現，他拒絕參加賽後的媒體採訪。然而，儘管如此，韋斯卜克仍然在賽後衝上了熱搜第一，關於他的質疑聲和議論聲不斷。

记得之前看到过一本书说，嫉妒表面上是对别人的不满，实际反应的是对自己不满。我们在哪些方面意识到自己的不足，就会在哪些方面表现出对别人的嫉妒。所以简单来说人之所以会嫉妒，是因为看到了但不自知自己缺失的东西，内心不够富足。一个足够幸福的人，是不会去嫉妒别人的。
当产生嫉妒的时候，只要对自己行为有了足够多的认识，审视到自己内心深处的需求，努力地去补足缺失，跟自己和解，那生活也就没有什么值得觉得不顺心的了吧。

Arthur笔记第七话的主题是心魔 就在一个月前写的时候Arthur还是不知道自己心魔的 戾气还是有

但经过快半年的思考到现在 其实已经知道自己的心魔是什么了

所谓心魔 无非是目前的现状并没有达到自己的期望 但却遇到自己想守护想做好的事 于是对自己的要求和不满就变成了不自信 所以解决问题的方案除了提升自己 就只剩跟自己和解了

Dear Arthur，我希望你阳光平和 准备好自己