#小六吃吃吃#
属于冬至的仪式感
啥都可以不吃
汤圆得吃
大黄米汤圆加姜红糖
喝一碗热乎乎的
鉴于今天吃得不少了
晚上就喝汤吧
天冷不想跑步
感觉当你不想干一件事情的时候可以找到无数借口
而当你想要去做一件事情的时候
根本不需要理由啊！
ps：熬夜汤明天争取明天续团，这次还会加一款补气养血茶，感兴趣的小伙伴可以看看
属于冬至的仪式感
啥都可以不吃
汤圆得吃
大黄米汤圆加姜红糖
喝一碗热乎乎的
鉴于今天吃得不少了
晚上就喝汤吧
天冷不想跑步
感觉当你不想干一件事情的时候可以找到无数借口
而当你想要去做一件事情的时候
根本不需要理由啊！
ps：熬夜汤明天争取明天续团，这次还会加一款补气养血茶，感兴趣的小伙伴可以看看
12.21 星期二 体重：107.4（0.2）
早餐：七年五季巧克力欧包➕肉松小贝1个➕鸡蛋➕黑咖
午餐：凉拌茄子➕白菜炒粉丝➕炒腊肉➕酸菜米饭一点点➕腊肉汤炖萝卜（没喝汤）
加餐：葡萄柚92克
晚餐：烤饼➕砂糖橘
咱就是说，苹果醋太给力了，今天竟然成功不便秘了
腊肉哒咩，感觉菜里汤里都是厚厚一层油，但是萝卜很好吃
烤饼我太爱了，今晚稍微有点没控制住，希望明天不会变重，阿门
早餐：七年五季巧克力欧包➕肉松小贝1个➕鸡蛋➕黑咖
午餐：凉拌茄子➕白菜炒粉丝➕炒腊肉➕酸菜米饭一点点➕腊肉汤炖萝卜（没喝汤）
加餐：葡萄柚92克
晚餐：烤饼➕砂糖橘
咱就是说，苹果醋太给力了，今天竟然成功不便秘了
腊肉哒咩，感觉菜里汤里都是厚厚一层油，但是萝卜很好吃
烤饼我太爱了，今晚稍微有点没控制住，希望明天不会变重，阿门
#Spencer成长记录#
345
用锅喝汤。奶油蘑菇汤
自从给你喝汤之后，你现在顿顿吃饭都要“喝汤，喝汤”，连今天早饭都要喝汤[二哈]
不愧是你妈妈的崽
吃完主食，起司和水果，还不愿意走，指着厨房的储藏间“谢谢，谢谢”（你跟你妈学的贼礼貌，要东西，给东西，都把谢谢挂嘴上）
给你拿了果泥，心满意足的喝完
今天第一次自己爬上鸟笼[鼓掌]
也继续不让我和你一起坐鸟笼，本以为昨天前天是偶尔，现在看来你是稳定这样了，自己坐[酷] https://t.cn/R2WxFX7
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用锅喝汤。奶油蘑菇汤
自从给你喝汤之后，你现在顿顿吃饭都要“喝汤，喝汤”，连今天早饭都要喝汤[二哈]
不愧是你妈妈的崽
吃完主食，起司和水果，还不愿意走，指着厨房的储藏间“谢谢，谢谢”（你跟你妈学的贼礼貌，要东西，给东西，都把谢谢挂嘴上）
给你拿了果泥，心满意足的喝完
今天第一次自己爬上鸟笼[鼓掌]
也继续不让我和你一起坐鸟笼，本以为昨天前天是偶尔，现在看来你是稳定这样了，自己坐[酷] https://t.cn/R2WxFX7
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