#考研# 这个过程的疲惫自律痛苦只有经历过人才感同身受吧，边背书边哭的过程不想在体会了，半年了，出去吃饭的次数手指都能数的过来，拒绝了所有社交，每天除了吃饭才下楼，腰坐到疼，想过无数次要放弃，最后都坚持下来了，昨天英语作文没有写完，回来哭了一晚上，但是还是调整好了心态面对今天的考试，放下笔的时候好像也不是那么在意结果了，不让自己后悔就好，最起码是个勇敢的人了。 ​

虽然现在160斤还是很胖，但看看这一年瘦了34斤，不说多吧，这个过程也挺不容易的。在母亲大人的监视和自己微不足道的自律下，每天吃的还没有现在一顿的二分之一多，白天想吃东西的时候就睡觉，玩手机，晚上去跑步，跑不动的时候就死咬着嘴唇跑，告诉自己一定要瘦下来，也就这样坚持下来了。
很多很多原因，最主要的还是自己那可怜的自尊心，不想最后一点尊严也被别人磨灭了，不过现在跑步真的有进步，以前跑一百米都要停下来喘半天歇歇，现在可以一口气跑一公里。最明显的就是去年体测跑倒数，今年跑前面去了，哈哈。不过，这34斤可一点也没瘦在脸上!!![吃瓜]
等放假回家过年体重又要不保了[允悲]

自律就是在没有外人的监督与约束下，自己要求自己，不断坚持的一个过程，不是今天你去跑了一次步，明天你去上了一节课，后天你戒掉了碳水和糖，而是长期以来的坚持，通过你的坚持能从其中获取到快乐延续下去的一种方法，没有人会让你变得优秀，只有你自己才能救你自己，不论何时，从现在开始永远不晚。 https://t.cn/RJq0nK3