Dr.cici专业吸脂中心减肥秘籍看过千百种,好身材还是遥不可及?想放弃?
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秋天如果不好好管理身材
长胖的速度是你想象不到的!
很多人在这个季节维持体重都很难了,更别说是瘦了。
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【瘦身美颜餐】飘香番茄鱼片--做法:1.鱼骨鱼片一起加葱段、蒜末、淀粉、蛋清、盐、胡椒粉、料酒提前腌制;2.热锅热油,炒香蒜末、番茄末、洋葱块,然后加冷开水小火熬煮,放一根葱;3.锅开之后,下入鱼骨、平菇,再开锅时用筷子一片一片地下鱼片,不要互相粘连;4.鱼片熟的较快,两三分钟即可。喜欢吃辣的可以加点辣椒。想瘦的朋友,记的私信我。
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