再唠下我用的这几款洗发水使用感，功课网上都有就不赘述了。

本人发量少细软塌，头皮爱出汗出油。目前在用selsun黄瓶/薇姿粉标/卡诗元气姜。这三个里使用感最好的是元气姜，无他，气味好易起泡洗完头发非常蓬松发量显多。但缺点是洗完头发比较干，以及连续用就不那么蓬松了，必须和其他洗发水换着用。以及这里面是含水杨酸的，对头皮油头发细软塌来说友好，但如果是敏感头皮细软塌要斟酌。

Selsun黄瓶，我感觉很一般。网上吹得很神，也可能是我之前用过酮康唑对付夏天头皮长包，对这个已经没什么感觉了。而且它非常容易起泡我感觉很意外，我以为这种二硫化硒洗发水的使用感不该这么顺滑，比卡诗还容易起泡那种…洗完头发非常顺滑，可能一些小伙伴会很喜欢，但对我来说这等于踩雷，能把我自来卷直接洗直的程度，塌的一批…蓬松度和卡诗洗完简直天上地下…所以我一周只敢用一次拿来抗真菌。

薇姿粉瓶：就是舒缓头皮洗发水会有的使用感，称不上好用，但成分温和适合敏感头皮用。就不易起泡，也没什么味道。我每周用一次。洗完头发蓬松度介于卡诗跟selsun之间。

【#双鱼# 、#巨蟹# 、#白羊# 】为什么总说这三个星座作？
因为她们不但学不会用最好的自己去对待爱人，反而总是用最坏的自己去考验对方是否爱自己。
虽然我们知道爱一个人是爱他的缺点，可是大家都是20出头的年纪，谁又比谁多懂得爱情的真谛吗？
你的另一半的心里话一定是“我总是看不到你的爱，你说让我怎么继续坚持爱你？”
这往往就是双鱼、巨蟹、白羊在恋爱中屡战屡败的原因，希望共勉。Q:你们是这样的吗？

#每日反省# 解决焦虑最好的办法有三个：
一、尽快去做。如果不会，或是遇到困难，可以先把问题写下来，然后把问题分拆，每个问题找解决办法，这样就能一点一点从最基础地方解决。
二、沉下心来读书。人大脑的带宽是有限的，焦虑会分散注意力，导致紧张和低效，只有静下心来，好好看书，才能满满汲取营养，慢慢成长。
三、走出去，找高人聊天指点。你的字典里没有办法，别人的视角也许就有转机或者办法，多聊天，特别是找高人聊天，能给你拓宽思路，开阔眼界，心放开了，事情相对就小了，就不那么焦虑了。