#情绪# #心理学# 为什么道歉这项看似简单的任务会难倒那么多人？毕竟，大多数人刚能说话时就学会了说“对不起”。当然，作为成年人，我们应该至少在提供有效的道歉方面更为精通。可惜现实并非如此。虽然我们从小就学会了说“对不起”，但从来没有真正学会应该如何说出这句话，或者至少是如何有效地表达歉意。正是这个问题迷惑了心理学家们很多年。虽然数以百计的研究调查了各种道歉和宽恕的情况，但其中的大部分只是研究了道歉的原因和时机，而不是如何道歉以及成功道歉与失败道歉的区别。幸运的是，人际关系专家和研究人员终于开始研究如何道歉才能有效获得对方的宽恕的问题。#心理学培训# #渡仁心理咨询#

一个家庭的矛盾需要一个会调解的老公，而不是一味什么都和父母说。
媳妇和他说的话，他就原封不动的告诉他的父母，那样不是解决问题，而是制造问题。

可惜我没有一个会调解的人，他家人只会说我小气，说我的问题.从来没有站在我的角度想问题.什么问题，事情在我身上就说这是我们女人的命。

在男人的身上发生了这种问题就是，以后你家我一辈子都不会去，或者其他的怎么样怎么样。

我觉得做人好难，做妻子，做媳妇，做父母真的太难了。

时间不会倒流，如果有时间倒流，我真想回到过去。我一定会听父母的话。可惜回不去了。 https://t.cn/R2Wxnht

外婆，
明天是念你的第4年，今天圣诞节下雪❄️了，
我现在过的挺好的，也很少哭了，
但还是会因为想起你或者看到一些视频忍不住大哭，
就好像你离开我仿佛是昨天的事。
你很爱我们，记忆中，你从来都是一个有任何事都自己默默承受的人，很少言语。也从来不会告诉家里任何一个人。所以这么久连梦都不托给我们，怕我们难过且内疚。但是我知道，你是想让我们每个人都过得安心一点。
但是你是最爱我，也是我最爱的人啊！！！

你长眠，我长念[心]