四柱实例预测讲解：
此人出身贫穷世家，父母早亡。他还有一个残疾人哑巴哥哥在他读中学的时候就死了。他婚姻不好，老婆小时候生病得了脑膜炎，长大后智力较低。现在老家做一名电工，每个月三四千左右，俩个女儿每个月工资都是全部用光，一家四口蜗居在一个五十平方米的平方内。 今年村上根据他的特殊情况经出他家一套安置房。
哪么现在我们来看一看他的八字，从他的八字中分析。
他是一九七八年农历三月十二日巳时。看八字先看日主，日主是个庚戍，庚辰庚戍，壬辰戊戌是四魁罡。凡是魁罡日出生的人不论男女性格都非常刚强，脾气又臭又硬。
再又庚戍日生丙辰月，日月相冲婚姻不好，他也是二十七八才结婚，而且老婆智力有问题。俩个人经常打架，月上七杀无制，七杀天透地藏，本应身旺食伤制杀，但是天干又透枭神。再看大运，他一路都是土金帮身大运行运也不济，所以这个八字不论是从正格看还是以神煞看都为败局。

一九七〇年初夏的一天傍晚，街道主任派人通知我，明天一早到办事处门前集合，说是给我们一伙社会青年安排了临时工，要去兵工厂上班。兵工厂？不由我心里犯了嘀咕，青岛的几所兵工厂那都是保密的大单位，在那儿工作起码必须是家庭出身好，钢钢的红五类！奇怪，怎么会选上了我？ 我激动了一个晚上。

第二天到了办事处，才知道，通知人果然搞错了，要去的单位是冰糕厂而不是兵工厂，但我并没有太多的失望，有活干就行，这之前我已经在家闲了一个多月啦。来到的厂子是一间公私合营的小工厂，破破乱乱，杂七杂八的东西乱扔在院子里。它的办公室、厂房、车间及仓库零零碎碎分布在街里一带的四五个地点，大多深入在居民区内。夏天加工冷食，冬天生产糖果。虽说是食品轻工类的小厂子，活可是不轻。车间主任告诉我们，现在正值夏天，全市消费的冰糕全出自这里，因此是要上三班的。制做冰糕的车间条件恶劣，潮湿阴冷，大家需要穿着棉衣棉裤和水靴在低温下工作。由于这儿的活儿太苦，条件又差，所以大部分是雇佣的临时工，只有几个领班为正式工人。我被分配到下冰糕模的一道工序，这需要力气，也是车间里最累的活，每天可挣到一元七角六分钱。于是，我干！我积极好学，勤恳努力，慢慢地师傅们都很喜欢我。后来，我在这儿顺利地转了正，漂了这么多年，总算有了正式的工作。有了正式工作，才像是一棵有了根的树，才能立足社会。我知道这一切来之不易，我很珍惜这份平凡的岗位，年年都评为先进，再后来，我干上了包糖机的维修工，我干得很出色，还带了两名徒弟。一九七八年又以高分考入大学，离开了这间奋斗了八年让我终生难忘的小工厂一一公私合营青岛糖果冷食厂。（2019．6．26．）

4-2
认识糖和碳水化合物(1)
果糖是存在于水果与蜂蜜中的天然糖份，就像葡萄糖，属于单醣(monosaccharide，即不能再被水解成更简单结构的醣)，而我们加在咖啡或倒进饼干面糊的白砂糖，则是葡萄糖和果糖制成的，属于双醣( disaccharide，也就是由两个单醣组成)。至于汽水、果汁等许多人工饮料、食品添加的则是另一种糖，其中果糖占五五％，葡萄糖占四二％，另外的三％则是其他碳水化合物。高果糖玉米糖浆自一九七八年问世，就取代砂糖，常用来添加在饮料和食品中。

碳水化合物是糖分子组成的长链，有异于脂肪（脂肪酸链）、蛋白质（胺基酸链）和DNA。身体对各种碳水化合物的反应也各有不同。其中一个不同点，就是某种碳水化合物会使血糖上升多少，会因而分泌多少胰岛素。含碳水化合物高的饮食，特别是富含葡萄糖的，会使胰脏分泌较多的胰岛素，以促使细胞储存血糖。在消化的过程中，碳水化合物被分解之后，糖就释放到血流之中，致使胰脏分泌胰岛素，让葡萄糖得以渗透到细胞。如果血糖一直升高，胰脏就得多分泌胰岛素。

由于碳水化合物使血糖增加的速度最快，因此最容易让人肥胖。凡是精制面粉制造的食物（如面包、早餐麦片、义大利面）、淀粉（米饭、马铃薯、玉米等）都是碳水化合物。碳水化合物也有液体的，如汽水、啤酒和果汁。由于碳水化合物很容易消化，吃下之后，血液中就会充满葡萄糖，胰脏也会分泌胰岛素，使多余的卡路里变成脂肪。

#饮食建议水化合物(1)
果糖是存在于水果与蜂蜜中的天然糖份，就像葡萄糖，属于单醣(monosaccharide，即不能再被水解成更简单结构的醣)，而我们加在咖啡或倒进饼干面糊的白砂糖，则是葡萄糖和果糖制成的，属于双醣( disaccharide，也就是由两个单醣组成)。至于汽水、果汁等许多人工饮料、食品添加的则是另一种糖，其中果糖占五五％，葡萄糖占四二％，另外的三％则是其他碳水化合物。高果糖玉米糖浆自一九七八年问世，就取代砂糖，常用来添加在饮料和食品中。

碳水化合物是糖分子组成的长链，有异于脂（脂肪酸链）、蛋白质（胺基酸链）和DNA。身体对各种碳水化合物的反应也各有不同。其中一个不同点，就是某种碳水化合物会使血糖上升多少，会因而分泌多少胰岛素。含碳水化合物高的饮食，特别是富含葡萄糖的，会使胰脏分泌较多的胰岛素，以促使细胞储存血糖。在消化的过程中，碳水化合物被分解之后，糖就释放到血流之中，致使胰脏分泌胰岛素，让葡萄糖得以渗透到细胞。如果血糖一直升高，胰脏就得多分泌胰岛素。

由于碳水化合物使血糖增加的速度最快，因此最容易让人肥胖。凡是精制面粉制造的食物（如面包、早餐麦片、义大利面）、淀粉（米饭、马铃薯、玉米等）都是碳水化合物。碳水化合物也有液体的，如汽水、啤酒和果汁。由于碳水化合物很容易消化，吃下之后，血液中就会充满葡萄糖，胰脏也会分泌胰岛素，使多余的卡路里变成脂肪。

#饮食建议