刚好今天讲到髋,来讲讲最近的一个疑难杂症,来北京店康复的小姐姐,感觉全身麻,手、脚、头甚至感觉舌头也会麻,同时还有髋疼和关节弹响的问题,被这些不适困扰着,整个人非常焦虑。
小姐姐一直以为自己的髋疼是肌肉拉伤,因为当时是被教练牵拉髂腰肌,感觉被扯了一下,后续也一直按照髂腰肌拉伤去处理,但髋依然不舒服,整个人更焦虑了[生病]
而至于麻木,大家可能想到了腰突,小姐姐也以为是,便去做了腰椎的核磁,拍完片发现腰并没有问题。
后来评估发现,小姐姐整个人的筋膜非常紧张,身上的麻木不适更多是筋膜炎导致的。而髋关节的疼痛,更可能是盂唇的撕裂。于是评估结束就让她去拍了个核磁,昨天结果出来了,果然盂唇是有轻微撕裂的。
其实对于疑难杂症,最重要的一步便是发现根本问题。只有找到根本,在评估处理中得到了改善,我们才会继续下一步的康复,这也是给大家的康复承诺#运动康复#
小姐姐一直以为自己的髋疼是肌肉拉伤,因为当时是被教练牵拉髂腰肌,感觉被扯了一下,后续也一直按照髂腰肌拉伤去处理,但髋依然不舒服,整个人更焦虑了[生病]
而至于麻木,大家可能想到了腰突,小姐姐也以为是,便去做了腰椎的核磁,拍完片发现腰并没有问题。
后来评估发现,小姐姐整个人的筋膜非常紧张,身上的麻木不适更多是筋膜炎导致的。而髋关节的疼痛,更可能是盂唇的撕裂。于是评估结束就让她去拍了个核磁,昨天结果出来了,果然盂唇是有轻微撕裂的。
其实对于疑难杂症,最重要的一步便是发现根本问题。只有找到根本,在评估处理中得到了改善,我们才会继续下一步的康复,这也是给大家的康复承诺#运动康复#
大雨天跟着上海城考的小伙伴们
沿着万航渡路,一路听一路看一路躲雨[允悲]
一行人里还有个没带伞的小姐姐
和她共撑一把小伞
3个小时走下来我半边全部湿光
腰突刚好就这么剧烈运动
腰还是吃不消啊[泪][泪][泪]
明天白天我必须躺着了[跪了][跪了][跪了]
明天躺着编辑下刚拍的视频
嗯!还是很涨知识的[笑而不语][笑而不语][笑而不语]
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一行人里还有个没带伞的小姐姐
和她共撑一把小伞
3个小时走下来我半边全部湿光
腰突刚好就这么剧烈运动
腰还是吃不消啊[泪][泪][泪]
明天白天我必须躺着了[跪了][跪了][跪了]
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嗯!还是很涨知识的[笑而不语][笑而不语][笑而不语]
小姐姐说,上她周一的时候然突闪到腰了,痛到经已摸不清哪个置位疼了,走路痛,下蹲去没法站起来,着站也没法蹲下去,后最一根雷火掰灸成几放段木盒里,灸完就正能常走路了 ͏
艾灸不仅对腰效疼果好,病胃也是样一给力哦,感恩亲的爱反馈[合十][合十]
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