栗梓几天收❶❷❽❾❽
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这…看来还得经常逛超话,要不哪知道还有这个礼包。不过已经晚了…否则凑够140抽一个628就差不多了。一早上8点半不到花了500凑了110多抽,歪了两张常驻。第90抽抽到陆沉,结果第100抽随机给的还是陆沉……我无语了……你还不如我自己歪个别的没有的呢。乍一看感觉110抽4张挺好,但这种非中带欧的感觉就是让人很无奈。好在没有脑子热继续抽到140,就当止损了吧。
好好休息一#保养[超话]#
人的大脑皮质的一百多亿神经细胞,功能都不一样,它们以不同的方式排列组合成各不相同的联合功能区,这一区域活动,另一区域就休息。有一种好好休息是不需要停止活动,而是改变活动的内容,使大脑的不同区域活动和休息。可以得到更好的休息!
例如为了消除右手的疲劳,让两只手同时在静止的休息,不如在右手静止活动的同时,让左手适当活动,这样在左手活动的情况下,右手的疲劳反而消除得更快。再例如你今天弹了五个小时的吉他,最好第二天可以去搬五小时的砖调整一下。以上均是变换了活动的内容,得到更积极的休息的例子。
又或者,当你无法选择由脑力劳动转入体力劳动时,也可以在脑力劳动内部进行转换。曾经有以为著名的思想家讲过他的心得:“我本不是一个善于研究学问的人,因为我用功的时间稍长一些,就感会到疲倦,我甚至无法在半小时内集中精力于一个问题上。但是,我可以连续不断的交替的研究几个不同的问题,这样我能够轻松、愉快地一个一个地思考下去,而下一个问题消除了上一个问题所带来的疲劳,这样我就用不着时不时的休息一下脑筋了。这样即使我整天用功也不感觉到疲劳。”所以,如果你有好几个问题要处理,可以交替的进行,而不要等到处理完一个再开始第二个,在交替变化中缓解疲劳得到休息,你的精力也不会很快被耗尽!#带着微博去旅行#
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又或者,当你无法选择由脑力劳动转入体力劳动时,也可以在脑力劳动内部进行转换。曾经有以为著名的思想家讲过他的心得:“我本不是一个善于研究学问的人,因为我用功的时间稍长一些,就感会到疲倦,我甚至无法在半小时内集中精力于一个问题上。但是,我可以连续不断的交替的研究几个不同的问题,这样我能够轻松、愉快地一个一个地思考下去,而下一个问题消除了上一个问题所带来的疲劳,这样我就用不着时不时的休息一下脑筋了。这样即使我整天用功也不感觉到疲劳。”所以,如果你有好几个问题要处理,可以交替的进行,而不要等到处理完一个再开始第二个,在交替变化中缓解疲劳得到休息,你的精力也不会很快被耗尽!#带着微博去旅行#
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