最近在看的书，很多人推荐过，开始重读第二遍（第一遍每天睡前半小时拉的时间有点长…）短暂收获内心平和
分清我与周围关系各自的课题
每一个月都比上个月更爱我自己。这种爱是一种自知的爱，接纳的爱，以及成熟的爱。
还在不断思考认识自己，认识到自己的快乐因何而来，痛苦因何而去。这种状态不再是过去看完一些书或者受到外界的鼓励后瞬间形成又转瞬即逝的，它是一种可控的。

2022致自己

❣你现在的生活可能不是你想要的，但一定是你自找的。

❣与人相处有不适感，先找自己的原因。对方不与你握手言和，你要和自己握手言和。

❣情绪管理很重要，能管理好个人情绪可以避免很多不必要的误会。

❣爱是一种能量，像太阳一样，先温暖自己，从而也会照亮他人。无论何时，心中要有爱。

❣生活你可以说是一种修行，但不是一种煎熬。如果事事如意，那就不叫生活了。

❣不纠结于何时实现大的幸福，每个人心中都有一个远方，但也要用心去感受每一天里存在的小快乐。

❣人生，一站有一站的风景，一岁有一岁的味道。路在脚下，慢慢来，你又不差。

#听我解释# 当代年轻人究竟需要怎样的爱情？[抱一抱]

艾里希·弗洛姆在《爱的艺术》中的一段话，或许能够回答这个问题：

“只有发自两个人存在的核心的相互交流，两个人都从核心感受到自己的存在，爱才是可能的。人的真实性只存在于这种‘核心的感受’中，这里是活生生的，这里才是爱的基础。

因而感知到爱是一种永恒的挑战；它不是一块供歇息的地方，而是一起行动、一起发展、一起工作；甚至不管是和谐还是冲突，是快乐还是悲哀，都从属这样一个根本事实：双方从生存的本质感到了自身的存在，他们成为自己，而非逃离自己，并在这个基础上，与对方合一。

爱的存在只有一条证据：双方关系的深度以及二人各具的活力和力量；这是爱的果实，能识辨爱。”

#如何告别2021##今年最后一件事是喜欢你#