早安呀 ☁️
早餐搭配一杯五谷米浆 解锁一天的健康
今日分享 Living 3read家 原味米面包
香香软软糯糯 最可爱 有没有
大米面包 扎实Q弹 有一种来自大米的嚼劲和淀粉的甜香。吃到它第一口我就深深爱上了，这绝对不是第一次，也不是最后一次[赞R] 在日本貌似火了很久了，自己一直倒腾不出，作为手工爱好者来说，偶尔买买吃吃也真是不二选择，起码上班族的我，非常️。我记得我收藏过一个配方比：
大米面包粉100%
鸡蛋13%
黄油13%
水54%
鲜酵母1%
但是这合成的面筋真的不是一般能做的，所以…… 想要尝试的可以试试看[污]
很多人对早餐吃面包还是会有很多误解
如果你做过一次就知道 低糖低油 真的很健康
至少 我觉得 比芭比馒头 强多了
哥哥依旧强烈要求章鱼小丸子
用完早餐 慢悠悠的煮一杯随缘 拉花咖啡
一天好心情哟 慢慢等阳光 织毛线去啦
今天要完成我的小老虎
#早餐# https://t.cn/Evk4evd

#闷食记##周末日常#
图1⃣️Whittard的牛奶乌龙茶 非常喜欢
以至于这段时间夜深了都会泡一壶
回购了三盒 够喝一段时间[偷乐]
图2⃣️佛系拉花 拉不拉得起随缘[开学季]
图4⃣️5⃣️6⃣️爱丽思电压力锅终于炖上了豌豆
我用热水泡发了一下豌豆
选择杂粮饭模式 这锅目前看最大的好处就是
超级静音 静音得不确定它在工作
最后成品还是满意 软糯又颗粒饱满不软烂
中午难得搞杂酱
将就卤肥肠加点豆瓣酱加工成红烧肥肠
直接出品➡️干溜肥肠豌豆面
嗯 大家一扫而光[吃瓜]
图7⃣️8⃣️9⃣️昨天大降温 风雨交加 不想出门
仪式感熬了一锅小吊梨汤（见上条）
晚上随便搞了两个菜 聚嗨盘烤着吃暖和
老妈投食卤肥肠 伴着大葱 烤得滋滋作响
海底捞番茄汤煮点蔬菜
嗯 周末快乐[赢牛奶] https://t.cn/E2P9Ssz

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新来的，你好

我是99年生人，广东贵阳人，著名嫩模，故事会体质，德云社外编女弟子，汉堡包保护协会会长，魔兽世界七年女兽人战士，心火牧登顶大师，仙女棒毁灭者，小提琴家，小区著名咖啡师，加菲猫推广大使，黔灵山杨戬。

1.目前是咸鱼型半职业脱口秀正经主播，斗鱼265438，随缘开播。
2.本人偶尔会出没在自己的咖啡店中洗碗打杂拉花，欢迎入店捕捉。
3.养了十几只CFA赛级血统异国短毛猫，佛系出售小猫，证书绝育我都包了。
4.早年间拍了很多性感写真，因为体重超标被摄影师驱逐，唯留下宝贵U盘，佳品。
5.中间转为电竞游戏主播及解说，并建成炉石传说托儿所育人无数，现已afk，隐藏功名。

对了，你是怎么找到我的？
没事你搬个板凳坐下慢慢说。