#理想生活季##宝藏餐厅打卡# 坐在合生汇B1层21街区西北侧【虾饺妹】的包间里，我突然感觉不知道该形容时间过得太快，还是太慢。记得虾饺妹北京第一家店在朝阳门SOHO开业是去年的8月8号，这个日子比较好记。当时还是广州的朋友推荐的，说在广州开了有7、8家店，都很火爆，味道也超赞。
去试了之后，一口成粉儿。不仅有着超高的性价比，同时“鲜”字当头。在越来越多的连锁餐饮借助中央厨房，集中配送，试图保证出品口味如一，提升上菜速度的当下，【虾饺妹】依然能保持传统，所有点心都是纯手工现点现做，就这一点，绝对的加分项。
很多人说，对于美食而言就没有性价比高或低的概念，在部分认同的前提下我也想说，还有一个词叫薄利多销，在充分测算过翻台率和各项支出之后，将好食材融合成的美味，控制在一个合理的价位区间，食客满意商家有赚的经营思路应该是可以做到双赢的。
如此，开到了离家不远的合生汇，就更中我意，如何都要第一时间来打卡为敬。
餐单依旧简洁，一张纸两面儿，喜欢吃啥铅笔划√一目了然。除了点心、粥面，合生汇这还增添了啫啫煲，15种，从羊排、大虾、黄鱼、鲍鱼到猪肝、牛蛙、大肠……几乎涵盖了至少是我都爱吃的所有食材，一口气点了四个，鸡、牛蛙、猪肝和大肠，怎么说呢，我决定改天再来，就专程吃它家的啫啫煲，无论从食材的新鲜度还是啫啫酱调配的醇郁度，至少这一餐我给满分。
尽管我决定再写文字的时候尽量少用镬气十足来做形容，但这次我必须再用一次，煲盖儿掀起，袅袅香烟升腾中，真是香气四溢，干葱、姜粒、蒜子的投料恰到好处，依附于食材的其他配料也同样惹味，而且这四种才都是68块，您说值不值吧？
至于点心呢，虾饺自然是首选必点，一枚虾饺满满的三只新鲜印尼大虾，Q 弹带甜，饱满甘香，汤汁四溢全来自于虾仁的自带水分，端置桌前光看样貌就比一般餐厅的虾饺鼓涨，下料真是足啊；
必点之二是金网鲜虾红米肠，这个在朝阳门店吃的时候我就觉得太牛X了。简单说就是“炸两”的升级版，肠粉和油条的结合本就已经够带感的了，而它是用新鲜的竹节虾，贵州红米研磨成粉开浆，特制的金网代替油条，包裹足起量饱满的大虾，卷在红米制成的肠粉皮里。外层红润软糯Q弹，中层松脆、内层鲜美弹润，随着撒在上面的沙拉酱再蘸一点豉油，一口咬下去，金网酥香炸裂，大粒虾仁鲜美弹牙，实在是让人难以停口，就算知心爱人在身旁也暂且不想去表达；
粤人吃“炸两”的时候一般都会配粥，特别建议试一下过桥艇仔粥，这个好像在朝阳门店吃的时候还没有，颇具仪式感。滚粥随煲而至，九宫格的配料服务员会当面倾入，鱼片、叉烧是、鱼蓉丝、蛋皮丝、生菜丝、鹌鹑蛋、花生米、香菜、油条，随木匙的搅动翻滚，入碗，撒几许胡椒粉，哇擦，就算没有冬日暖阳，也是落胃舒润的暖；
此外，港式菠萝包、冰皮榴莲以及陈皮香茜牛肉丸、酱皇蒸凤爪、香煎萝卜糕糕、雪花奶酪包、金蒜香芋蒸排骨……好吃的太多了，还有几乎要比头还大的煎堆，，用芒果打茸后制成的“小黄鸭”，妥妥的都是让人还没吃完就想着下次来还要点的存在。
对了，还有两个也是必点的，应该是新品，反正也是在朝阳门店没吃到过的。一个是拉丝芝士酥皮包，一个是荔枝虾球，前者如菠萝包，但趁热用手掰撕，芝士几乎可以拉出一米长，特别有氛围感，关键是也好吃；荔枝虾球则是将虾饺成丸子状，再裹上类似面包糠之物炸制，成品像极了带皮的荔枝，表皮酥脆，虾丸爽滑，但吃的时候要小心，别一口一个胡乱吞下，真心的烫……
总之，我觉得【虾饺妹】的味道，是最纯粹的广东味儿，满满的传统味觉内核。在北京的茶餐厅里，当属我心中的头牌了。
还有差点忘说了，乳鸽也是必点的，脆、嫩、爆汁，一只只要29，在北京吃乳鸽这个价格应该无二。
就这，我都觉得有点啰嗦了，一句话，赶紧去吃就是了，还有开业优惠啥的呢[坏笑][打call] https://t.cn/A6xWeY59
去试了之后，一口成粉儿。不仅有着超高的性价比，同时“鲜”字当头。在越来越多的连锁餐饮借助中央厨房，集中配送，试图保证出品口味如一，提升上菜速度的当下，【虾饺妹】依然能保持传统，所有点心都是纯手工现点现做，就这一点，绝对的加分项。
很多人说，对于美食而言就没有性价比高或低的概念，在部分认同的前提下我也想说，还有一个词叫薄利多销，在充分测算过翻台率和各项支出之后，将好食材融合成的美味，控制在一个合理的价位区间，食客满意商家有赚的经营思路应该是可以做到双赢的。
如此，开到了离家不远的合生汇，就更中我意，如何都要第一时间来打卡为敬。
餐单依旧简洁，一张纸两面儿，喜欢吃啥铅笔划√一目了然。除了点心、粥面，合生汇这还增添了啫啫煲，15种，从羊排、大虾、黄鱼、鲍鱼到猪肝、牛蛙、大肠……几乎涵盖了至少是我都爱吃的所有食材，一口气点了四个，鸡、牛蛙、猪肝和大肠，怎么说呢，我决定改天再来，就专程吃它家的啫啫煲，无论从食材的新鲜度还是啫啫酱调配的醇郁度，至少这一餐我给满分。
尽管我决定再写文字的时候尽量少用镬气十足来做形容，但这次我必须再用一次，煲盖儿掀起，袅袅香烟升腾中，真是香气四溢，干葱、姜粒、蒜子的投料恰到好处，依附于食材的其他配料也同样惹味，而且这四种才都是68块，您说值不值吧？
至于点心呢，虾饺自然是首选必点，一枚虾饺满满的三只新鲜印尼大虾，Q 弹带甜，饱满甘香，汤汁四溢全来自于虾仁的自带水分，端置桌前光看样貌就比一般餐厅的虾饺鼓涨，下料真是足啊；
必点之二是金网鲜虾红米肠，这个在朝阳门店吃的时候我就觉得太牛X了。简单说就是“炸两”的升级版，肠粉和油条的结合本就已经够带感的了，而它是用新鲜的竹节虾，贵州红米研磨成粉开浆，特制的金网代替油条，包裹足起量饱满的大虾，卷在红米制成的肠粉皮里。外层红润软糯Q弹，中层松脆、内层鲜美弹润，随着撒在上面的沙拉酱再蘸一点豉油，一口咬下去，金网酥香炸裂，大粒虾仁鲜美弹牙，实在是让人难以停口，就算知心爱人在身旁也暂且不想去表达；
粤人吃“炸两”的时候一般都会配粥，特别建议试一下过桥艇仔粥，这个好像在朝阳门店吃的时候还没有，颇具仪式感。滚粥随煲而至，九宫格的配料服务员会当面倾入，鱼片、叉烧是、鱼蓉丝、蛋皮丝、生菜丝、鹌鹑蛋、花生米、香菜、油条，随木匙的搅动翻滚，入碗，撒几许胡椒粉，哇擦，就算没有冬日暖阳，也是落胃舒润的暖；
此外，港式菠萝包、冰皮榴莲以及陈皮香茜牛肉丸、酱皇蒸凤爪、香煎萝卜糕糕、雪花奶酪包、金蒜香芋蒸排骨……好吃的太多了，还有几乎要比头还大的煎堆，，用芒果打茸后制成的“小黄鸭”，妥妥的都是让人还没吃完就想着下次来还要点的存在。
对了，还有两个也是必点的，应该是新品，反正也是在朝阳门店没吃到过的。一个是拉丝芝士酥皮包，一个是荔枝虾球，前者如菠萝包，但趁热用手掰撕，芝士几乎可以拉出一米长，特别有氛围感，关键是也好吃；荔枝虾球则是将虾饺成丸子状，再裹上类似面包糠之物炸制，成品像极了带皮的荔枝，表皮酥脆，虾丸爽滑，但吃的时候要小心，别一口一个胡乱吞下，真心的烫……
总之，我觉得【虾饺妹】的味道，是最纯粹的广东味儿，满满的传统味觉内核。在北京的茶餐厅里，当属我心中的头牌了。
还有差点忘说了，乳鸽也是必点的，脆、嫩、爆汁，一只只要29，在北京吃乳鸽这个价格应该无二。
就这，我都觉得有点啰嗦了，一句话，赶紧去吃就是了，还有开业优惠啥的呢[坏笑][打call] https://t.cn/A6xWeY59
【喜迎区“两会”①】南明区：奋进新时代 硕果满枝头
“
城市形象悄然蝶变，周到服务让企业在南明找到了归属感，村民生活乐开了花……身边看变化、企业谈发展、百姓话幸福，五年的接续奋斗，南明乘风破浪、征程如歌，高质量发展的成色更好、“三感”更强、魅力更足。
城市更新奏强音
沿着贵阳主动脉人民大道一路向南出发，碧桂园恒丰贵阳中心、华润九悦等项目建设热火朝天，高端生活生产要素将在此集聚；朝着富源路方向驶去，曾经的旧房变高楼，青秀麓谷山语、青秀2046等项目落成后，该板块将成为宜居宜业经济发展区。推动城市满足新需求、承载新功能、实现新传承……五年来，南明区系统谋划，科学布局，一幅幅记载着非凡“城迹”的壮美画卷正在绘就。
坚持以人为本，注重功能提升，延展文化内涵，是南明区在城市更新中保持新旧平衡的关键点。
最近，家住茶花小区的彭大爷特别高兴，他住了二十多年的小区，在今年面貌焕然一新。“现在小区看上去漂亮得很，广场也改造出来了，经常带孙儿过去玩。”几公里以外的电力巷院落也换上了靓丽新装，楼下的健身器材、休闲座椅、景观小品为小区增添了不少活力。法院街社区、南明堂社区等老旧小区安上电梯后，居民们是道不尽的满意。“住我们小区年纪大的老人比较多，上下楼是一大难题，现在有了电梯爬楼难题就不存在了。”白墙、青瓦、绿植、彩绘相映成趣，50条提升改造后的背街小巷实现了“逆生长”，老百姓的幸福感、获得感大大提升。
在接下来的城市更新行动中，南明区将紧紧围绕“一圈两场四改”城市规划，补齐基础设施短板，在构建“一轴两翼、相向拓展、多点协同”城市发展新格局中不断完善城市功能体系，坚持“留改拆”并举，打造品貌品质品味俱佳的高品质生活新空间。
创新创业生态好
贵州正奇宏科电子科技有限公司致力于人工智能、物联网、云计算、大数据分析等领域的技术研发及解决方案输出，于今年6月落户南明，该公司员工多为年轻的海归人才，先后研发了酒店管理系统、治安防控实战应用平台等多个信息系统，为公共安全、城市治理、酒店住宿等15类行业领域提供了智能化的解决方案。
“南明创新创业生态好，服务周到细致。”公司项目总监赵阳表示，公司将继续深化创新，搭建人才平台，助推产业数字化转型，助力智慧城市建设。
只有大抓创新，发展才大有希望。正奇宏科只是新入南明区的众多企业之一。一直以来，南明区始终坚持创新驱动，聚合腾讯云数字经济产业基地等创新平台，多措并举引育创新人才，不断完善创新政策机制，积极营造良好的营商环境和创新创业生态，让越来越多创新者爱上南明、扎根南明，努力把南明建成人才培养“蓄水池”、创新创业“首选地”、经济发展“聚宝盆”。
荣获“中国县域科技创新百佳县市”“国家级第三批双创示范基地”等荣誉，拥有各类创新型企业824家，专利授权同比增长46.3%……南明区创新创业的“小苗”正破土而出、拔节生长。
日子越过越红火
画板、裁剪、缝制、熨烫……走进永乐乡羊角村村民李义珍家里，她正在制作少数民族盛装娃娃，忙得不亦乐乎。原来，是作为南明区文创企业之一的贵阳金凯利民族文化产业有限公司以“公司＋农户”的模式生产少数民族盛装娃娃。“我们对村民进行免费培训，提供所需物料机器，计件发工资，实现多能多得。”该公司负责人黄翼表示。在家门口就能就业，李义珍也很是满意，“我都是在家带孩子，间歇时间做些手工，每月也可以挣些钱贴补家用。”
另一头，永乐乡水塘村村民周进带头创办了南明区和乐农民专业合作社，打造了“休闲+旅游”的采摘乐园，成为了葡萄地里的致富带头人。此外，把乡野之美作为带动村庄发展的利器，村民们以农家乐、乡村旅游等新经营模式走上了致富之路，目前，全乡已建成农家乐24家。
美丽乡村建设是南明区一张绿色发展新名片。近年来，通过政府投入、社会参与、村民共治，永乐乡各村庄生态优美、村容整洁、文明有序。今后，南明区将持续推进农村“五治”，大力推动农业科技创新，以发展工业带动现代农业，以城乡融合建设富美乡村，奋力实现乡村振兴，让农村成为安居乐业的美丽家园。
更多内容敬请关注甲秀南明视频号
撰文：全媒体记者 王丽霞
图片：全媒体记者 赵松 王丽霞
“
城市形象悄然蝶变，周到服务让企业在南明找到了归属感，村民生活乐开了花……身边看变化、企业谈发展、百姓话幸福，五年的接续奋斗，南明乘风破浪、征程如歌，高质量发展的成色更好、“三感”更强、魅力更足。
城市更新奏强音
沿着贵阳主动脉人民大道一路向南出发，碧桂园恒丰贵阳中心、华润九悦等项目建设热火朝天，高端生活生产要素将在此集聚；朝着富源路方向驶去，曾经的旧房变高楼，青秀麓谷山语、青秀2046等项目落成后，该板块将成为宜居宜业经济发展区。推动城市满足新需求、承载新功能、实现新传承……五年来，南明区系统谋划，科学布局，一幅幅记载着非凡“城迹”的壮美画卷正在绘就。
坚持以人为本，注重功能提升，延展文化内涵，是南明区在城市更新中保持新旧平衡的关键点。
最近，家住茶花小区的彭大爷特别高兴，他住了二十多年的小区，在今年面貌焕然一新。“现在小区看上去漂亮得很，广场也改造出来了，经常带孙儿过去玩。”几公里以外的电力巷院落也换上了靓丽新装，楼下的健身器材、休闲座椅、景观小品为小区增添了不少活力。法院街社区、南明堂社区等老旧小区安上电梯后，居民们是道不尽的满意。“住我们小区年纪大的老人比较多，上下楼是一大难题，现在有了电梯爬楼难题就不存在了。”白墙、青瓦、绿植、彩绘相映成趣，50条提升改造后的背街小巷实现了“逆生长”，老百姓的幸福感、获得感大大提升。
在接下来的城市更新行动中，南明区将紧紧围绕“一圈两场四改”城市规划，补齐基础设施短板，在构建“一轴两翼、相向拓展、多点协同”城市发展新格局中不断完善城市功能体系，坚持“留改拆”并举，打造品貌品质品味俱佳的高品质生活新空间。
创新创业生态好
贵州正奇宏科电子科技有限公司致力于人工智能、物联网、云计算、大数据分析等领域的技术研发及解决方案输出，于今年6月落户南明，该公司员工多为年轻的海归人才，先后研发了酒店管理系统、治安防控实战应用平台等多个信息系统，为公共安全、城市治理、酒店住宿等15类行业领域提供了智能化的解决方案。
“南明创新创业生态好，服务周到细致。”公司项目总监赵阳表示，公司将继续深化创新，搭建人才平台，助推产业数字化转型，助力智慧城市建设。
只有大抓创新，发展才大有希望。正奇宏科只是新入南明区的众多企业之一。一直以来，南明区始终坚持创新驱动，聚合腾讯云数字经济产业基地等创新平台，多措并举引育创新人才，不断完善创新政策机制，积极营造良好的营商环境和创新创业生态，让越来越多创新者爱上南明、扎根南明，努力把南明建成人才培养“蓄水池”、创新创业“首选地”、经济发展“聚宝盆”。
荣获“中国县域科技创新百佳县市”“国家级第三批双创示范基地”等荣誉，拥有各类创新型企业824家，专利授权同比增长46.3%……南明区创新创业的“小苗”正破土而出、拔节生长。
日子越过越红火
画板、裁剪、缝制、熨烫……走进永乐乡羊角村村民李义珍家里，她正在制作少数民族盛装娃娃，忙得不亦乐乎。原来，是作为南明区文创企业之一的贵阳金凯利民族文化产业有限公司以“公司＋农户”的模式生产少数民族盛装娃娃。“我们对村民进行免费培训，提供所需物料机器，计件发工资，实现多能多得。”该公司负责人黄翼表示。在家门口就能就业，李义珍也很是满意，“我都是在家带孩子，间歇时间做些手工，每月也可以挣些钱贴补家用。”
另一头，永乐乡水塘村村民周进带头创办了南明区和乐农民专业合作社，打造了“休闲+旅游”的采摘乐园，成为了葡萄地里的致富带头人。此外，把乡野之美作为带动村庄发展的利器，村民们以农家乐、乡村旅游等新经营模式走上了致富之路，目前，全乡已建成农家乐24家。
美丽乡村建设是南明区一张绿色发展新名片。近年来，通过政府投入、社会参与、村民共治，永乐乡各村庄生态优美、村容整洁、文明有序。今后，南明区将持续推进农村“五治”，大力推动农业科技创新，以发展工业带动现代农业，以城乡融合建设富美乡村，奋力实现乡村振兴，让农村成为安居乐业的美丽家园。
更多内容敬请关注甲秀南明视频号
撰文：全媒体记者 王丽霞
图片：全媒体记者 赵松 王丽霞
一人个到底应该发展些哪能力，维系哪些力能，最终获得取获幸福生活的能力不，仅仅是吃好饭睡，好觉，把现我在的想分法享出来，希望对你最重的要那个愿有景用 ͏
✨体能
最基础但是具最长期价值的事好之一
如果一个孩小在他6岁-12岁个这阶段，足有够的活动放释，跑，跳蹦，，没有被空间家和长的意志约束精他神力的发，展那么将来，体力、精力、意志都力容易出高人一头。为因体能上限决定精力限上，一分力精一分学业，一分力精一分事业，相各信位都会体到了。
成年人的体能怎起么来？
持续锻炼好就啦。运动量低或高静，或动丰，俭由。人做深蹲慢，跑，核心训，练都是极的好。
一个神奕采奕做10件事的人一和个做2件事不能再多的，人能做到的度高就是不样一。
✨思能维力
升你级的操系作统
我每们天看公众号、看章文，好像吸收了很多识知，其实每个知识相只当于手的机一个个app。用要好这些app，要做的是级升你的操作系，统升级系统处理信息的能，力使每个app用快得用得爽。
操作统系，CPU就是一个人的维思能力。理处信息能力就，是这个人建搭自己知识架的构能力。
大脑件硬从遗传➕早期发开已经注定，但维思能力天后可培养。推荐本两书：《认觉知醒》《认天知性》。前者觉，醒后者行践。开启自我改原变动力，我认为用有，上次推书也有不少点人名。
✨做择选的能力
有一个大北毕业的孩子说“我努能力到致极，自律到极致，是但我做选择能的力为零”
什么是做择选的能力不，是选a选b的，那个决下定的刻时。
而是做何任选择之前：
1都充分地了被解选择的象对。
2也充地分了解你自己。
3你的目是标什么，和它建逻立辑关，系做正确的择选。
三步都非常要重。有人的有1没有2，的有人有2没有1，的有人沉浸在1和2的过程里但，是忘了3。
（也必不羡慕谁择选权多，选择和力能息息关相。换话句说，果如没有做选择的能力单，一项许也是在保护你的世现安稳生的活）
✨自我管能理力
不仅仅为自了己
自我理管是：
1 楚清自己什么好是状态，什 么是坏状态。
2 也清楚你在身上影它响们的因是素什么。
3懂得整调因素，整调作息、饮食、交际、生活细，节让自保己持精神饱满，持保好状态。这样才迎能来好事情。
这和点日常关系最切密，
但也越有来越的多人迷失在常日。
为什么不仅仅为自了己，因为能它影响周遭环境，整个庭家，包父括母/伴侣/后代（我有子孩所以要提没，有请忽略）
当整家个庭能量都起了来，每个人都好做了准备，好活生才会到来。也会不生活质量来起了，幸福却感没了。不会出蛾幺子。不会能苦共，却不能甘同。
✨ 求知向，好，爱美
简而言，之就是真善美：本求真知➕好的言行➕追美求感，追随好美。
小时候觉得真美善挺土的，来后发现这是一切类人活动的极终指向，是提高生活力的法方，甚至以可说是捷径。道是，其也实是术。
到现在看时代的展发，听外面各声种音，会发现真善美稀是缺，也是势趋，大家它对的需求会越来越重，所不以妨现在始开培养。
分给享有缘人。
#凌晨3点超5000人迪士尼排队买玩偶##70岁刘奶奶##时尚奶奶团#
✨体能
最基础但是具最长期价值的事好之一
如果一个孩小在他6岁-12岁个这阶段，足有够的活动放释，跑，跳蹦，，没有被空间家和长的意志约束精他神力的发，展那么将来，体力、精力、意志都力容易出高人一头。为因体能上限决定精力限上，一分力精一分学业，一分力精一分事业，相各信位都会体到了。
成年人的体能怎起么来？
持续锻炼好就啦。运动量低或高静，或动丰，俭由。人做深蹲慢，跑，核心训，练都是极的好。
一个神奕采奕做10件事的人一和个做2件事不能再多的，人能做到的度高就是不样一。
✨思能维力
升你级的操系作统
我每们天看公众号、看章文，好像吸收了很多识知，其实每个知识相只当于手的机一个个app。用要好这些app，要做的是级升你的操作系，统升级系统处理信息的能，力使每个app用快得用得爽。
操作统系，CPU就是一个人的维思能力。理处信息能力就，是这个人建搭自己知识架的构能力。
大脑件硬从遗传➕早期发开已经注定，但维思能力天后可培养。推荐本两书：《认觉知醒》《认天知性》。前者觉，醒后者行践。开启自我改原变动力，我认为用有，上次推书也有不少点人名。
✨做择选的能力
有一个大北毕业的孩子说“我努能力到致极，自律到极致，是但我做选择能的力为零”
什么是做择选的能力不，是选a选b的，那个决下定的刻时。
而是做何任选择之前：
1都充分地了被解选择的象对。
2也充地分了解你自己。
3你的目是标什么，和它建逻立辑关，系做正确的择选。
三步都非常要重。有人的有1没有2，的有人有2没有1，的有人沉浸在1和2的过程里但，是忘了3。
（也必不羡慕谁择选权多，选择和力能息息关相。换话句说，果如没有做选择的能力单，一项许也是在保护你的世现安稳生的活）
✨自我管能理力
不仅仅为自了己
自我理管是：
1 楚清自己什么好是状态，什 么是坏状态。
2 也清楚你在身上影它响们的因是素什么。
3懂得整调因素，整调作息、饮食、交际、生活细，节让自保己持精神饱满，持保好状态。这样才迎能来好事情。
这和点日常关系最切密，
但也越有来越的多人迷失在常日。
为什么不仅仅为自了己，因为能它影响周遭环境，整个庭家，包父括母/伴侣/后代（我有子孩所以要提没，有请忽略）
当整家个庭能量都起了来，每个人都好做了准备，好活生才会到来。也会不生活质量来起了，幸福却感没了。不会出蛾幺子。不会能苦共，却不能甘同。
✨ 求知向，好，爱美
简而言，之就是真善美：本求真知➕好的言行➕追美求感，追随好美。
小时候觉得真美善挺土的，来后发现这是一切类人活动的极终指向，是提高生活力的法方，甚至以可说是捷径。道是，其也实是术。
到现在看时代的展发，听外面各声种音，会发现真善美稀是缺，也是势趋，大家它对的需求会越来越重，所不以妨现在始开培养。
分给享有缘人。
#凌晨3点超5000人迪士尼排队买玩偶##70岁刘奶奶##时尚奶奶团#
✋热门推荐