【膝超伸+假性O型腿/腿型外扩】C戈矫正案例
#体态知识# 杭州妹子,预约来苏州的矫正,主诉下肢粗壮歪斜不好看。
【案例分析】
结构特性:骨盆前移/髋内旋/膝盖超伸/足踝趾屈/貌似O型腿
形态特性:大腿根粗/大腿、小腿肌肉外翻/膝盖合不拢/膝盖肉很对/大腿前侧粗/小腿后侧粗
【思路拆解】
对于此种结构形态,不应当按照O型腿的矫正思路矫正,应当按照案例分析中的思路进行反向矫正,即控制髋关节外旋、膝盖位置调整。
【矫正】
这是一节课的操作状态,后期依旧需要稳定配合,小腿和大腿肌肉才可能慢慢减少,矫正本身是不可能当即减少肌肉的,职能调整结构以及视觉形态,肌肉需要时间。
各位自我矫正参照以下教程轮番进行即可,用以强化臀部功能以及膝盖重新定位:
1、https://t.cn/Rar0UsD
2、https://t.cn/Ew6xFjY
#形体美学[超话]#
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#形体美学[超话]#
#徒手整形[超话]##形体美学##产后#
产后修复告别小肚腩下垂PP,看这里‼️
⏩据调查,大部分的产后妈妈都会发现自己的小肚子和松弛下垂的PP
⏩都以为是自己胖了,其实这是骨盆变形引起的体态问题,简单的减肥运动是无法解决的哦,要进行产后修复
⏩其实75%的成年女性骨盆都会有不同程度的变形,骨盆倾斜,前倾、后倾等问题,大部分都是没有察觉的。等你察觉到了,相必你会重视自己的骨盆问题!
⭕我们先来说说骨盆变形的坏处吧!
1️⃣脊柱侧弯,颈椎综合,形成不良体态
2️⃣骨盆变形严重的引起内脏移位
3️⃣骨盆内器官移位引起各类妇科病
4️⃣骨盆变形导致身体局部脂肪堆积,新陈代谢变差
⏩今天来的这位妈妈就是典型的骨盆变形
骨盆前倾,导致臀部肌肉群体松弛
骨盆前倾,加重了腹直肌的压力(孕期就会出现腹直肌分离,部分人产后自然恢复到一定程度)
⭕经过30分钟的产后修复
⭕明显改善了臀部的曲线,以及腹部的曲线,以及骨盆前倾的问题
这只是第一次操作,待疗程结束后再于各位小仙女分析详细哦! https://t.cn/z861gTS
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#美学形体[超话]#三年前写的一篇文章,如今还在流传和打赏[鲜花]虽然笔杆子从来没停止,只是确实很少系统性写一篇文字了!写文章的功夫都在写课了
总之,感恩那些因着小西文字结识的伙伴们[心][心][心]
接下来的几个月我正在进行的是个人品牌内存深度重组,希望能够成为一片或者哪怕一盆土壤,佐以无公害肥料,让更多人开花结果。
这个念的起源就是,越深入教育越多责任和敬畏…
未来可期[抱抱][抱抱]期待同行
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