#减肥[超话]# 从三月份开始减肥到今天,期间也有过很严格的减脂期,也放纵过两个月……有刻苦也有暴食,到现在已经和自己初步和解了。对食物的态度从一开始的不敢吃到现在的努力在好好吃饭。减肥也有了一点心得体会。
2021就到此为止了,成功减脂20斤并保持,希望2022可以继续减肥大业!
以为自己能在年前瘦到目标体重的,现在看来不太可能了。减多少是多少,永远在路上总好过从未出发!
加油!

记录

2021的圣诞礼物,在12月31日收到
大礼盒!但是每一个都是单独买的,零食巧克力,没有太多灵魂拉菲草[doge]
一层层打开,每个都出乎意料[给你小心心][给你小心心]
巧克力也是摆进铁盒里的,多出来一个竟然以前是被我吃掉了一个[doge]
努力挑了一个经典色号,红棕百搭!还有原本以为圣诞礼物就这一个礼物的手镯[礼物]
虽然爱讲道理,但是细心耐心感情程度超乎我想象了[害羞]在一起到领证,我也很幸运了[抱一抱]

要知道,你决定挽回了,这不是什么惊天动地的慈悲大事,也不要因为你付出了,努力了,就认为前任应该对你感恩戴德,没这么多戏码的。你挽回了,仅仅因为你想挽回,不挽回你难受啊,会死啊,这是一件利己的事情,并不利他,因此,没人欠你什么,一定要有这样的意识。你必须做好这样的准备:你们会有一段真空期,无论你做什么,你改变了什么,你的心怎样在滴血,前任都是一无所知甚至是视若无睹的。有很长一段时间,你是一个人在战斗,想挽回,你根本不可能收到立竿见影的效果。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 兔牙守护者肖战♥️甜度爆表肖战♥️完美vocal肖战♥️日系男友肖战♥️肖战超厉害游戏大魔王肖战♥️猜拳黑洞肖战♥️发电机肖战♥️设计师肖战♥️#屠画[超话]#
  • 在巨蟹女看来,感情是没有值得不值得一说的,一旦她们决定了去爱,就愿意放下心防,用最柔软的一面来对待恋人。陷入恋爱的处女会为爱失去理智,如果你有幸和如此可爱的她陷
  • 仰韶彩陶坊酒诞生记 玉成于琢——一款好的产品,正如一块璞玉,必须经历一番精打细磨,方能于时光的雕镂中,焕发出夺目的光彩。譬如那一瓶美轮美奂的仰韶彩陶坊酒,正
  • #摩登兄弟[超话]##刘宇宁宁远舟# 。#摩登兄弟[超话]#笑言薄份扰残缘,关山难越一念嗔恨。
  • 前3年在不适合自己的交友环境里求其,在靠谱的圈子里盲目,从而忽略了太多不该忽略的问题。而我和朋友的日常相处,无非是平淡真挚的小事,是大多数朋友间都会发生的,就不
  • 我羡慕那些可以和自己爱的人一起牵手,一起吃饭,一起逛街,一起做很多很多事情的人,我也羡慕你的npy可以在你身边,陪着你……但是没关系吖,我还是很开心,谢谢没有血
  • 本书的作者就是傅海棠,看过才知道他主要做的是期货,那么投机(中性词)也是正常的。无论是什么产品,没有人不在意参数的,因为参数就是王道,就跟车的百公里加速一样,还
  • 如果积极的态度首先从外表上体现了出来,那心态或许也就自然跟着变好了 ​​​​在我们的生命中,能够容纳下的人其实相当有限。找个让你开心一辈子的人,才是爱情的目标。
  • 丁元英说:妈,如果你养儿为了防老,那就别说母爱多伟大了,你养来养去还是为了自己,那是交换,等不等价还两说呢,碰上我这么个不孝顺的儿子,您就算赔了!丁元英走到床前
  • [环球时报报道记者潘晓彤]因近段时间美国航空公司的航班触发熔断指令而被中国民航局暂停,美国方面决定对中国航空公司的航班实施所谓“对等”措施。中国民航局在8月7日
  • 光景绵长,你是等待的意义时光荏苒,你是彻骨的记忆✨ @任嘉伦Allen亮点推荐:|电视剧请君|任嘉伦请君|任嘉伦陆炎| ✨#任嘉伦请君##任嘉伦陆炎##请君#2
  • ”↓那些年里他认识的到底是夏弥还是耶梦加得,他自己也说不清楚↓那些年坐在篮球场旁的水银色灯光下,看他练球为他喝彩的女孩到底是谁龙二他否定的还挺彻底,结果越往后过
  •   2、养发财树  这个生肖的人因为性格太过温顺,所以生命力比其他的生肖要弱,在竞争中自然会处于不利地位,这个时候在办公室里摆上一盆生命力顽强的植物,就能给属兔
  • 遇到了他的林林后,发展的越来越好,也被小太阳治愈了,好喜欢你们两个人在一起的我感觉,很正能量和温馨有爱!让我这个本命年有了不一样的感受和第一次有了追星的冲动!
  • #安宥真综艺宝石# #安宥真悸动之夏# 【预览】220922 骊州大学庆典 饭拍预览 (©️bluemoon/Last Pang 转载请注明出处) IVE#
  • 不是给梅兰芳、周信芳举办了最具规模的舞台生活纪念,就说他俩是唯一承认的艺术家了。在艺术家的思考与创作中,原材料既是物品的实质,也是艺术品的内容;用于构建画面的材
  • 爱一个人很累很累,你做的每一件事情都想讨他的欢心,但是他根本不领情你会被他的若即若离而受折磨,你会因为他跟别人的亲密而吃醋,晚上会因为思念和心痛而睡不着觉,一想
  • 每个组织都是成长与这个社会之中的,在实现我们的目的和使命的同时,必然会对社会造成影响。我们需要承担的责任,是要让机构取得绩效,同时又让机构能够得到持续的发展。
  • 今天翻到了近两年一直在听的歌单(图1-图5)其中大部分歌曲的风格都是阴郁,压抑,黑暗,音乐的篇章掺杂了哭泣声嘶吼声...从小常用音乐去记忆一些事,记得初中常听许
  • 确实很多明星是这样的,有一次某大牌歌手在我们这演出,我负责接送,在酒店他迎面过来我都没认出,到剧场一化妆,嘿,和以前电视上就一模一样了。应该这样说,到了年纪,明