#减脂餐打卡# D2早餐，复合谷物蛋白代餐+水煮蛋。平日里早餐也大多一盒脱脂牛奶或一杯杏仁黑芝麻打粉加一枚水煮蛋，所以这个量绰绰有余，再加上代餐饱腹感极强。代餐我属于常备有，但凡有一阵子吃得过多都会用它来替代主食，当然不能长期替代[挤眼]。满满的一壶水也需要，加速新陈代谢。本月第二本书开启，就是不知道需要花多长时间看完[污]

#陈正catgod[超话]# 我是打粉（苏打绿的粉丝），苏打绿的主唱叫吴青峰，我们也唤他猫总，总有刁民想害他，于是有了下面的四幅图。
同，陈正正是我从五虎开始关注的，我老阿姨一枚，比赛从只看qg，到只看es，到现在的rngm，近期才开始关注个人超话，其实两个猫猫都有同样的黑粉，下面的图感觉也适用我们这里，乖乖等他，一起变得更好！[心]

一个治疗小儿流口水的好方子
作者：酸奶他娘亲

今天分享一个治小儿流口水的好方子。

流口水可不像坊间传闻的，亲小儿脸颊亲多了，把口水腺亲坏了导致的。

涎为脾之液，当脾有热或者有寒都会流口水。脾开窍于口，小儿脾胃虚弱，则更容易流口水。

那怎么区分胃热和脾寒呢？

胃热流涎，口水都会比较臭，有时口水又黏又稠，嘴巴里也容易口臭，舌质红，舌苔黄。

如果是脾寒流涎，口水比较清稀，孩子嘴巴里也没有明显的味道，舌质淡，苔薄白。

今天分享的这个方子适用于脾寒导致的流口水。

并且是外用方，简单好用疗效好。

用吴茱萸打粉，打成细粉，每次用米醋和一点细粉，和成一枚硬币大小，趁孩子睡着时贴在脚上的涌泉穴，天亮取掉。

一般两三天就有效果。

另外提醒一下，由于脾寒导致流口水的小朋友在饮食方面也要多注意了，寒凉生冷的食物要少吃或者不吃。