郝伟成为首位率@山东泰山足球俱乐部 夺得联赛冠军的本土主帅。

他也成为中国足球顶级联赛历史上，以球员和主帅身份拿到冠军的第一人。

他曾在99年获得甲A联赛和足协杯的双冠王，明年1月9日，他将作为主帅带领球队冲击这一成就。

今天是郝帅45岁的生日，祝他生日快乐！期待#亚冠2022# 与你相见。

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今天去打九价疫苗，是我的一个男性朋友陪我去的。

我们其实认识有5年了，那年开始有QQ飞车手游的时候，我们就认识了。我打游戏很菜，他带我，后来还在游戏里结婚了[笑cry]

他是99年的，比我小。我们两个都不谈姐弟恋，所以只能是朋友。

我发现他真的很暖，什么细节都做得很好，无可挑剔那种。我们在医院汇合，我先到的，排队缴费的时候他也到了。医院信号不好，他看我给钱那么久，就问我：怎么了？我帮你给吧。没有，我后面自己付的。

打针的时候，他帮我拿包，打完针要按住手臂，今天天气好冷，他就一直用外套裹住我。还特意买了瓶水我喝。真的是很注重细节的男孩

他陪我打九价，为了礼尚往来，我请他中午吃饭。在看吃什么的时候，他提醒我 不能吃辣的[允悲]其实我差点忘了

点菜的时候特别迁就我，不让我吃辣的，只要有辣椒的都不点。我打了针，还特意点了汤给我。他不要。

吃饭的时候，每上来一道菜，他都会先往我的碗里夹。从这里可以看出他的家教很好。他一直往我碗里夹菜，我的碗里就一直是满的。

他也很会做人，我请他吃饭，他请我喝奶茶。一路上都是他帮我拿包，从来不让我手上拿东西，就连一瓶水都是他帮我拿的。

走在路上，都是让我走在里面。他也一直关心我：打了九价有没有不舒服，手臂有没有痛。

他还特意带了充电宝给我，怕我手机没电。

下午我们还去夹娃娃。他试了几个币都夹不到，店里很多人随随便便都能夹到，真的很夸张。他说他不信邪，一定要证明自己。最后是一个爪子抓了两个出来，让我夸他[哈哈][哈哈]

差不多4点，我就回家了。下大雨了，我没带伞。他只有一把伞，我也没要。

我们相隔比较远，将近40公里。回到家，他一直问我：你那边有没有下雨。

我们都是为对方考虑的人。他真的很懂女生。

我不想他内疚，骗他说：我这里没下雨。

其实我今晚是淋着雨回家的。

当然，我们平时很少联系，一年也就几次。也是因为这次打九价，加深了我们的联系吧。

我身边的朋友真的很好，每次都会在我需要的时候出现。

很感谢在这个忙碌而复杂的社会，会有人关心我[心]

2021年好像很不幸，又好像很幸运。

TA 最新一篇关于弗格森爵士的文章，管理大师不止有“吹风机”：

1991年曼联第一次聘请了营养师（Trevor Lea），随后的日子里曼联球员的体脂率从 14% 降到了8%，早在80年代带领阿伯丁远征阿尔巴尼亚时他的球队就开始自备食物，99年欧冠决赛时也带着俱乐部的膳食主管；

九十年代弗格森聘请利物浦大学视觉领域专家帮助球员做视力改善训练，以杜绝球衣颜色（比如灰色）对球员在比赛中的影响；

当英国床垫企业代表 Nick Littlehales 写信给弗格森了解曼联球员睡眠质量后，弗格森便邀请他加入俱乐部开发了一套帮助球员改善睡眠的方案和设施；

弗格森知道克鲁伊夫会在比赛前一天测量球场草皮的含水量，爵爷一样注意这些细节。1995年2月在与曼城比赛前他发现球场宽度改小了，他相信这是为了限制曼联的边路进攻优势，于是将这一违规行为报告给了裁判（英超禁止赛季开始后改变球场宽度），裁判判曼城 0-3 负；

1998年，麦克拉伦加入曼联的时候带来了 Prozone 系统，一种架设在训练场和球场上从不同角度观测球员的视频采集系统，这种类似的系统在当今的俱乐部里是很普遍的，推广开来还是在曼联拿到三冠王之后。（这是国米现在依旧在使用的一套 https://t.cn/A62zha9B）

如此众多，才成就了弗格森管理大师的名号。

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