【自由是什么？】

自由是你
不会违背自己的本心
能够真实的呈现自我

自由是你不会
畏惧人们的评判
而压抑了自己的天性

自由是你
不会因为道德文化的绑架
活在父母的需求与控制之中

自由是你不会为了生存与金钱的欲望
而违背自己的梦想和初心

自由是你
不会为了结婚的标准
让自己为了婚姻而结婚

自由是你
不会为了集体文化的导向
而丢失自己的本心

自由是你
不会为了别人的眼光
而委屈自己
活成人们想要的模样

自由是你
不会为了即将获得的利益
去阿谀奉承
而丢失自己的良知
是遵从自己的天性
在不违背天地之道的规律中
怎么开心、怎么活、怎么自在怎么活.......
是一种天性最自然的绽放
是一种像个孩子一样纯真自在的活在这个世界……

宣化上人：发脾气是障道的因缘
　　发脾气是一件丑事，是障道的因缘，希望大家谨慎，千万不要犯这种毛病。

　　对任何人不可以发脾气，不但在外边没有脾气，就是在内边也要没有脾气，到了这种境界，才算是真正没有脾气的人，敢怒不敢言，那也是发脾气。偶尔发点小脾气，无伤大雅，还可以的，但你如果假借名堂，故意发脾气，那就不对了。

　　如果自己真正没有烦恼了，没有无明了，没有妄想了，没有欲念了，到这种境界，虽然有点小脾气，情有可原，但最好当然是没有脾气，与人和睦相处，一团和气，令人有亲切感。

　　修道人要用德行来感化人，不要用势力来压迫人，对任何人要讲道理，令人心服口服，真正佩服你有才干、有道德、有学问、有慈悲，否则落在名利上，那就离佛道十万八千里了，这一点要特别谨慎。

　　出家修道修什么道?就是修忍辱的道。谁若发脾气，那就与道相违背，永远不会与道相感应。

　　发脾气是一件丑事，是障道的因缘，希望大家谨慎，千万不要犯这种毛病。出家修道，没有把根本的问题抓住，就如同用沙蒸饭，蒸多久的时间，也不会成饭。

　　若是没有无明火，欲念就会停止，为什么?你有欲念，就因为有火气，觉得这也不行，那也不行，很多“不行”的问题跟着来了。所以修道人要把烦恼断了，才能没有一切的麻烦。

　

在不违背天地之道的情况下，
成为一个自由而快乐的人。
这就好比一台戏，
优秀的演员明知其假，
但却能够比在现实生活中更真实、更自然、更快乐地表达自己。
人生亦复如此。
我们最重要的不是去计较真与伪，
得与失，名与利，贵与贱，富与贫，
而是如何好好地快乐度日，
并从中发现生活的诗意。
从某种程度上来说，
人生不完美是常态，
而圆满则是非常态，
就如同“月圆为少月缺为多”的道理是一样的。
如此理解人生，
那么我们就会很快变得通达起来，
也逍遥自适多了，
苦恼和晦暗也会随风而去了。
—林语堂《人生不过如此》