#武汉健身[超话]##NASM-PES美国国家运动医学会运动表现提升认证课程#
Day1,激活训练,理论培训
“足部”在今天早上的培训中占据了非常重要的环节,一个好的动作模式是最大程度提高运行表现的关键。很多会觉得运动表现是带给专业的运动员训练的,但是如果把体系月能用好了,它也同样可以服务普通的健身人群,无论是增加瘦体重提高基础代谢,又或者是在减脂中的帮助。
本来准备准备请客午饭的,结果三个人都太热情了!!最后选择黑白配得方式来选出买单的人[捂脸],这哪是一群30岁男人的结局问题的办法!!太可爱了,结果我输了,没有买单的资格。
晚上下课我在想要不要找个啤酒吧,喝点啤酒把今天所有学的内容全部做成PPT保存起来,当年回来内训。
Day1,激活训练,理论培训
“足部”在今天早上的培训中占据了非常重要的环节,一个好的动作模式是最大程度提高运行表现的关键。很多会觉得运动表现是带给专业的运动员训练的,但是如果把体系月能用好了,它也同样可以服务普通的健身人群,无论是增加瘦体重提高基础代谢,又或者是在减脂中的帮助。
本来准备准备请客午饭的,结果三个人都太热情了!!最后选择黑白配得方式来选出买单的人[捂脸],这哪是一群30岁男人的结局问题的办法!!太可爱了,结果我输了,没有买单的资格。
晚上下课我在想要不要找个啤酒吧,喝点啤酒把今天所有学的内容全部做成PPT保存起来,当年回来内训。
#许昌爆料#为了提高志愿者团队意识合作意识专业意识,进一步增强对草之根公益团队的认识,增强团队服务理念,许昌草之根社工中心于2019年7月7日下午在许昌市城市规划展览馆多功厅举办了培训会议。会议内容分社工中心线下培训和女童保护专项培训两大部分,首先理事长王蓓蓓做了机构,项目及团队建设要求,其次各部门,各个项目负责人做了详细推介,贾永强做了志愿者服务理念及管理的专题培训。副理事长薛玲做了总结发言,勉励大家增强团队合作意识,用专业服务社会意识。第二阶段进行了女童保护6周年分享会暨团队建设说明会。47位志愿者参加了本次培训。
#大布关注#【致敬!这些大连人的“十二时辰”】有这样一群人,为这座城默默付出,用专业服务和饱满精神为大连赢得赞誉,他们就是2019大连夏季达沃斯年会20个工作小组的志愿者。感谢他们用“工匠精神” 提升城市品质、用微笑服务传播“大连热情”、用艺术架起中外交流桥梁……一起走近这些大连人的“十二时辰”。https://t.cn/AiOepdfP(文字:韩畅 韩宇 冷晓汀 莲钰蓉 图片:孙德毅 晋川 臧新运)
✋热门推荐