看看!不要节食减肥!肯定会反弹!
有人会说节食瘦到自己理想体重以下多少多少斤再复食,给体重一个反弹空间。不要太天真!
既然选择了节食减肥就证明你急于求成,心态不好,看着体重计的数字一直变小是会上瘾的,复食反弹的时候会非常痛苦,节食复食会一直反复的。节食减肥真的会让人很焦虑(过来人的经验...)
有人会说节食瘦到自己理想体重以下多少多少斤再复食,给体重一个反弹空间。不要太天真!
既然选择了节食减肥就证明你急于求成,心态不好,看着体重计的数字一直变小是会上瘾的,复食反弹的时候会非常痛苦,节食复食会一直反复的。节食减肥真的会让人很焦虑(过来人的经验...)
今天终于解锁了带领钟小溪同学买衣服的成就!
他今天超级乖的!乖乖挑试衣服,重点是又果断敢下手购买力还爆表啊,哪像我,看上喜欢的裙子裤子却心绞着不舍得买
重点是汉口银行搞我,我的小金库现在牢牢锁死动都动不了[微笑][微笑][微笑]
好的这个学期瘦的几斤被放假一个礼拜吃没了[微笑][微笑][微笑]
一日之计在于晨,放假一个星期的暴饮暴食决定了我这个暑假都甭想再穿上带回家的那条露脐装了
[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
穿S码的小钟同学真帅!
他今天超级乖的!乖乖挑试衣服,重点是又果断敢下手购买力还爆表啊,哪像我,看上喜欢的裙子裤子却心绞着不舍得买
重点是汉口银行搞我,我的小金库现在牢牢锁死动都动不了[微笑][微笑][微笑]
好的这个学期瘦的几斤被放假一个礼拜吃没了[微笑][微笑][微笑]
一日之计在于晨,放假一个星期的暴饮暴食决定了我这个暑假都甭想再穿上带回家的那条露脐装了
[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
穿S码的小钟同学真帅!
今天喝了一个月多来唯一加糖加奶的星冰乐,小半杯就齁的慌喝不下去了,抗糖化尚未成功,不过总算略有小成;
晚上做了蒜泥虾,第一次尝试有如此卖相口味也满足了,感慨果真基因和遗传力量强大,做饭超好吃的老妈生下的我简直天赋异禀[害羞];
饭后又吃了一个水蜜桃一个香瓜和一斤小番茄,肚子就没下去过,我不胖谁胖?!明日再开始减肥大计,安[月亮][兔子]
#天气即天意#
晚上做了蒜泥虾,第一次尝试有如此卖相口味也满足了,感慨果真基因和遗传力量强大,做饭超好吃的老妈生下的我简直天赋异禀[害羞];
饭后又吃了一个水蜜桃一个香瓜和一斤小番茄,肚子就没下去过,我不胖谁胖?!明日再开始减肥大计,安[月亮][兔子]
#天气即天意#
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