双子座♊️日运势1.1
新的一年,双子有些期待,可能最期待的事情是好好的睡上一觉。双子觉得不睡懒觉就感觉浪费了假期,年龄越大,双子越懒,已经过了朋友随叫随出去的年纪了。反而中年的双子更希望把时间留给自己,留下一些慵懒。下午吃吃甜品,看看书,网购,逛街。(双子很少把时间留给打扫清洁做饭的上。觉得好浪费时间,同时也懒)
#塔罗牌占卜##星座[超话]#
新的一年,双子有些期待,可能最期待的事情是好好的睡上一觉。双子觉得不睡懒觉就感觉浪费了假期,年龄越大,双子越懒,已经过了朋友随叫随出去的年纪了。反而中年的双子更希望把时间留给自己,留下一些慵懒。下午吃吃甜品,看看书,网购,逛街。(双子很少把时间留给打扫清洁做饭的上。觉得好浪费时间,同时也懒)
#塔罗牌占卜##星座[超话]#
昨天碰到一个同龄人,跟我传授养生之道。
首先是食补,从早餐开始,牛奶鸡蛋水果,加煲好的粥,炒两个菜(神马,一早上炒菜?),不能含糊。
中餐更不能含糊,荤素搭配素食为主,不要吃剩菜剩饭,不要吃食堂外卖(神马,不能点外卖?)。
晚上也绝不能含糊,就算一个人也要喝点酒,不是普通酒,家里各种药材炮制的陈年酒。(神马,药酒要泡好几年?)
三餐间隙不要忘了吃:核桃仁、枸杞子、葡萄干、红枣、香榧等。(忘了怎么办?放包里随身携带)
其次是锻炼:早上拉伸,晚上步行,不能少于一小时。
然后是睡眠:九点泡脚十点上床,不睡懒觉不熬夜。
最后各种注意事项。她现身说法很有道理,就是碰到我这样的懒学生,说了也白说。我就没有一样做得到。
首先是食补,从早餐开始,牛奶鸡蛋水果,加煲好的粥,炒两个菜(神马,一早上炒菜?),不能含糊。
中餐更不能含糊,荤素搭配素食为主,不要吃剩菜剩饭,不要吃食堂外卖(神马,不能点外卖?)。
晚上也绝不能含糊,就算一个人也要喝点酒,不是普通酒,家里各种药材炮制的陈年酒。(神马,药酒要泡好几年?)
三餐间隙不要忘了吃:核桃仁、枸杞子、葡萄干、红枣、香榧等。(忘了怎么办?放包里随身携带)
其次是锻炼:早上拉伸,晚上步行,不能少于一小时。
然后是睡眠:九点泡脚十点上床,不睡懒觉不熬夜。
最后各种注意事项。她现身说法很有道理,就是碰到我这样的懒学生,说了也白说。我就没有一样做得到。
改十点上班六点下班也就是难过了二十分钟吧,精明的成年人是不会为了这点儿小变化就是走人的,毕竟刚刚拿了不错的年终,不睡懒觉的人完全可以自己调整,吃个包子喝个豆浆再霍霍四十分钟椭圆仪去上班儿。
2022,就现在这样别动,家人、朋友、事业都好好的,法令纹和泪沟不可逆了,精神皮肤就保持这样都别动了,当然了135斤的体重还可以下浮动15斤。[笑cry]
2022,就现在这样别动,家人、朋友、事业都好好的,法令纹和泪沟不可逆了,精神皮肤就保持这样都别动了,当然了135斤的体重还可以下浮动15斤。[笑cry]
✋热门推荐