2021年3月第一次尝试跑步从气喘吁吁的800到轻轻松松的5公里，感叹时间的力量。意外的是老郑也开始运动，每天坚持，八个月瘦了20斤，第一次开始相信自律者得自由这六个字。困难大或小，生活甜或苦，挑战多或少，愿自律刻入骨髓，浸入血液，2022年依然做一个得自由者。风雨兼程，庆幸有你们相伴，有家人陪同，让我自在又逍遥[奥特曼][奥特曼][奥特曼] https://t.cn/RXnNTiO
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[小雪人][玉兔][暖一下][玉兔]
⁽⁽ଘ ੈ✩摘抄：心语：每一种成熟，都是幸福的预兆♡‧₊˚ ଓ⁾⁾
生活的禅意，于悲喜中去找寻，于淡悟中去领会。不管遇到什么艰难坎坷，都无须忧伤和沮丧，做你想做的，爱你想爱的，快乐的生活。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信所有的经历都是我们宝贵的财富。
生活，就该有些阳光，有点自由，还有一些花朵。些事，其实是无所谓有，无所谓无的。看重了，就会被事所困，乱于心；看淡了，就会悠闲轻松，静于心；看无了，就会海阔天空，修于心；生命，本身就是一种经历，有起点，必有终点，不在于事，在于心。
你把幸福捧在手里，看似微不足道，可是一旦放手，你便会后悔不迭。人生，只有像茶叶一样，在滚水中反复折腾，浸泡，才能把内在的潜质逼出来，为自己创造出长久稳定的幸福。每一次创伤都是一种成熟；每一种成熟，都是幸福的预兆。
人生有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。绊住脚的，往往不是荆棘石头，而是心。所以，看起来是路铺展在我们眼前，实际上，是心扑腾在路上。深一脚，浅一脚，欢喜在路上，悲伤在路上。眼光不到，容易走弯路；但只要心不走在绝路上，生活也终不会给你绝路走。
生活中，人与人之间的矛盾，往往皆因冲动而起；人生之所以多烦恼，皆因遇事不肯忍让一步，对人不肯宽容一些。俗话说得好，忍一时风平浪静，让三分心平气和。高明的人，懂得谦让的道理，知道生命可贵，所以心胸宽广，生活幸福快乐。拥有一颗豁达之心，让生命在谦让中延续，让人生在宽容中闪光。
缘分就是这样，在我们未曾准备好时，突然袭击。当我们准备面对时，却早已消失了，无论我们如何争取，如何挽留，它总是会毫不留情的离去；只留给我们一丝丝回忆的空间，慢慢的时光也会带走这段美好而又甜蜜的回忆；直到我们丝毫不记得，方可罢休。
因为生活，一些人消积地选择了哭泣；因为生活，一些人却积极地选择了微笑。其实，生活的本身充满苦涩，蕴藏着不同的酸甜苦辣，但生活并没有拖欠我们什么，至少，它给了我们生命，给了我们生存的空间。所以，没有必要总苦着脸，只有懂得微笑的人，才能紧紧牵住生活的手，微笑着，走在轮回的路上。
雨，是一种优雅。它是一种穿透岁月的美丽。面对人生烦忧，不乱于心，如雨淡然微笑从容处之，是一种最美的姿势；面对时光荏苒，不困于情，如雨栉风沐心踏歌而行，是一种最美的情怀；面对生命起伏，不惑于世，如雨用心经历坦荡如涤，是一种最美的优雅。人生情致，来自这种优雅。
不要轻信与依赖他人，唯一不抛弃你的，到最后只有你自己。舍得执着，才有爱情；舍得投入，才有财富；舍得付出，才有朋友；舍得欲望，才有幸福；舍得微笑，才有和谐；舍得酒色，才有健康；舍得世俗，才有洒脱。有舍才有得，不舍则不得。舍得之妙，存乎一心。
我们都有自己不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏，选择一个人承受、一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘，变成回忆，不再过问。但那终究只是一个人的感觉，除了你的心跳、谁会明白你的故事里装了多少欢乐，又有多少悲伤？
生命里有门功课，名叫“接受”!接受爱的人离开，接受亲的人离世，接受喜欢的人无论如何也不能在一起，以及接受自己的出身、相貌、天份。无论活多大，每一次在“接受”面前，我们依旧像个只会嚎哭的孩子。而区别是，长大的自己会对自己说：“接受，是变好的开始”.
人生最寂寞的事：1、想念对方的时候，对方不知道；2、夜晚一个人面对黑暗和寂寞；3、看见穿着情侣装的恋人手牵手经过；4、有一堆明明不敢面对，却又不舍得删除或销毁的照片；5、看见似曾相识的一个背影；6、做梦梦见心爱的人，醒来却是一个人。
让人措手不及的，总是突如其来的离别，或许，一别就再也不见；明明知道一切都已经过去，但却发自内心的希望，这一切都不要走得太快，其实，这和贪恋无关，只是不想曾经的温暖，顷刻间变得那么冰冷。虽然，很多时候，我们都沦落成为了爱情的盗版！在世俗面前变得柔弱、卑微，被廉价地贩卖。
曾经，喜欢用眼睛看世界，那些无法分辨的，真真假假的痕迹，都藏匿在一片浮华的背后，终也不能，将入眼的风景一一看透。如今，学会了用心灵触摸世界，生命在路上，有足音相伴而行，每一次的航程，每一处的弯折，都如春花春阳的俊朗，且棱角分明。读懂，是心与心的相拥。
朋友是两面性的，有的给你温暖，有的只让你寒心。即使你被朋友伤过，也应该庆幸。在这种没钱没势没利没权的年纪，大家走到一起，也不是图什么。感觉对了就黏得紧，厌烦了走很远，怪不了谁。人都为自己活，所以对离开的人不要去挽留。看好身边的人，让他们懂你的好，互相离不开，那才是真朋友。
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⁽⁽ଘ ੈ✩摘抄：心语：每一种成熟，都是幸福的预兆♡‧₊˚ ଓ⁾⁾
生活的禅意，于悲喜中去找寻，于淡悟中去领会。不管遇到什么艰难坎坷，都无须忧伤和沮丧，做你想做的，爱你想爱的，快乐的生活。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信所有的经历都是我们宝贵的财富。
生活，就该有些阳光，有点自由，还有一些花朵。些事，其实是无所谓有，无所谓无的。看重了，就会被事所困，乱于心；看淡了，就会悠闲轻松，静于心；看无了，就会海阔天空，修于心；生命，本身就是一种经历，有起点，必有终点，不在于事，在于心。
你把幸福捧在手里，看似微不足道，可是一旦放手，你便会后悔不迭。人生，只有像茶叶一样，在滚水中反复折腾，浸泡，才能把内在的潜质逼出来，为自己创造出长久稳定的幸福。每一次创伤都是一种成熟；每一种成熟，都是幸福的预兆。
人生有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。绊住脚的，往往不是荆棘石头，而是心。所以，看起来是路铺展在我们眼前，实际上，是心扑腾在路上。深一脚，浅一脚，欢喜在路上，悲伤在路上。眼光不到，容易走弯路；但只要心不走在绝路上，生活也终不会给你绝路走。
生活中，人与人之间的矛盾，往往皆因冲动而起；人生之所以多烦恼，皆因遇事不肯忍让一步，对人不肯宽容一些。俗话说得好，忍一时风平浪静，让三分心平气和。高明的人，懂得谦让的道理，知道生命可贵，所以心胸宽广，生活幸福快乐。拥有一颗豁达之心，让生命在谦让中延续，让人生在宽容中闪光。
缘分就是这样，在我们未曾准备好时，突然袭击。当我们准备面对时，却早已消失了，无论我们如何争取，如何挽留，它总是会毫不留情的离去；只留给我们一丝丝回忆的空间，慢慢的时光也会带走这段美好而又甜蜜的回忆；直到我们丝毫不记得，方可罢休。
因为生活，一些人消积地选择了哭泣；因为生活，一些人却积极地选择了微笑。其实，生活的本身充满苦涩，蕴藏着不同的酸甜苦辣，但生活并没有拖欠我们什么，至少，它给了我们生命，给了我们生存的空间。所以，没有必要总苦着脸，只有懂得微笑的人，才能紧紧牵住生活的手，微笑着，走在轮回的路上。
雨，是一种优雅。它是一种穿透岁月的美丽。面对人生烦忧，不乱于心，如雨淡然微笑从容处之，是一种最美的姿势；面对时光荏苒，不困于情，如雨栉风沐心踏歌而行，是一种最美的情怀；面对生命起伏，不惑于世，如雨用心经历坦荡如涤，是一种最美的优雅。人生情致，来自这种优雅。
不要轻信与依赖他人，唯一不抛弃你的，到最后只有你自己。舍得执着，才有爱情；舍得投入，才有财富；舍得付出，才有朋友；舍得欲望，才有幸福；舍得微笑，才有和谐；舍得酒色，才有健康；舍得世俗，才有洒脱。有舍才有得，不舍则不得。舍得之妙，存乎一心。
我们都有自己不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏，选择一个人承受、一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘，变成回忆，不再过问。但那终究只是一个人的感觉，除了你的心跳、谁会明白你的故事里装了多少欢乐，又有多少悲伤？
生命里有门功课，名叫“接受”!接受爱的人离开，接受亲的人离世，接受喜欢的人无论如何也不能在一起，以及接受自己的出身、相貌、天份。无论活多大，每一次在“接受”面前，我们依旧像个只会嚎哭的孩子。而区别是，长大的自己会对自己说：“接受，是变好的开始”.
人生最寂寞的事：1、想念对方的时候，对方不知道；2、夜晚一个人面对黑暗和寂寞；3、看见穿着情侣装的恋人手牵手经过；4、有一堆明明不敢面对，却又不舍得删除或销毁的照片；5、看见似曾相识的一个背影；6、做梦梦见心爱的人，醒来却是一个人。
让人措手不及的，总是突如其来的离别，或许，一别就再也不见；明明知道一切都已经过去，但却发自内心的希望，这一切都不要走得太快，其实，这和贪恋无关，只是不想曾经的温暖，顷刻间变得那么冰冷。虽然，很多时候，我们都沦落成为了爱情的盗版！在世俗面前变得柔弱、卑微，被廉价地贩卖。
曾经，喜欢用眼睛看世界，那些无法分辨的，真真假假的痕迹，都藏匿在一片浮华的背后，终也不能，将入眼的风景一一看透。如今，学会了用心灵触摸世界，生命在路上，有足音相伴而行，每一次的航程，每一处的弯折，都如春花春阳的俊朗，且棱角分明。读懂，是心与心的相拥。
朋友是两面性的，有的给你温暖，有的只让你寒心。即使你被朋友伤过，也应该庆幸。在这种没钱没势没利没权的年纪，大家走到一起，也不是图什么。感觉对了就黏得紧，厌烦了走很远，怪不了谁。人都为自己活，所以对离开的人不要去挽留。看好身边的人，让他们懂你的好，互相离不开，那才是真朋友。
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2021最折腾的一年，也是变化最多的一年，换了工作—辞职—杭州—落户—旅游—回家—考试—体检—报道，在2021年的最后一天报了道，本以为人生不会有太大的变化，没想到老天这么眷顾我，让我的一切在不经意间，这么顺利，很庆幸，也很满足，我的大宝可以自由的在水里游来游去，学会了很多技能，我的二宝在幼儿园里老师额外的喜欢和照顾，我的老公也有很强的责任心，为这个家一直在努力，我的爸爸妈妈公公婆婆也一直在帮着我们，没用我们操心，2022年进入新的环境，兜兜转转又回到了长春，希望我们这一大家子的人，健康快乐就好！
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