每一次剪头发都是“量”剪
这一次剪头发必须“质”剪

三千烦恼丝在理发师的剪刀中
飘落而下
从前万般不舍
当下也是尘沙

迈不开的不是你的脚
是你内心纠缠的畏惧
理不清的不是你的心
是你身处安逸的现状

从来没有做不到
有的只是没开始就投降了

我的元年在启动
你？！
准备好了吗？#王牌部队# https://t.cn/RI7nYAL

带上熙蔓外婆，昨天晚上一起去星海音乐厅听一场维也纳斯特劳斯之夜。我妈妈一直是个独立自强的女性，快七十岁了，每天坚持跑十公里，闲来栽花种草运动旅行，从来不爱花时间和人八卦家长里短，而且特别好学，对一切都保持着好奇心，比如交响乐，买书来看，边看边听学着欣赏。演奏会的曲目她比我们都要熟悉。
熙蔓也是全程聚精会神地安静听完，每首曲结束会用力拍掌，她说太好听了，最喜欢《拨弦波尔卡》，好有趣。她爸爸说“那你以后要认真练琴，爸爸希望家里充满音乐声。”
她回答“那你在家播cd不就行了。”[笑cry][笑cry]
这样开启新的一年，真是太美妙啦。

冬季保护心脑血管定期输液害了多少人！谣言不可信

很多三高和心脑血管疾病的朋友找到我说是要输液，保养血管。这也体现了很多人都相信输液能疏通血管。今天给大家讲一讲为了疏通血管依靠输液。
首先，我想跟大家说的是，从来没有输液能保护心脑血管的方法。输液本身还有过敏反应的风险，除非是非常危重的高血压糖尿病才可能需要输液，对于绝大多数高血压、糖尿病患者来说，输液是无法控制的，输液只能在急救的时候使用，输液更无法控制高血脂，对于不稳定的心脑血疾病，或者口服药都无法控制的心脑血管疾病，才需要输液治疗。
健康的生活和正规的药物治疗才是保护心脑血管疾病的基础，而不是输液。病情稳定，输液只有危害没有好处。也从来没有定期输液能保护血管的说法，这是谣言！#忆果缘1971##健康管理##健康科普#