今日的分享：
开心的事就是今天午餐吃了鲜虾馄饨，这个真的是百吃不厌，馅很饱满，皮很滑，我就喜欢吃这样的，就是价格有点小贵，但是今天日子不错，吃点好的吧。
给妈妈发了感恩红包，我最想感恩的就是妈妈，自己倒是没什么感觉了，连朋友圈也不想发了，就这样吧，反正也没几个人关心你的生活，大家各自都忙着呢。
今晚和熟起来的朋友吃了烧烤，还拿错了别人的烧烤，店铺、包装袋都一样，还没贴外卖单子，很不假思索地认为是我们的，后来发现不是留个纸条又还回去了。
要反思的：
今天中午没睡觉，看面试经验，然而现在完全不记得我在干嘛，干了什么不记得，也没看经验，就一点印象都没有，太浪费时间了！我这个拖延症对我影响非常之大，必须好好克服啊。
今天约面试，实话实说了自己的计划，被人家直接pass了，我很伤心，家人朋友都是我有点傻，可以蒙蒙人家的，但是我怕不诚信会被拉黑，我不是傻里傻气的，我有自己的思考和分析，所以确实是个比较难搞的事情，一句话，太老实，不够精。但是不合适的面试应该浪费时间的成分更多一些吧，把握机遇固然重要，合理抉择也不能少呀。
不要懊恼了，放眼未来几天的任务。
加油，不要害怕。

⚠️【如何拯救稻草一样的头发】
+关抽3 评2mini密森海盐头皮净化膏
[兔子]感谢密森的支持（评论区有）希望双心、落健、芝麻丸、欧莱雅、真丝枕巾的厂家爸爸也看到我[害羞]
⬇️
头发就是女人的招魂幡
但我天生的发质特别差，沙发、自然卷、少白头、发际线高，集齐了所有关于头发的缺点[微笑]
☑️【发际线高——植发】
做完植发我就后悔了❗️
后悔没有早点做‼️
这个项目对我的加分超多的‼️‼️
其实我头发一点都不少
但天生额头高
如果把刘海撩起来可以直接演清朝人
就算有刘海也显得头发很少
万年不变的齐刘海还怕遇到风
而且
植发还可以改变三庭比例
种植侧面的鬓角甚至有修饰轮廓的作用‼️
[兔子]我还想下移一点点形成头包脸的效果
高颅顶+茂密的头发超级显年轻（想想抗衰女神，哪个是秃头‍）
☑️【头发茂密——内服】
https://t.cn/A6VicaAu
◽️西医：研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌，补充胱氨酸、甲硫胺酸也可作为养发。
[兔子]最开始我是去开的B2+B6+胱氨酸片，大概是十几块，后来嫌麻烦，就直接买了成分类似的双心，如果追求性价比的可以去医院开。
◽️中医：肾为先天之本”，“其华在发”，“发为血之余”。从中医调理的角度来说，头发的养护离不开补肾固精、健脾生血。推荐的食物有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞、桑葚、红枣等。
[兔子]所以我买了很多芝麻丸和陈皮姜枣丸作为小零食（即健康又很饱腹），我个人吃的最多的是“黑芝麻+黑豆+山药”的和“黑芝麻+重瓣玫瑰花+红枣”的（有一种玫瑰的清香），这家的老板娘还会根据不同人的体质去调制专属的五粮粉，我会当成早餐吃。可能因为我热爱养生，一直皮肤细腻面色红润，月经也超级规律。身体好，头发和皮肤才会好[掌宝星星眼]
☑️【防脱抗衰——丝丽小红帽】
我一共做了6次
直到第4次才看到效果
所以大家不要着急
头发的生长需要一个过程
一般每天长0.27—0.4mm
大概需要一个月才能看到成果
我觉得比较有用的打法：盖章+手
盖章：刺激毛囊，让没有死掉但是处于休眠期的毛囊长出头发。
手：给毛乳头供给营养，防脱并增粗细发。
此外，对于我还有一个明显的改善是，我天生的沙发，头皮非常干燥，但后面长出来的头发变“水润”了很多‼️天生发质好的，可能感受不到这件事的重要性！而对于发质差的来说，这真的“毛躁”感真的很致命，稻草一样的头发再多也没有意义！也招不了魂！
☑️【头发茂密——外用】
米诺地尔是临床最常见的治疗脱发的外用药物，有效性和安全性已经得到临床的验证，作用原理是改善局部的血液循环，从而促进毛发的生长。
[兔子]国产米诺地尔我过敏，所以用的落建，印度的也好用，可惜现在买不到了。靠米诺地尔+丝丽小红帽，我发际线竟然神奇的长出了小绒毛，按道理，那里是没有毛囊的，我猜测是把汗毛变粗壮了[允悲]这个产品最大的缺点是，脸上容易长黑毛，让我又爱又恨。
☑️【头顶蓬松头发水润——洗护】
密森海盐头皮净化膏+至信冷基发膜
这两都是我跟着博主入的
搭配起来巨好用‼️
头皮也是需要“卸妆”的！
有时候头皮太油也会堵塞毛孔
造成头发的细化甚至毛囊炎
所以还是需要定期清理
维持一个健康的头皮环境
头皮健康新生的头发才会健康
这款海盐头皮精华膏使用后
会有一种清凉的舒缓感
让人觉得整个头很轻超级清爽的感觉
吹干后头发巨蓬松
发根都支棱起来
但对于发质干燥的我来说
发根虽然蓬松了
但发根不够润
所以搭配了至信发膜
虽然这个看起来很low
但真的巨好用！！！
超级水润顺滑
沙发一定不要错！过！它！
☑️【少年白——染发】
因为我每个月都要补发根
所以我要选择伤害小的染发膏
以及配套的烫染漂发隔离
这款欧莱雅的很好用
在染发前使用
完美保护头皮
不受烫染损伤
我每月都需要补染
但我在做丝丽小红帽时检测头皮
都是很健康的状态
真心感恩头皮隔离[给你小心心]
☑️【防止摩擦——真丝枕套】
天长日久的物理损伤也会让头发变差
所以我一直用的真丝枕套
这样对皮肤也更好[掌宝星星眼]

[兔子]虽然我的头发没有办法跟天生好发质的人相比
但从50分进步到80分我还是很满足的
最起码证明基因并不是不可逆（小时候我被同学叫金毛狮王[微笑]）
想要一头健康秀发
三分靠天生
七分靠努力[掌宝荧光棒][掌宝荧光棒][掌宝荧光棒]

⚠️【如何拯救稻草一样的头发】
头发就是女人的招魂幡
但我天生的发质特别差，沙发、自然卷、少白头、发际线高，集齐了所有关于头发的缺点[微笑]
☑️【发际线高——植发】
做完植发我就后悔了❗️
后悔没有早点做‼️
这个项目对我的加分超多的‼️‼️
其实我头发一点都不少
但天生额头高
如果把刘海撩起来可以直接演清朝人
就算有刘海也显得头发很少
万年不变的齐刘海还怕遇到风
而且
植发还可以改变三庭比例
种植侧面的鬓角甚至有修饰轮廓的作用‼️
[兔子]我还想下移一点点形成头包脸的效果
高颅顶+茂密的头发超级显年轻（想想抗衰女神，哪个是秃头‍）
☑️【头发茂密——内服】
https://t.cn/A6VicaAu
◽️西医：研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌，补充胱氨酸、甲硫胺酸也可作为养发。
[兔子]最开始我是去开的B2+B6+胱氨酸片，大概是十几块，后来嫌麻烦，就直接买了成分类似的双心，如果追求性价比的可以去医院开。
◽️中医：肾为先天之本”，“其华在发”，“发为血之余”。从中医调理的角度来说，头发的养护离不开补肾固精、健脾生血。推荐的食物有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞、桑葚、红枣等。
[兔子]所以我买了很多芝麻丸和陈皮姜枣丸作为小零食（即健康又很饱腹），我个人吃的最多的是“黑芝麻+黑豆+山药”的和“黑芝麻+重瓣玫瑰花+红枣”的（有一种玫瑰的清香），这家的老板娘还会根据不同人的体质去调制专属的五粮粉，我会当成早餐吃。可能因为我热爱养生，一直皮肤细腻面色红润，月经也超级规律。身体好，头发和皮肤才会好[掌宝星星眼]
☑️【防脱抗衰——丝丽小红帽】
我一共做了6次
直到第4次才看到效果
所以大家不要着急
头发的生长需要一个过程
一般每天长0.27—0.4mm
大概需要一个月才能看到成果
我觉得比较有用的打法：盖章+手
盖章：刺激毛囊，让没有死掉但是处于休眠期的毛囊长出头发。
手：给毛乳头供给营养，防脱并增粗细发。
此外，对于我还有一个明显的改善是，我天生的沙发，头皮非常干燥，但后面长出来的头发变“水润”了很多‼️天生发质好的，可能感受不到这件事的重要性！而对于发质差的来说，这真的“毛躁”感真的很致命，稻草一样的头发再多也没有意义！也招不了魂！
☑️【头发茂密——外用】
米诺地尔是临床最常见的治疗脱发的外用药物，有效性和安全性已经得到临床的验证，作用原理是改善局部的血液循环，从而促进毛发的生长。
[兔子]国产米诺地尔我过敏，所以用的落建，印度的也好用，可惜现在买不到了。靠米诺地尔+丝丽小红帽，我发际线竟然神奇的长出了小绒毛，按道理，那里是没有毛囊的，我猜测是把汗毛变粗壮了[允悲]这个产品最大的缺点是，脸上容易长黑毛，让我又爱又恨。
☑️【头顶蓬松头发水润——洗护】
密森海盐头皮净化膏+至信冷基发膜
这两都是我跟着博主入的
搭配起来巨好用‼️
头皮也是需要“卸妆”的！
有时候头皮太油也会堵塞毛孔
造成头发的细化甚至毛囊炎
所以还是需要定期清理
维持一个健康的头皮环境
头皮健康新生的头发才会健康
这款海盐头皮精华膏使用后
会有一种清凉的舒缓感
让人觉得整个头很轻超级清爽的感觉
吹干后头发巨蓬松
发根都支棱起来
但对于发质干燥的我来说
发根虽然蓬松了
但发根不够润
所以搭配了至信发膜
虽然这个看起来很low
但真的巨好用！！！
超级水润顺滑
沙发一定不要错！过！它！
☑️【少年白——染发】
因为我每个月都要补发根
所以我要选择伤害小的染发膏
以及配套的烫染漂发隔离
这款欧莱雅的很好用
在染发前使用
完美保护头皮
不受烫染损伤
我每月都需要补染
但我在做丝丽小红帽时检测头皮
都是很健康的状态
真心感恩头皮隔离[给你小心心]
☑️【防止摩擦——真丝枕套】
天长日久的物理损伤也会让头发变差
所以我一直用的真丝枕套
这样对皮肤也更好[掌宝星星眼]

[兔子]虽然我的头发没有办法跟天生好发质的人相比
但从50分进步到80分我还是很满足的
最起码证明基因并不是不可逆（小时候我被同学叫金毛狮王[微笑]）
想要一头健康秀发
三分靠天生
七分靠努力[掌宝荧光棒][掌宝荧光棒][掌宝荧光棒]