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撰稿人：王洁

微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。
目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
每天进步一点点，是在默默地创造一个意想不到的奇迹，是在不动声色中酝酿一个真实感人的神话。如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。
没用的东西就早点丢。你今天的舍不得，就是你明天的难抉择，就是你后天的不快乐。
所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。
趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力。努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。
在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
和任何人都无法比较，只有和自己比较，今天比昨天强，明天比今天进步。一点一滴的进步，都是我高兴快乐的理由和进步的动力。
不经历风雨，怎能见彩虹。
身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
进步，一点点，而且要每天都是如此。热情不因悲欢离合而起伏，劲头不随阴晴圆缺而波动，每天都要给自己一个雷打不动的作业，而且每天都要雷打不动地把它完成好，不允许每一天的虚弱，不放过每一天的庸碌，不原谅每一天的懒散。
岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。
做更好的自己，不去和谁竞争第一名，我们的对手永远是自己，只要我们今天比昨天进步一点，这就足以当做是快乐的理由了。
调整好心态，其实上班也没那么累，生活没那么无聊，有些事没那么纠结，感觉自己每天都在进步，挺好。
人，不应该有太多的顾虑，有顾虑就意味着缺乏勇气，缺乏勇气就没有行动，没有行动就没有进步，没有勇气就会一直不变，永远不会取得成功！人，应该抛开一切杂虑，为了你的目标，大胆的迈出步伐，往前走，不回头！
每天进步一点点，需要每天做好具体设计，认真规划，既不能急躁，也不能糊弄，更不能作假，因为这不是做给别人看，也不是要跟人交换什么，而是出于严于律己的人生态度和自强不息的进取精神。
我们可以不必理会别人奢侈的掌声，但应在乎自己在胜利征途上迈出坚实的每一个脚印。
没有不进步的人生，只有不进取的人!
人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎犹豫无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。
一个人，唯有强大，才有选择的权利，才有被重视的资格，才会做出最有力最有尊严的反击。
如果你赶不上凌晨五点的太阳 你不妨看看傍晚六点的夕阳我 的意思是 你可以选择后者。
你所看到的惊鸿 都曾被平庸磨炼。
年年有雾 雾吹年年 叁叁既散散 散散亦人生。
有些事情除了自己谁也不会懂 除了无奈除了沉默 谁也不能说 一个人静静地崩溃 又慢慢自愈 时间到了一切都会过去。
任何经历都是在为过去买单 道理只有自己悟出来 你才会真正成熟 而成熟的代价就是失去原本的样子。
不知道从什么时候开始已经不期待任何惊喜的发生只希望不要再有突如其来的烦恼就好。
希望有-天你觉得累的时候能觉得有我在是件不错的事情换句话说我也希望能成长为你的依靠成为你生活中的主角。
技不如人就慢慢学步伐跟不上节奏就慢慢来山脚的人一-步一步走也会走到山顶虽慢但早晚都会享受到山顶美景。
生活就是这样别人只看结果自己独撑过程没人扶的时候自己要站稳越是低谷期越要靠自己靠别人都是扯淡。
时间最会骗人 但也能让你明白这个世界没有什么不能失去的 离开的都是风景 留下的才是人生 走到最后的才是对的人。
普通人 普通生活 普通过 日复一日的生活也会有新的快乐。
总有人找到你 了解你 欣赏你 温暖你。
看过凌晨三点的还在上班的人 也看过38度工地上人来人往 没别的意思就感觉自己这一路走来明白很多也懂得很多。
没人管你经历了什么或者走了多少混乱的路人只看结果感同身受都是假的有些事自己明白就好为了生活 不得不按照别人喜欢的生活方式来塑造自己 直到某一天 我们再也找不回原来的自己。永远不要完全相信你眼睛看到的，很可能那只是你愿意看到的。
人一生的成就有些靠天分，有些需要靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自己目前所拥有的，用心去创造才是作为人生最重要的价值。

伴读 | 最好的关系：浓淡相宜，远近相安
念念 百草园书店
阅读是最美的姿态，每天清晨百草园用美文、声音、故事和你说早安。一家人文书店，相伴读者二十年。
2525篇原创

倍速

文 | 念念沐心 · 来源 | 念念沐心（ID：nnsg1021) · 主播 | 羽落生 · 摄影 | 蓝猫 · 编辑 | 一白

任何关系，都会变淡

有人说，成年人之间的交往，似乎总是很难逃离一个魔咒：你越在意什么，就越容易失去什么。

有些感情曾是那样的热烈，可以好到无话不说，可以无时不刻地陪伴彼此，给予温暖。

只是不知道从哪一天起，这一切就变了模样。距离越来越远，说的话越来越少，似乎再也回不到当初的亲密无间。

知乎上有网友总结了这样一句话：以前，我想到什么就会第一时间告诉你，而现在，我还是会想到你，但已不敢再轻易打扰你。

是啊，面对曾经的好朋友，却在后来的时光里渐变渐冷，渐行渐远，这是太多人心里难以言说的无奈。

可关系淡了，真就意味着一切都结束了吗？

其实随着阅历的慢慢增长，我们终会明白，世间并没有永远浓烈的感情。

就算两个人依然同频，相处的时间久了，形式上也会有所淡化。无论如何，都不可能再像过去那样，总有说不完的话，分享不完的趣事。

人的热情一定是有期限的，这很现实。但它的反面并非只有冷漠，还有细水长流，深爱无言。

万事万物都有它的运行法则。
就像花朵注定要在春天盛开，在冬天凋零。人与人之间的关系亦是如此，不同的交往阶段，相处方式也不同。

感情变淡并不可怕。怕的是，你总是对它抱有过高的期待与要求，总是希望它永远热烈如初。

这，才是所有痛苦的根源。

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君子之交，淡而不厌

曾收到一位读者的留言，问我，忘记你生日的人算是真朋友吗？

我想我能够理解她的这种失落，因为在过去，我对朋友的定义和她是一样的。

会认为，既然是好朋友，就应该要为彼此做些什么。或者，在对方的言行举止中，至少要有能让我感受到心意的细节。

但如今，我已经不会再去这般看待问题了。

临近不惑之年，我对朋友的要求正变得越来越简单。

我们可以各自忙碌，也无需经常联系，只要在心底都能为对方留一个位置，并且衷心地祝福对方过得好，过得幸福，就够了。

成年人的生活，事多繁忙，精力有限。强求全心全意的陪伴实在太奢侈也不切实际，何不顺势而为，以淡然之心相处，这样，既能让对方轻松，也能让自己自在。

古语有言：君子之交淡若水。

短短七个字，实则了饱含交友处世的大智慧。

很多友情的失衡，往往是从期望太高开始的。而避免失望最好的方法，就是不要高估自己和任何人的关系。

《世事新语》中记载了“雪夜访戴”的故事。

隐居山林的王徽之在大雪的夜晚，忽然十分思念老友戴逵兴，便决定前往拜访。可经过一晚上的舟车劳顿，好不容易到了朋友家门口后，他却又选择了不见而返。

旁人对此感到很奇怪，王徽之的回答是：吾本乘兴而行，兴尽而返，何必见戴？

这个故事，生动诠释了一个道理：朋友之美，贵在锦上添花。

茫茫尘世，能有一个人，值得你牵挂和奔赴，让你相信自己并不孤单，已是足够的幸运。除此之外，再索取更多，反而徒增负累。

能走得长久的朋友，都不喧嚣。只会在漫长的岁月中，淡淡相处，默默珍惜。

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朋友如水，越淡越真

交朋友，交的到底是什么？

答案其实很简单，无非两个字：真心。

可惜的是，世情如霜，人心难测。特别是相识之初，虽然看似有着你来我往的热络表象，却也容易因此而被遮蔽双眼，让你无从去分辨，到底谁是真心，谁是假意。

只有等到后来，在时间的推移下，你经历了一些事，才会由此看清一些人。

一杯水，需要经过静置，杂质才能被沉淀。朋友相交也需要经历考验，除去浮华，才能在平淡流年中，看到彼此最真实的人品。

时间识人，岁月知心。

到最后，你会发现，有些人，也许平时很少会把情意挂在嘴边，也不会做什么轰轰烈烈的举动，但只要你伸出手，他就一直都在。

在他们心底，认定了一个朋友就是一辈子的事，从来不需要刻意想起，因为永远也不会忘记。

很喜欢这样一句话：朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。

越是好的关系，越简单纯粹。你不用想着去赋予它任何意义，却会自然而然在时光中结出累累硕果。

作家陈果说：真正的朋友，应该是无用的，无功利之用。

这也是交友的真谛之所在，不为索取利用，只为那份精神上的同频共振，惺惺相惜。

情到深处淡如水。

最好的友情，是你从无所求，也从无所畏。因为你知道，你们之间，纵使相顾无言，也拥有着至深的默契。

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行走在来来往往的岁月中，我们每个人都在不断遇见，不断告别。

既然缘份注定无法强求，那就保持一颗平常心吧。

有空相聚的时候，好好珍惜，距离远了，感情淡了，也不必过多纠结感伤。

学会随着境遇的转变而不断调整自己的心态，用最适宜的方式去和朋友相处，有时候反而能让关系走得更稳更顺。

最后，想和大家分享一首小诗：
时光浓淡相宜，人心远近相安。
有情自会重逢，曲终未必人散。

人生变幻无常，做好自己，拥抱当下，就是最好的安排。其它的，交给时间去证明。