#Good Days之小寒#

小寒是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。小寒节气的特点就是寒冷，但是还没有冷到极致。

小寒时节，太阳[太阳]直射点还在南半球，北半球的热量还处于散失的状态，白天吸收的热量还是少于夜晚[月亮]释放的热量，因此北半球的气温还在持续降低。冬至之后，冷空气频繁南下，气温持续降低，温度在一年的小寒、大寒之际降到最低。民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”，这说明了小寒节气的寒冷程度。小寒时节，中国大部分地区已进入严寒时期，土壤冻结，河流封冻加之北方冷空气不断南下，天气寒冷，人们叫做“数九寒天”。在中国南方虽然没有北方峻冷凛冽，但是气温亦明显下降。在南方最寒冷的时候是小寒大寒及雨水和惊蛰之间这两个时段。小寒时是干冷，而雨水后是湿冷。

小寒已到，气温骤降，温馨提示：勤加衣裳，注意保暖，加强锻炼远离感冒，合理饮食营养健康， 早睡早起神清气爽愿小伙伴们注意身体心情愉快

小寒 | Minor cold
立冬在24节气中，排名第23位。

小寒与一些地理:
气温持续降低:小寒太阳直射点还在南半球，北半球的热量还处于散失的状态，白天吸收的热量还是少于夜晚释放的热量。
大、小寒是降水最少的节气。我国的降水主要集中在夏季，也就是东南季风盛行的时候。在冬季，我国盛行来自亚欧大陆内部的西北季风，水汽含量很少，形成的降水也不多。
农业保暖和施肥。南方地区做好防寒防冻、施肥保肥、水利工程等，避免积雪寒风。

宜:防寒保暖；忌:寒风蹦迪。
#听小吴说24节气##24节气##小寒#

#创意美食#在冬天吃到南半球夏天的鲜果

▫️几场冬雨后，广州终于跌入冬天模式，这个时候特别怀念夏天阳光的味道。

▫️而此刻南半球的澳洲正是夏季，热烈的阳光、广阔的地势，高达20度的昼夜温差，孕育出了许多甜美多汁的夏果。

▫️譬如花花最近就收到了Taste Australia 的澳洲核果-水蜜桃和油桃，从澳洲的果树摘下，最快96小时就可以送到我们的餐桌上。在北半球的冬季，吃到南半球直达的鲜果，一切都天然得刚刚好。

▫️打开礼盒，甜香的桃子味扑面而来，水蜜桃汁水丰润，油桃爽脆鲜甜，这些超级⻝物，低热量且富含维生素A、C、E、 K和类胡萝卜素，花花拿来做饮料或早餐，颜值高又健康哦～

❶微醺蜜桃气泡
材料：澳洲水蜜桃、果酒、气泡水
做法：
1⃣️水蜜桃切块，打成肉泥，放入玻璃杯
2⃣️放入冰块，倒入果酒
3⃣️倒入苏打水
4⃣️切一块桃子果肉瓣和薄荷作点缀即可

❷脆脆燕麦油桃酸奶杯
材料：澳洲油桃、水果燕麦、酸奶
做法：
1⃣️玻璃杯底铺上脆脆燕麦
2⃣️倒上酸奶
3⃣️再铺一层燕麦
4⃣️铺上切好的油桃果肉
5⃣️薄荷做点缀即可

▫️不知道以上的桃子食谱你都喜欢吗？喜欢的话可以去盒马逛逛，品味澳洲，把澳洲的味道带回家～

▫️另外，更多Taste Australia核果包括西梅、杏也将陆续上市哦！

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