封城的十几天 … 我在做菜 看书 和朋友聊天 追剧 运动
刚开始的几天无比焦虑 生活节奏失控 每天各种消息不断 像大爷大妈一样几近疯狂囤菜 买不到酒精也焦虑 顺丰断了更焦虑 很多东西在路上 卡在同城配送点 包括咖啡豆……不能够游泳也焦虑 头几天就打坏了羽毛球拍……用尽了最后一块黄油 烤了最后一批司康……
也不太能够看的进去电视剧 完全静不下心

慢慢的自己一点点调节 发现只有在看书的时候能够内心缓和一些 不再想过度关注时事 没有看完的书还有很多 也有很多值得再刷
现在 每日清点物资
在以为要断粮的情况下 终于搞到了咖啡豆 迫不及待取豆的时候还不忘随手带着酒精消毒

做了烤薯角 ！窗台外种的香草发挥了大作用 好香/顺手盘点了库存 还有10个大土豆

耗尽了疫情爆发前做剩的唯一一点肉桂糖 做了 全麦 无黄油鸡蛋牛奶的朴素面团

无论怎样 还能及其所所能好好生活 就是幸运✨ https://t.cn/R2WxdDX

#金子涵[超话]#[心]#金子涵name全能ace#
1.3

【 DY&kuaishou团建】
【NAME组合】
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注意事项
1.先看完视频再点赞 （否则会xl）
2.评论控评时，发完评论后务必在自己的评论里建楼中楼 （以防楼中楼有黑评）
3.遇黑不要吵架，评论只会越顶越高
❗❗
（目前数据还是不理想，为了宝贝，冲鸭！！）

打咔：金子涵@NAME-金子涵

挽回初期，可以多采用精炼的陈述句去沟通。而陈述句对方不一定要回答，给他的压力最小，也使得对方更愿意看完。句子的格式：你+对方+平衡的话（能增加联系和共鸣的话），即“选择你最近的改变+对她不明显的关注+你们之间的联系点”。聊天过程中，要在无形中展示出你的稳重，重建二次吸引，向朋友一般的沟通，不过多暴露出情感需求。挽回中后期，等到你发现你们的沟通能够达到一个互动的阶段，那说话上可以不用这么拘谨了。聊天达到了一个互动的阶段，你感觉到对方对你有了最基本的关心后，你再去抛出一些负向性的话题，才能够让他们觉得你是一个拥有自己喜怒哀乐的鲜活的人，而不是一个刻意伪装自己时时刻刻都很积极的假面人，才能够最大化的调动起他们和你在沟通过程中的情绪波动，从而制造二次吸引的感觉。#挽回前男友##挽回男朋友##挽回男友#