多名华人晒Omicron变种自愈过程:最快2天康复,比流感还轻

多名华人晒Omicron变种自愈过程:最快2天康复,比流感还轻

随着奥密克戎的传播越来越广,身边中招的朋友也越来越多。在社交媒体上,有不少华人朋友晒出了自己感染又自愈的过程。从他们的亲身经历来看,奥密克戎的威力比起Delta来,颇有点小巫见大巫。不仅症状轻微,自愈的过程也相当快。大部分人都在7-8天之内康复,甚至有人2天就好了。

2021 年 12 月 29 日,世界卫生组织总干事谭德塞日内瓦举行的新闻发布会上表示,他对2022年战胜新冠疫情表示“持乐观态度” 。会上,谭德塞表示,由于任何新的疫苗更新迭代都可能意味着新的供应短缺,因此建立当地的生产供应链很重要,只要让疫苗在全球平等分配才能真正终结这场疫情。 随着疫情的持续,新的变异株可能会对目前的疫苗或康复者产生完全的免疫突破,因此有必要对疫苗进行调整。

他呼吁各国制定一项新的协议,称这将是世界更好地应对下一个疾病的“关键支柱”。 他说:“我希望看到谈判迅速推进,看到领导人雄心勃勃地采取行动。”

奥密克戎成上呼吸道疾病?

过去一个月以来,全球多个研究团队观察并研究了奥密克戎变种,了解其特性。在科学家们开展研究工作的同时,奥密克戎迅速席卷了全球,轻易就感染了那些接种过疫苗或此前有过感染史的人。但是,尽管奥密克戎的感染病例暴增,入院率却不高,相对其他变种造成的重症也少。近日发表的多个国家研究也得出了相同的结论,奥密克戎确实比德尔塔等变种变温和了。

香港大学研究发现,奥密克戎更易导致上呼吸道感染,但不太容易进入肺部深层组织,因此也就不容易对人体造成更大伤害。剑桥大学的分析佐证称,此前症状严重的患者肺部细胞壁常出现破裂并融合形成肺大泡,而奥密克戎毒株鲜少能导致这种危险的情况。

据悉,人体的肺的很多细胞表面携带了一种名为TMPRSS2的蛋白质,而这种蛋白质会帮助病毒进入肺部细胞。但最新研究发现,这种蛋白质却不怎么能帮到奥密克戎,导致奥密克戎不会轻易留在肺部。

柏林卫生研究所(BIH)计算生物学家罗兰·艾尔斯也表示,“可以说,一种主要在上呼吸道系统显现的疾病正在出现。”奥密克戎对肺部造成的伤害要小得多,主要在上呼吸道“发力”。

最近英国的一份官方报告也显示,奥密克戎感染者住院的风险比Delta感染者低50%至70%。

此外,另一项研究被确诊感染Delta或奥密克戎变种的患者症状显示,食欲不振和脑雾(brain fog)是主要症状之一,其他常见病情则与重感冒极其相似。不少专家归类感染奥密克戎和Delta最常见的症状为:

1、流鼻涕

2、头痛

3、疲劳

4、打喷嚏

5、咽喉肿痛

奥密克戎为何难以侵入肺部?

英国剑桥大学病毒学家Ravindra Gupta教授的团队可为奥密克戎在肺部没有“发力”提供了分子层面的解释。资料显示,肺的很多细胞表面携带了一种名为TMPRSS2的蛋白质,而这种蛋白质会帮助病毒进入肺部细胞。

Gupta博士的团队发现,奥密克戎抓不牢TMPRSS2蛋白质。因此以这种方式感染肺部细胞的能力就比Delta要差。

英国格拉斯哥大学的一个研究团队也独立得出了同样的结论。

同时,病毒也能通过另一种途径感染那些不制造TMPRSS2蛋白质的细胞,因为位于呼吸道较高位置的细胞往往就不携带这种蛋白质,而这可能也解释了为什么奥密克戎在上呼吸道的水平更高。

Gupta博士推测,奥密克戎已经变成了“上呼吸道疾病”,主要在喉咙和鼻子里进行破坏。而这也意味着该变种更容易以飞沫的形式被排放到空气中,并轻易遇到其新的宿主。所以科学家们已经知道,奥密克戎的传染性强部分原因来自其逃避抗体的能力,因此能比其他变种更容易地感染接种人群,

不过,奥密克戎可能还存在其他的生物学优势。上周,有研究人员报称,该变种的一个变异可能削弱了人体的先天性免疫。那是一种警报系统,会在病毒进入鼻子、出现第一个入侵迹象时就迅速激活人体免疫系统。但这也还需要更多的试验验证。

无论如何,奥密克戎成了现阶段主要影响加拿大、美国乃至全球疫情的新冠变体之一,科学家们的研究成果能有效帮助我们对抗病毒。希望在更多结果出来之前,各国不要再出现新的可怕变种,愿2022年是新冠消退之年。 https://t.cn/z8f4Zq1

#你的安全感来自于哪里#
一、什么是安全感
说到安全感,我们大多会想到缺爱。
是这样的,一个缺爱的人往往都是缺乏安全感的,缺爱的人会因为别人对自己的一点点好而想回报自己的全部。
而缺爱的人,大多是自卑且敏感的人。
缺乏安全感,大多是缺乏认同感与可控感。
在我看来,安全感就是能认同自己,而自己又能有能力让自己过自己喜欢的生活,可以掌控自己的生活,不再对未知的未来感到害怕,能坦然接受发生的事情。
二、我们的不安感来源于什么
先来看我自己,
我的不安感来源于:
01 家庭
家庭本应是我们最后的保护伞,可是对于我来说不是,家庭环境的特殊让我从小到大没有经历过正常的家庭氛围,而这种家庭环境也让我变得自卑且敏感。
可以说,在我成年之前家庭和家人是我最大的不安感来源。
02 自我认知的迷茫不清
从小到大,自己似乎并没有真正认识过自己。
小时候爸妈让我当个乖孩子,要听话,而我做得很好,我很听话,可是我不开心,我有什么事情只能自己解决,解决不了的也要自己解决。
我不知道自己要什么,不知道自己要怎么做,我只知道如何听别人的话。
我也就失去了自我,失去了对自我的正确认知。
03 金钱
可以说世界上大多数事情都可以用钱解决,俗话说“有钱能使鬼推磨”,由此可见一斑。
一直以来,我的财务状况似乎都不太好。
一份过得去的工作,给我带来了一份差不多能养活自己的工资,可是自己想做的许多事情都做不了,而由于缺乏理财观念,导致自己一直月光,甚至成为负债一族,有了理财观念之后却发现自己的状况也不可能快速改善,只是能比之前好那么一点点吧。
而从小到大,我似乎也没有经历过有足够的钱可以用的时候,大人一直以来也都给我灌输这样一种观念,要节俭,似乎钱是省出来的。但事实是,钱没有因为节省而越变越多,反而越来越少。
金钱确实给我带来了很大的不安感。
04 自身能力不足
很多人之所以没有安全感,是因为自己没有一份可以傍身的技能,有技能代表了什么,代表可以让自己过得更好,可以改变生活,而没有这样的技能,则必然会越来越差,只要你是一个有上进心的人。
只是这一点很多人不能正确认知。
我自己很长一段时间没有认识到自身能力不足就要去补足,而不是一味地焦虑,只有焦虑没有行动于事无补。
没有人一生下来什么都会,我们都只是普通人,所以不会的就要去学,意识到自己有不足就去把这份不足补齐,这样才能让自己越来越好。
我们的不安感大多都来源于自身。
家庭因素不可改变,但是对自身认知的不清晰,导致我们不能正确对待自己,我们会变得敏感而易受伤,这些都是可以被改变的。
三、我们的安全感来源于什么
知道了为什么会不安,自然可以知道怎么才会让自己感到安全。
家庭因素不可改变,拥有一个幸福的家庭诚然会让我们的安全感大幅度提高,但是真正的安全感还是自己给的。
01 专注自身,认清自己,向内看
别人永远是别人,他们的优秀,他们的建议永远都是“别人”的,是不属于我们的。
最近丁真的“火”已经成了现象级事件,那么如果找出另一个和丁真类似的小哥哥,完全复制丁真的线路,他能和丁真一样火起来吗?
答案是不能。
丁真的“火”是不可复制的,即使有人完全复制了他的线路,最多可以小火一阵,但是绝不可能达到丁真的高度。
丁真的“火”,是天时地利人和共同的结果。
而我们的生活也是一样,我们不可能复制别人的人生路径,即使别人的建议和花儿一样,在我们这里也要取其精华去其糟粕,适合自己的才是最好的。
“别人”之所以称为“别人”,是因为那都是和我们无关的。
向内看,了解自己,接受自己,只做自己。
不管怎么样,做好自己就好了。
当你能坦然面对自己,真正做自己的时候,你的安全感也就来了。
02 提升自己的能力
刚才我们说了,一个人的不安感有金钱的因素,有自身能力不够的因素,而这些总而言之都是外在因素,而要想改变这些,那就要提升自己。
第一步,找一个本子,写下来自己想做的事情,以及自己目前在做的事情,能做的事情。
第二步,列出自己想做的事情需要什么技能,自己在做的事情需要什么技能,自己有什么技能。
第三步,给这些需要学的技能划分紧急程度,确定自己先做什么,再做什么,最重要的事情要放在第一位,这也是我们最花时间的。
最后一步,做一个计划,计划不需要事无巨细,但是要包括你学会一个技能所需要的时间,以及每一段时间你要学会多少内容,这个计划可以是大致的计划,但是你的心里要有数,要把这件事放在心上。
最重要的一点,不要操之过急,改变不是一时半会儿完成的,所以你要对自己宽容一些,要给自己时间,但是这并不意味着你可以对自己太过放松,有压力才会有动力,凡事不能走极端。
当你有了能力,你想要的都会有,金钱,事业,房子,车子,这些不过是你自身能力的产物,所以,为什么不给自己一个机会呢?
03 做一个快乐的人
其实这一点也是向内看,但是并不完全等同,而且在我看来,这一点是最重要的。
乐观,积极,保持良好的心态,这会让你变成一个热爱生活的人,一个热爱生活的人,自然会有安全感。
然而事实是,快乐其实最难。
现在的我们,想要的太多,我们感知快乐的能力也越来越弱。
小时候夏日里的一根冰棒会让我们开心许久,而现在一个名牌包包也不一定会让我们真正快乐。
不是世界变了,而是我们变了。
多去发现生活的美好,做一些简单且快乐的事情,用心去感受,用双眼去看这个世界,你会发现世界上美好的事物很多。
不自卑,不依附于他人,做自己,做真实的自己,敢于表达自己,说出自己内心的想法,这样的自己难道不快乐吗?
卸掉伪装,接受最本真的自己吧!
写在最后:
有人说安全感是最虚无缥缈的东西,但是人类对于安全感的追求又是横跨一生的。
每个人都是需要安全感的,没有安全感,一个人就仿佛漂浮在云端之上,是不踏实的,而过于追求安全感,又会迷失自我。
最好的安全感,是自己给的,所以希望我们都能如己所愿,拥有属于自己的安全感。

今天腊月初一,老徐通过微博向所有网友和家人表达腊月的祝福,愿接下来的日子,一切顺利,平安祥和!

腊月,是农业文化里最为轻松和享受的时间,庄稼人不再有田间劳动,女人们用尽心思制作自己家乡的传统美食,男人收拾猪牛羊圈,花时间把家里收拾整洁干净等着过年,孩子们也到了最开心的时候,可以有许多好吃的好玩的,过了腊八,就开始期盼着过年了。今天,人们大多远离故乡,生活在自己打拼的城市,离传统的乡间文化越来越远,但每个人的心里,都有着童年时腊月的味道,每个人的灵魂深处,都有着农耕文化滋润下的美好牵念。这些东西,都是我们生命里最珍贵的一部分,温暖着我们的一生。

和全国绝大多数乡村一样,我的家乡也在经历着人口日益减少的过程,约莫再过十年,村子将变得冷冷清清人迹稀少。从去年初,我开始落实自己的一个愿望,逐渐将老人们无法再经营的土地收集起来,建自己的“田园农场”,我计划用五六年时间,将我的村子全部重新规划整理起来,让麦田、果园和农舍错落有致,让野花野草点缀田间小路,让杨树,柿子树和桐树,在田野里郁郁葱葱,让村里留着的人们,有着更为舒适的生活环境。在这里,我会种植生态的水果蔬菜和粮食,等远方的您和网友一起来感受,来寻找那些曾经失去过的情绪,凡来的客人,将无偿享受来自我们田园所能提供的一切。但愿一切都实现都能如愿,这是我十多年来农业创业的归结点,诗酒田园,也是我人生的最终落脚点。

人生只有一次,那些最能触动我们内心深处,最能让我们感受到生活的祥和,自然的美好,人间烟火的温暖的场景,是我们有力量生活在这个世界的源泉,但愿每个人,都能在物质与信息极度丰厚,温暖与祥和却逐渐淡去的今天,有缘遇到属于自己的那一份灵魂归属。

腊月初一晨,念一年之光阴匆匆,思绪万千,谨以以上文字,权作分享,亦祝愿岁月祥和!

(末了,因疫情影响,鸡园无法发货,导致部分家庭鸡蛋无法收到,向大家道歉,大米、王浆、茶叶等其余产品发货截止日期约元月二十日,一并提示,谢谢!)


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