挽回的开端，首先要学会定下目标，不管你是变美还是想减肥，这些都需要有推动力，挽回他的心，让他对你另眼相看就是最大的推动力，如果没有一个目标，你的动力也会不足，你会很容易放弃。睡眠也是你非常重要的一环，我知道你会胡思乱想，你可能会睡不好，但是你要知道，你要变漂亮，你要精力充沛才能够展示你最完美的一面，你也不想他看见你的黑眼圈吧，最好的状态才能够推进挽回。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #分手了怎么挽回怎么复合#

#21天减肥法打卡[超话]#

晚美[心]
前天晚上吃了正新鸡排，烤鸭肠
昨天晚上吃了洗碗，吃面包，橙子 ，臭豆腐，泡脚凤爪，肉饼，买了三千块的内衣，肉痛，智商税
今天早上空腹，十二点半小鸡炖蘑菇泡面
下午两点下班，冲澡，三点钟一节脊柱保养
四点洗头洗澡，吹干头发，#宝宝的少女心#
收拾利索，五点图书馆黄色专属沙发窝起，
一小时，一百面。六点多，逛超市，购买好，第二天要吃的，土豆，红薯，莴苣，白菜
老酸奶，料酒
然后去公司，吃个小橘子，橙子 ，老酸奶，面包 ，继续加会班，打点东西，然后推着自行车，前往烧烤店，脆骨，肉串，腊肠，鸡翅，土豆片，韭菜
回家拆快递，三十多个快递，[熊猫]拆快递，喝杯牛奶，继续，拆到晚上十点[熊猫]

洗漱，睡觉睡觉 #今日贴纸打卡#

总结一句话信我者必瘦

对于我家顾客，听我的吃，不瘦我包退[机智]
对于我家代理，踏实发圈，按我教的做，卖了赚了是你的，卖不出去是我得[机智]

6年减脂经验，7年带团队经验，没有两把刷子，还真不敢如何承诺[机智]
总之2021年遇见我暴美暴瘦，跟随我，暴美暴瘦又暴富[耶]

➔赛赛老师年立志帮更多有肥胖困扰的姐妹们，成功的瘦下来[奋斗][奋斗]
#减肥大作战##波士度魔力可可#