²⁰¹⁹ ʼ ⁰⁷ ʼ ⁰⁵ ʼ ωєαтhєя

- ⚆⚆
- 淡豆浆/ 鸡蛋面饼 / 茶叶蛋
- 番茄午餐肉厚蛋烧
- 火龙果 ◯
- 杂七杂八 / ¼玉米
- ⚆⚆
#减脂餐#
✐

• 一周的最后工作日 ‣
• 茫茫牌子中选了这款黑咖啡 ୧偏酸的୨ 希望做出来的拿铁☕️味道可以不错 ‣
#日常#
• 淰淰轻阴天弄晓 ‣
• 天鹅臂打卡 5 ✔

• 平板撑打卡 2

✔

☾☾晚安☽☽

Mom:你英语好不好？
Me:很好,very good（自信脸╮(‵▽′)╭）
Mom:very good 我也会说
Me: 额……
Mom:我还会说good morning、good afternoon、good night、good evening……
Me:╮(￣▽￣")╭
Mom:我还会说古德、拜特尔、拜死特……
Me:啥？⚆_⚆？
Mom:古德、拜特尔、拜死特。从好到很好到最好
Me:昂……good、better、best╭(￣▽￣)╮好棒棒
Mom:还有莱芜、莱太太、ruai死特
Me:啊哈？╮(￣▽￣")╭
至今未能破解 好吧 我是学渣_(√ ζ ε:)_

才3天 对他的思念像决堤的洪水般开始泛滥 明知道他可以很好的适应军队生活 可是老母亲的内心还是放不下 来看看军队24小时日程安排 让思念的心稍感慰籍

【˳⚆ɞ⚆˳训练兵都暻秀的日常科普˳⚆ɞ⚆˳】

6点：起床(之后进行早晨点名及简单的体力锻炼 吃早餐）
8点40：营内 训练地移动
9点40~17:00：教育训练（每训练四十分钟休息十分钟)
12点50~13点50：午饭
17点20~18点：体力锻炼
18点以后：晚饭 沐浴 医务诊疗
21点~21点30：清扫卫生安排
21点30：晚间点名
22点：就寝
(周六 周日及公休日休息日 必要时补充教育外训练 没有的话根据宗派进行宗教活动） https://t.cn/RDnEUnO