今天，老板拿来了小橘子，问总经办同志们味道如何。她们一个个都还没回，我这个傻叉叉来了一句广告词~甜过初恋。老板瞅了我一眼，看样子你那个初恋不咋的，这个橘子关键是它细腻。我靠，吃个水果不就是甜么，还甜的细腻。老板，你阿是插刀教教主啊，要不要让我这么惨的初恋回忆啊。初恋不甜也不细腻，他确实不如手里的橘子。
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#水晶[超话]#
▪️日常科普
❷如何分辨是水晶还是玻璃？

水晶和玻璃的异同点
所有水晶都有共同的基底，就是二氧化硅，因此你说同为二氧化硅的玻璃和水晶是一回事也不算错，因为构成的基本物质是一样的。
但是玻璃和水晶中二氧化硅分子排列的方式是不一样的，玻璃是一种无规则结构的非晶态固体，水晶则是规则结晶体，光在两者当中的折射路径不同，所以使用偏光仪就能区分两者。这也造成他们的功能、性质也是不一样的。你不可能拿玻璃去做计算机里的芯片。
玻璃的硬度是6.5，水晶硬度最高可以达到7或者更高。但不同的水晶是不同的硬度。
水晶的不同取决于当中其他矿物的不同，会呈现不同的颜色，他们不同的结构也会影响颜色。

【紫皮腰果】年货节推出的新品之一。

腰果是世界四大坚果之一（四大坚果：榛子、核桃、杏仁、腰果），
在我国和东南亚都有分布。
它的特点是在坚果中热量较低、营养比较全面，且口感回香浓郁，因此备受喜爱。

作为日常小零食补充，它的蛋白质有20%以上，含有多种维生素和微量元素，润肠通便；

腰果虽然富含油脂，但主要是不饱和脂肪酸，而且是单不饱和脂肪酸；
适当摄入反而能够降低胆固醇含量；

腰果不仅可以直接吃，咱们中国人还利用它醇香的特点加入了菜肴，
比如▪️腰果炒虾仁、▪️西芹百合炒腰果、▪️腰果鸡丁......
还有现在流行的▪️燕麦奶，咱们老百姓家里做出来之所以不如卖的好喝，是因为这里隐藏的玄机是：你没有放腰果！

♦️既然说营养，那腰果怎么吃？

1. 如何选？
原味的最好，但口感寡淡，比较难坚持；
用来做菜可以借菜的味道；
不要选油炸的，热量超高而且不易保存；

2. 每天吃多少？
减肥人士10个以内，吃多热量也摄入过多了。
不减肥也不建议都吃，因为腰果的饱腹感还是挺强的，本着食材最大化原则，每天还是要留着位置给其他品类。

3. 怎么吃？
我推荐的腰果是轻调味熟制（少许盐糖，无油无其他添加剂），更适合直接吃，
用来制作燕麦奶也没问题；
这是我认为非常淡的调味，有个别的紫皮上沾了盐粒，略咸，大部分不会。 https://t.cn/A6JAgL0V