卢卡库为自己之前的言论做出道歉

切尔西在周二发布了一段视频，视频里面卢卡库对之前发布的言论感到抱歉。

他说；“你们知道我在十几岁的时候就和这家俱乐部有联系，所以我也知道我理解你们的不安。”

“现在，我来恢复你们对我的信任，当然还有经理、队友和董事会，我会尽我所能，每天在训练场上努力的训练，确保我们能够赢得比赛的胜利。”

有消息报道出切尔西会对卢卡库的行为进行罚款60万欧元，但切尔西拒绝对此消息发表任何评论。

图赫尔说：“很高兴我们都花时间冷静的对待了这件事情，他对此进行了道歉，并已经回到了训练场进行训练。”

粗略计算，在手感好，脑子活跃的情况下，30分钟左右可以写完500字，那么我每天要写3000字，只要花费3小时左右就可以搞定。[太开心]再努努力，不说每天工作8小时，就工作6个小时，一天日产6000不是梦。[打call]
然而现实却是，从早上八点开始一直到中午十二点，4个小时我能憋出2000个字都是极限了。[衰]下午两点到五点的三个小时之中，绝大多数情况都是颗粒无收。[摊手]晚上七点到九点半的两个半小时，我能写1000字就很不错了。[骷髅]
所以这中间发生了什么？
这个理想状态，像极了老板画的大饼[并不简单]，而现实却是，臣妾做不到[裂开]

#打卡使我成长#
流动思维（4）如何高效工作
1.有一本书的书评已经晚了两个星期提交了，最近两三天一定要交。可是，我每天都有好多事情，要是前几天状态好时努努力就搞定了，今天就轻松了。老是这样拖延，别人会怎么想，会觉得我是个不遵守规则、不信守承诺的人。
这是感受层面的阻滞。
2.我想起来之前有几次拖延被催交书评的尴尬，觉得挺不好意思的。现在要交，我觉得自己不能完成得很好，会感到焦虑、愧疚。
我在抵触自己的焦虑，我担心不能很好完成。
已经看到了自己晚了，那就想想办法吧。可以不用高质量完成，对方也没有要求一定高质量，我可以应付一下，让自己不那么累。也可以今天完成一部分，明天完成一部分，把任务分段。