属鼠人2022年健康运势详解
生肖属鼠的人健康状态一直不是很好，或许是因为心思太过细腻，平日里想的比较多，而且为人处世比较谨慎，生性多疑的缘故，让自己平日里很少主动与人来往，给人一种很沉闷的感觉。这样的性格对于生肖鼠的健康其实很不利，以至于大多数属鼠的人从小身体状态就不是很好，生病的几率会比较大，长大之后生肖鼠也不喜欢运动，导致身体素质相对较差，这对于生肖鼠的生活其实也很不利。
在进入到2022年之后，生肖鼠的健康运势表现也不是很出色，虽然也算不上很差，不至于卧病不起，但这一年里生肖鼠生病的几率依旧不低，身体素质相较于以往来说也算不上很好。这一年里生肖鼠的健康运势只能说是很平稳，所以在2022年生肖鼠依旧还是有生病的风险，虽然都是感冒发烧之类的小毛病，但还是会给自己的生活带来一些麻烦。
对此，属鼠的各位必须多加注意，生活中要注意照顾好自己的饮食起居等方面，工作也不能太过疲劳，否则也容易出现过劳成疾的情况。而一旦这些情况出现问题，对于自己的身体健康将会有更大危害，导致自己的身体状态越来越差，反之若是生肖鼠能做好照顾好自己的话，在2022年里自己的身体状态也会有所改善，至少生病的概率会降低很多。#婚姻# #情感# #算八字看命理八字合婚#

【鸡蛋到底每天吃几个？】
不同的人群，每天吃的鸡蛋的不同。

1⃣️对于一般健康人群，每天不超过1个鸡蛋，对血脂代谢有改善作用。而且提倡吃全蛋，不弃蛋黄。

2⃣️如果是高胆固醇血症和心血管高危人群，每天则要少于1 个蛋黄，每周少于3-4个。如果吃了动物内脏、红肉、虾等其他含胆固醇较高的食物，还要减少鸡蛋的量。

3⃣️如果是蛋奶素人群，可以适当的多吃些奶类及蛋类。

4⃣️如果是年龄大且血胆固醇正常的人，在健康饮食模式下，每天吃2个鸡蛋是可以的。

最后提醒一下，这里说的1个鸡蛋是40~50g大小，差不多就是一个乒乓球大小的鸡蛋哦！
对比一下，你的鸡蛋吃超了吗？

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