三坨乳酪咸的给我送走了 结果就是只吃了半个三明治以后一定芋泥不加盐 乳酪放两坨 我界限很分明的 贝果一定要做咸的 吐司一定要做甜的 而且吐司必须是纯奶带甜的吐司 那种全麦的麸皮的我不来 今天用的是香草椰汁～～～～～～～
每天一杯燕麦奶 快乐活到九十九
从今天开始 我决定 11点就上床 下不下床无所谓
每天一杯燕麦奶 快乐活到九十九
从今天开始 我决定 11点就上床 下不下床无所谓
#365天早餐不重样[超话]##一日一食一记[超话]#
做早餐的第650天
口蘑蟹柳蛋饼
芋泥奶咖
口蘑六个切片 炒干水分 蟹柳撕一下放入
两个鸡蛋 加盐、味淋打散
倒入锅中 转中小火盖盖子焖熟
出锅撒营养酵母粉 挤辣椒酱～
唯一的碳水来自芋泥
结果手一抖撒一地
帕金森来的有点早
今天要出门继续[二哈]#不可辜负的美食# https://t.cn/RDUBkfz
做早餐的第650天
口蘑蟹柳蛋饼
芋泥奶咖
口蘑六个切片 炒干水分 蟹柳撕一下放入
两个鸡蛋 加盐、味淋打散
倒入锅中 转中小火盖盖子焖熟
出锅撒营养酵母粉 挤辣椒酱～
唯一的碳水来自芋泥
结果手一抖撒一地
帕金森来的有点早
今天要出门继续[二哈]#不可辜负的美食# https://t.cn/RDUBkfz
#早餐[超话]##chargewu早餐[超话]#
做早餐的第650天
口蘑蟹柳蛋饼
芋泥奶咖
口蘑六个切片 炒干水分 蟹柳撕一下放入
两个鸡蛋 加盐、味淋打散
倒入锅中 转中小火盖盖子焖熟
出锅撒营养酵母粉 挤辣椒酱～
唯一的碳水来自芋泥
结果手一抖撒一地
帕金森来的有点早
今天要出门继续[二哈]#生活的样子# https://t.cn/RDUBkfz
做早餐的第650天
口蘑蟹柳蛋饼
芋泥奶咖
口蘑六个切片 炒干水分 蟹柳撕一下放入
两个鸡蛋 加盐、味淋打散
倒入锅中 转中小火盖盖子焖熟
出锅撒营养酵母粉 挤辣椒酱～
唯一的碳水来自芋泥
结果手一抖撒一地
帕金森来的有点早
今天要出门继续[二哈]#生活的样子# https://t.cn/RDUBkfz
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