#临汾市口碑好的男科医院# #临汾新阳光泌尿专科医院# 临汾的泌尿医院哪家好 #临汾看男科好的医院# 预防阳痿的5大措施

1、对房事要有节制，要戒手淫：主要就是因为长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是阳痿预防的有效措施。

　　2、在生活中要注意饮食调理：如男性朋友在饮食上应多吃狗肉、羊肉、羊肾等可以预防阳痿，这同样也是预防阳痿的重中之重，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　3、提高身体素质：因为身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动等等这些都会导致阳痿的发生，所男性朋友在生活中应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　4、谨慎用药：不管任何疾病，在中医理论上讲究的是辨证施治，也就是要求患者要对症下药，一次男性在生活中不要因为一些小毛病而单纯使用壮阳药物。因为盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

　　5、戒烟酒：这是很大的降低男性阳痿发病率的一种方法，因为长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。

临汾口碑好的男科医院 #临汾新阳光泌尿专科医院# 临汾的泌尿医院哪家好 #临汾看男科好的医院# 阳痿青睐哪些男性呢

第一类：作息时间不规律的男性。经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律，因此，珠海阳光医院医师建议这类男性要按自然规律调整作息时间，才可以更好地远离阳痿的侵害。如果您有任何疑惑请点击咨询在线医师

　　第二类：饮酒频繁的男性。由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此，饮酒频繁，应酬不断的男性面临阳痿和前列腺炎的双重威胁。

　　第三类：烟瘾过重的男性。香烟中含有大量尼古丁，尼古丁进入人体后，直接刺激阴茎的交感神经，产生很多肾上腺素和去甲肾上腺素，从而令阴茎海绵体内的平滑肌收缩，血流量降低，让阴茎无法充血，进而导致男性阳痿。

临汾哪家男科医院的口碑好 #临汾新阳光泌尿专科医院# 临汾的泌尿医院哪家好 #临汾看男科好的医院# 包皮过长也会导致阳痿

包皮过长会导致阳痿吗?

　　包皮过长是男性常见的生殖器异常问题，当包皮过长患者在进行性生活时，由于包皮口狭窄从而阴茎头不能露出，致使包皮不能上翻，系带短，性生活时疼痛。所以心理上越来越排斥夫妻生活，逃避夫妻生活，这不仅会造成夫妻间性生活的不和谐，久而久之就会造成男性心理性阳痿。所以包皮过长也是导致男性阳痿不可忽视的因素，因此应及早进行手术治疗。

　　除了包皮过长外，还有什么因素会导致男性阳痿?

　　1、疲劳。疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起。

　　2、精神神经因素。精神紧张，思想负担过重等可导致阳痿;脑力或体力过度等，引起大脑皮层功能紊乱而出现阳痿。

　　3、内分泌病变。如糖尿病，垂体机能不全，睾丸损伤或功能低下，肾上腺功能不足等均可导致阳痿。